1. 머리카락 이해 :
* 컬 유형을 알고 있습니다 : 당신은 2A (Wavy), 2B (비치파), 2C (정의 파도), 3A (느슨한 컬), 3B (스프링 컬), 3C (단단한 코르크림), 4A (단단한 코일), 4B (Z 자형 코일) 또는 4C (단단히 코일 및 수축성)? 컬 유형을 식별하는 데 도움이되는 온라인에서 많은 차트와 가이드가 있습니다. 이것은 시작점이지만 대부분의 사람들은 머리에 여러 개의 컬 유형이 있다는 것을 기억하십시오.
* 다공성 : 머리카락은 수분을 얼마나 잘 흡수하고 유지합니까?
* 낮은 다공성 : 머리카락은 수분에 저항력이 있으며 제품은 맨 위에 앉아 있으며 말리기까지 오랜 시간이 걸립니다.
* 중간 다공성 : 수분을 잘 흡수하고 유지합니다.
* 높은 다공성 : 수분을 빨리 흡수하지만 빠르게 잃어 버립니다. 건조하고 곱슬 곱슬합니다.
* 밀도 : 평방 인치 당 얼마나 많은 머리카락이 있습니다. 밀도가 낮은 두피를 많이 볼 수 있으며 밀도가 높으면 머리카락이 두껍고 가득 차 있음을 의미합니다.
* 텍스처 : 당신의 개별 가닥은 얼마나 좋거나 거칠는가. 미세한 머리카락은 섬세하고 쉽게 손상되며 거친 머리카락은 강하지 만 건조 할 수 있습니다.
왜 이것을 이해 하는가? 그것은 당신의 * 머리에 가장 잘 맞는 제품과 기술을 지시하기 때문입니다.
2. 관점을 재구성하십시오 :
* 챌린지 뷰티 표준 : 미디어는 종종 똑 바른 머리카락을 이상적으로 홍보한다는 것을 인식하십시오. 이러한 오래되고 비현실적인 아름다움 표준을 끊임없이 설명하십시오. 자연의 아름다움을 받아들이십시오!
* 긍정적 인 점에 중점을 둡니다 : 컬에 대해 어떤 점이 마음에 드십니까? 볼륨, 질감, 다양성? 이러한 측면을 이해하여 시작하십시오.
* 컬을 축하하십시오 : 영감과 스타일링 팁을 위해 소셜 미디어의 Curly Hair Influencer를 팔로우하십시오. 다른 컬리와 연결하고 경험을 공유 할 수있는 온라인 커뮤니티에 가입하십시오.
* 인내심 : 머리카락을 배우고 올바른 일상을 찾는 데 시간이 걸립니다. 좌절에 낙담하지 마십시오.
3. 건강한 모발 루틴을 설정하십시오 :
* 부드러운 클렌징 :
* 황산염이없는 샴푸 : 황산염은 가혹한 세제로 천연 오일의 머리카락을 벗길 수 있습니다.
* 공동 세척 (컨디셔너 세척) : 보습 컨디셔너를 사용하여 두피와 머리카락을 정화하십시오. 이것은 많은 컬, 특히 마른 머리카락을 가진 사람들에게 인기있는 방법입니다.
* 두피 마사지 : 혈류를 자극하고 건강한 모발 성장을 촉진하기 위해 클렌징하는 동안 두피를 마사지하십시오.
* 딥 컨디셔닝 : 일주일에 한두 번 깊은 컨디셔너를 사용하여 머리카락에 수분을 공급하고 영양을 공급하십시오. 시어 버터, 코코넛 오일 및 아보카도 오일과 같은 성분을 찾으십시오.
* 휴가 컨디셔너 : 세척 후 휴가 컨디셔너를 바르면 추가 수분과 보호를 제공합니다.
* 스타일링 제품 : 다양한 스타일링 제품으로 실험하여 컬에 가장 적합한 것을 찾으십시오.
* 젤 : 보류 및 정의를 제공하십시오.
* 크림 : 더 부드러운 홀드로 수분과 정의를 제공하십시오.
* Mousses : 볼륨을 추가하고 정의에 도움이 될 수 있습니다.
* 오일 : 수분을 밀봉하고 샤인을 추가하십시오 (드물게 사용하십시오).
* 기술 :
* 스크 런칭 : 컬 형성을 장려하기 위해 머리카락을 부드럽게 짜십시오.
* plopping : 티셔츠 나 마이크로 화이버 타월을 사용하여 머리카락을 부드럽게 긁어 내고 건조되는 동안 제자리에 고정하십시오.
* 손가락 코일 : 손가락 주위에 개별 가닥을 감싸서 더 정의 된 컬을 만듭니다.
* 확산 : 헤어 드라이어에 디퓨저 부착물을 사용하여 머리카락을 부드럽게 말리고 튀김을 최소화하십시오. 낮은 열과 속도를 사용하십시오.
* 보호 스타일 : 머리띠, 비틀기 및 빵은 머리카락을 손상시키지 않고 수분을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
4. 손상을 최소화하십시오 :
* 열을 피하십시오 : 열 스타일링은 컬을 손상시키고 파손을 유발할 수 있습니다. 열을 사용해야하는 경우 열 보호 스프레이를 사용하십시오.
* 젖은 머리카락을주의 깊게 다루십시오 : 젖은 머리카락은 마른 머리카락보다 깨지기 쉽습니다. 넓은 이빨 빗을 사용하여 끝에서 시작하여 길을 따라 머리카락을 부드럽게 떼어냅니다.
* 새틴 또는 실크 베개/보닛을 사용하십시오 : 면 베개는 머리카락에서 수분을 흡수하여 마찰을 일으켜 곱슬 곱슬하고 파손될 수 있습니다.
* 정기적으로 트림 : 스플릿 엔드를 제거하고 추가 손상을 방지하기 위해 정기적 인 트림을 가져옵니다.
* 건강한식이 요법과 수화 : 건강한 모발 성장에는 건강한 식단과 충분한 물이 필수적입니다.
5. 실험과 학습 :
* 헤어 저널을 유지하십시오 : 사용하는 제품 및 기술과 머리카락이 어떻게 반응하는지 추적하십시오. 이것은 당신에게 가장 적합한 것을 식별하는 데 도움이 될 것입니다.
* 실험을 두려워하지 마십시오 : 다른 제품, 기술 및 스타일을 시도하여 좋아하는 것을 찾으십시오.
* 머리카락을 들어라 : 머리카락의 느낌과 외모에주의를 기울이십시오. 필요에 따라 일상을 조정하십시오.
* 연구 성분 : 헤어 제품의 성분에 익숙해 지십시오. 황산염, 파라벤 및 실리콘과 같은 가혹한 화학 물질을 피하십시오. (실리콘은 본질적으로 *나쁘지는 않지만, 특히 다공성 모발이 낮은 사람들의 경우 컬을 쌓아서 무게를 측정 할 수 있습니다).
6. 영감과 커뮤니티 찾기 :
* 소셜 미디어 : Instagram, YouTube 및 Tiktok은 곱슬 머리 자습서, 제품 리뷰 및 스타일 아이디어를위한 훌륭한 소스입니다. #CurlyHair, #CurlyHairroutine, #NaturalHair, #3ACURLS, #4BHAIR 등과 같은 해시 태그를 검색하십시오.
* 온라인 포럼 및 그룹 : 곱슬 머리 전용 온라인 포럼 또는 페이스 북 그룹에 가입하십시오. 이곳은 질문을하고 경험을 공유하며 지원을받을 수있는 좋은 장소입니다.
* 전문 스타일리스트 : 곱슬 머리를 스스로 관리하기 위해 고군분투하고 있다면 곱슬 머리를 전문으로하는 스타일리스트를 보는 것을 고려하십시오. 그들은 자연스러운 컬 패턴을 향상시키는 방식으로 개인화 된 조언을 제공하고 머리카락을자를 수 있습니다.
키 테이크 아웃 :
* 수분은 핵심입니다. 곱슬 머리는 똑바로 머리카락보다 건조한 경향이 있으므로 보습이 필수적입니다.
* 부드러운 취급은 중요합니다. 가혹한 화학 물질, 과도한 열 및 공격적인 브러싱을 피하십시오.
* 인내와 지속성은 필수적입니다. 머리카락을 배우고 올바른 일상을 찾는 데 시간이 걸립니다. 포기하지 마세요!
* 컬의 독특한 아름다움을 받아들이십시오 : 그들은 당신을 만드는 것의 일부입니다. *당신 *.
곱슬 머리를 사랑하는 것은 자연 질감을 받아들이고, 머리카락의 필요를 이해하고, 자신에게 맞는 일상을 개발하는 것입니다. 인내심을 갖고 실험하고 가장 중요한 것은 여행을 즐기십시오! 행운을 빌어요!