1. 소모품을 수집하십시오 :
* 샴푸 : 머리카락 유형에 적합한 샴푸를 선택하십시오 (예 :건조하고 기름진, 색 치료, 미세, 두꺼운).
* 컨디셔너 (선택 사항이지만 권장) : 샴푸 후 보완 컨디셔너.
* 따뜻한 물 : 머리카락을 건조시킬 수 있으므로 지나치게 뜨거운 물을 사용하지 마십시오.
* 타월 : 세탁 후 머리카락을 건조시킵니다.
* 빗 또는 브러시 (선택 사항) : 세척 전 및/또는 후에는.
2. 머리를 준비하십시오 :
* 브러시 또는 빗 : 머리카락을 부드럽게 닦거나 빗와 엉킴을 제거하십시오. 이것은 샴푸가 균등하게 배포하는 데 도움이됩니다.
* 머리카락을 철저히 적시십시오 : 따뜻한 물로 머리카락을 포화하십시오. 물이 두피에 도달하는지 확인하십시오. 이것은 샴푸가 제대로 거품을내는 데 중요합니다.
3. 샴푸를 바르십시오 :
* 분배 샴푸 : 손바닥에 소량의 샴푸 (모발 길이와 두께에 따라 약 1 분에서 1/4 크기의 양)를 붓습니다. 필요한 경우 언제든지 더 추가 할 수 있습니다.
* enmulsify (선택 사항이지만 유용한) : 손 사이에 샴푸를 문지르면 머리카락에 바르기 전에 약간 거품을 만듭니다. 이것은 더 고르게 배포하는 데 도움이됩니다.
* 두피에 적용 : 샴푸를 주로 두피에 집중하십시오. 손가락 끝을 사용하여 샴푸를 두피에 부드럽게 마사지하십시오. 두피를 긁고 자극 할 수 있으므로 손톱을 사용하지 마십시오.
* 머리카락을 통해 배포 : 머리카락의 길이를 낮추지 말고 손상을 일으킬 수 있으므로 끝을 너무 격렬하게 문지르지 마십시오. 당신이 헹구면서 샴푸가 끝을 통과하게하십시오.
4. 철저히 헹구십시오 :
* 따뜻한 물로 헹굽니다 : 모든 흔적의 샴푸가 사라질 때까지 따뜻한 물로 머리카락을 철저히 헹구십시오. 과도한 물을 제거하는 데 도움이되도록 머리카락을 부드럽게 짜십시오. 루트에서 끝까지 헹구십시오.
* Squeaky Clean (반드시 필요하지 않음) : 천연 오일을 너무 많이 제거했음을 나타낼 수 있으므로 머리카락이 삐걱 거리는 느낌이 들지 않아야합니다. 약간의 천연 오일이 건강합니다.
5. 조건 (권장) :
* 조건부 : 머리카락에서 과도한 물을 짜십시오. 두피가 매우 건조하지 않으면 두피를 피하기 위해 미드 길이에서 머리카락 끝까지 컨디셔너를 바르십시오.
* detangle (선택 사항) : 넓은 빗 빗을 사용하여 컨디셔너를 부드럽게 배포하고 컨디셔너가있는 동안 머리카락을 멸망시킵니다.
* 휴가 시간 : 제품 레이블에 권장되는 시간 (보통 1-3 분)에 컨디셔너를 두십시오.
* 철저히 헹굼 : 따뜻한 물로 컨디셔너를 철저히 헹구십시오.
6. 머리카락을 부드럽게 말리십시오 :
* 과도한 물을 짜십시오 : 머리카락에서 과도한 물을 부드럽게 짜십시오. 곱슬 곱슬하고 파손될 수 있으므로 수건으로 머리카락을 격렬하게 문지르지 마십시오.
* 수건 건조 : 부드러운 타월로 머리를 말리거나 머리카락에 부드러운 마이크로 화이버 타월을 사용하십시오.
* 공기 건조 (최고) : 머리카락이 가능한 한 많이 공기 건조되도록하십시오. 이것은 가장 온화한 방법입니다.
* 열 스타일링 (필요한 경우) : 헤어 드라이어를 사용하는 경우 낮은 열 설정을 사용하고 열 보호 스프레이를 바르고 손상을 최소화하십시오.
주파수 :
* 샴푸를 얼마나 자주 샴푸 : 샴푸의 빈도는 머리카락 유형과 라이프 스타일에 따라 다릅니다.
* 기름진 머리 : 매일 또는 격일로 샴푸해야 할 수도 있습니다.
* 마른 머리카락 : 일주일에 1-2 번만 샴푸해야 할 수도 있습니다.
* 정상적인 모발 : 주당 2-3 회.
* 곱슬 머리 : 종종 덜 자주 씻을 수 있습니다 (일주일에 한 번 이하).
* 실험 : 머리카락의 모양과 느낌에주의를 기울이고 그에 따라 주파수를 조정하십시오.
팁 및 고려 사항 :
* 샴푸 수량 : 머리카락을 청소하는 데 필요한 샴푸 양만 사용하십시오. 오버 싱 샴푸는 천연 오일의 머리카락을 벗길 수 있습니다.
* 두피 마사지 : 부드러운 두피 마사지는 혈류를 자극하여 모발 성장을 촉진하기 때문에 유리합니다.
* 수온 : 머리카락을 손상시킬 수있는 과도하게 뜨거운 물을 피하십시오. 따뜻한 물은 이상적입니다.
* 제품 선택 : 특정 모발 및 우려 사항에 맞게 공식화 된 샴푸 및 컨디셔너를 선택하십시오.
* 샴푸를 명확히합니다 : 정화 샴푸를 사용하여 (한 달에 한두 번) 스타일링 제품에서 축적을 제거하십시오.
* 머리카락을 들어라 : 머리카락이 다른 샴푸와 세척 주파수에 어떻게 반응하는지주의하십시오. 필요에 따라 일상을 조정하십시오.
* 이중 샴푸 (선택 사항) : 매우 더럽거나 기름진 머리카락의 경우 빠른 샴푸와 헹굼을 수행하면 두 번째 더 긴 샴푸가 도움이 될 수 있습니다.
이 단계를 수행하면 머리카락을 효과적으로 샴푸하고 건강과 외관을 유지할 수 있습니다. 개인의 필요와 모발 유형에 맞게 프로세스를 조정해야합니다.