* 두피 건강 : 어떤 사람들은 감자의 산화 방지제와 영양소가 두피를 진정시키고 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 생각합니다.
* 모발 성장 : 감자 주스가 모낭을 자극하고 비타민 B와 C와 같은 비타민과 미네랄로 인해 모발 성장을 촉진 할 수 있다는 믿음이 있습니다 (비타민 B 및 C). 그러나 이것은 과학적으로 입증되지 않았습니다.
* 머리카락 빛 : 일부는 감자 주스를 머리카락으로 헹구어 광택을 더합니다. 전분 함량은 헤어 샤프트를 코팅하고 빛을 반영하는 것으로 생각됩니다.
* 머리카락 어두워진다 : 일부는 감자 껍질이나 감자 물이 회색 머리카락을 어둡게 할 수 있다고 주장합니다. 이것은 감자 피부의 천연 안료 때문일 수 있지만 그 효과는 일시적이며 중요하지 않을 수 있습니다.
중요한 고려 사항 :
* 과학적 증거 부족 : 감자와 모발에 대한 대부분의 주장은 엄격한 과학 연구가 아니라 일화적인 증거와 전통적인 치료법을 기반으로합니다.
* 개별 결과는 다를 수 있습니다 : 한 사람에게 효과가있는 것은 다른 사람에게는 효과가 없을 수 있습니다.
* 잠재적 인 알레르기/감도 : 드물지만 일부 사람들은 알레르기가 있거나 감자에 민감 할 수 있으며, 이는 국소 적으로 적용되면 피부 자극을 유발할 수 있습니다.
* 균형 잡힌식이 요법은 핵심입니다. 건강한 모발을 홍보하는 가장 좋은 방법은 감자와 같은 하나의 음식에만 의존하기보다는 비타민, 미네랄 및 단백질이 풍부한 균형 잡힌식이 요법입니다.
요약하면 감자에는 일반적으로 전반적인 건강에 좋은 비타민과 미네랄이 포함되어 있지만 소비되거나 국소 적으로 사용될 때 모발 건강을 크게 향상 시킨다는 강력한 과학적 증거는 없습니다. 모발 문제가있는 경우 피부과 전문의 또는 의료 전문가와 상담하는 것이 가장 좋습니다.