1. 점진적인 전환 (이것은 핵심입니다!)
* 느리게 시작하십시오 : 차가운 칠면조에 가지 마십시오. 매일 씻으면 매일 1 ~ 2 주 동안 매일 씻으십시오. 그런 다음 점차 세척 사이의 시간을 늘립니다. 두피는 석유 생산을 조정하는 데 시간이 필요합니다.
* 머리카락을 들어라 : 언젠가는 더 빨리 씻어야 할 수도 있습니다. 괜찮아! 목표는 엄격한 일정을 강요하지 않고 균형을 찾는 것입니다.
2. 드라이 샴푸는 가장 친한 친구입니다
* 응용 프로그램은 중요합니다 : 마른 샴푸를 바르십시오. 이것은 생산 된 오일을 흡수합니다.
* 뿌리에 중점을 둡니다 : 섹션별로 뿌리에 직접 뿌립니다.
* 마사지 및 브러시 : 손끝으로 마른 샴푸를 두피에 마사지하여 고르게 배포하십시오. 그런 다음 머리카락을 닦고 과도한 가루를 제거하십시오.
* 브랜드 실험 : 모든 마른 샴푸가 동일하게 생성되는 것은 아닙니다. 일부는 기름을 흡수하는 것이 더 좋고, 다른 일부는 흰색 캐스트 (특히 검은 머리카락에)를 남기고 일부는 더 강한 향기가 있습니다. 좋아하는 브랜드를 찾으려면 몇 가지 다른 브랜드를 사용해보십시오.
* 덜 더 많습니다 : 소량으로 시작하고 필요한 경우 더 추가하십시오.
3. 샴푸 기술
* 두피에 중점을 둡니다 : 씻을 때는 기름이 생산되는 두피에 주로 샴푸를 집중하십시오. 부드럽게 마사지하십시오.
* 헹굼이 끝을 청소하십시오 : 헹구면 샴푸 소스가 머리카락 길이로 내려 가게하십시오. 이것은 끝을 많이 벗기지 않고 끝을 청소합니다.
* 이중 샴푸 (필요한 경우) : 머리카락이 특히 지성이라면 두 번 샴푸를 할 수 있지만 매번 소량의 샴푸를 사용할 수 있습니다.
* 정기적으로 명확한 샴푸를 사용하십시오 : 한 달에 한 번, 명확한 샴푸를 사용하여 제품과 경수에서 축적을 제거하십시오. 이것은 당신의 머리카락이 더 깨끗하고 가볍게 느끼는 데 도움이 될 것입니다.
4. 컨디셔너 사용
* 끝에서만 : 두피를 피하고 머리카락 끝에 컨디셔너 * 만 * 적용하십시오.
* 철저히 헹굼 : 컨디셔너를 완전히 헹구십시오.
5. 올바른 제품 문제
* 유성 머리카락을위한 샴푸 (그러나 부드럽게) : 기름진 머리 또는 "밸런싱"샴푸를 위해 특별히 설계된 샴푸를 찾으십시오. 보습 또는 수화 인 샴푸를 피하십시오. "명확한", "볼륨 화"또는 "오일 제어"와 같은 단어를 찾으십시오.
* 가벼운 컨디셔너 : 머리카락의 무게를 낮추지 않는 가벼운 컨디셔너를 선택하십시오.
* 무거운 스타일링 제품을 피하십시오 : 특히 뿌리 근처에서 젤, 왁스 및 혈청과 같은 무거운 스타일 제품의 사용을 제한하십시오.
* 제품 성분 확인 : 황산염, 파라벤 프리 및 실리콘이없는 제품을 찾으십시오. 이 성분들은 머리카락을 낮추고 축적을 유발할 수 있습니다.
6. 헤어 스타일 전략
* updos : 빵, 포니 테일 및 브레이드는 기름기가 많은 뿌리를 숨길 수 있습니다.
* 머리띠/스카프 : 헤드 밴드 나 스카프를 사용하여 헤어 라인을 덮으십시오.
* 뿌리의 볼륨 : 뿌리를 괴롭 히거나 볼륨 스프레이를 사용하면 머리카락을 두피에서 멀어지게하여 기름기가 덜 보일 수 있습니다.
7. 다이어트와 라이프 스타일
* 다이어트 : 직접적인 원인은 아니지만 매우 고지 방식이 *는 석유 생산 증가에 기여할 수 있습니다. 수화 상태를 유지하는 것은 일반적으로 모발 건강에 좋습니다.
* 스트레스 : 스트레스는 때때로 석유 생산에 영향을 줄 수 있습니다.
* 머리카락을 만지기 : 손에서 머리카락으로 오일을 옮기기 때문에 머리카락을 너무 많이 만지지 마십시오.
8. 피부과 전문의 (필요한 경우) 를 참조하십시오
* 모든 것을 시도했지만 여전히 기름진 머리카락이나 두피 문제 (가려움증, 벗겨짐)로 어려움을 겪고 있다면 피부과 전문의를 보는 것이 좋습니다. 그들은 근본적인 의학적 상태를 배제하고 특정 치료를 권장 할 수 있습니다.
일반적인 문제 해결 :
* 드라이 샴푸에서 흰색 캐스트 :
* 검은 머리카락에 제조 된 드라이 샴푸를 사용하십시오.
* 드물게 바릅니다.
* 철저하게 마사지하고 과잉을 닦으십시오.
* 잠자리에 들기 전에 적용하십시오. 흰색 캐스트는 아침까지 사라질 수 있습니다.
* 마른 끝, 기름진 두피 : 이것은 매우 일반적입니다. 두피를 깨끗하고 오일이없는 상태로 유지하면서 가벼운 오일 또는 휴가 컨디셔너로 끝을 수분을 공급하는 데 중점을 둡니다.
* 머리카락은 무겁고 절름발이입니다 : 이것은 제품 축적 일 수 있습니다. 명확한 샴푸를 더 자주 사용하십시오.
중요한 고려 사항 :
* 인내심은 핵심입니다. 두피가 새로운 세척 루틴에 적응하는 데 시간이 걸립니다. 인내하고 일관되게되면 결국 자신에게 맞는 균형을 찾을 수 있습니다.
* 개별 변형 : 한 사람에게 효과가있는 것은 다른 사람에게는 효과가 없을 수 있습니다. * 헤어 타입과 라이프 스타일에 가장 적합한 것을 실험하고 찾으십시오.
* 기후 : 습한 기후는 머리카락을 더 넓게 만들 수 있습니다. 날씨에 따라 일상을 조정해야 할 수도 있습니다.
세척 주파수를 점차적으로 줄이고 드라이 샴푸를 전략적으로 사용하고 올바른 제품을 선택하면 건조하지 않고 기름진 머리카락을 확실히 관리 할 수 있습니다! 행운을 빌어요!