기본 오트밀 마스크 레시피 :
* 성분 :
* 미세하게 지상 오트밀 1/2 컵 (롤 귀리, 빠른 귀리 또는 스틸 컷 귀리를 사용할 수 있습니다. 귀리를 사용하는 경우 믹서기 또는 푸드 프로세서를 고급 가루가 될 때까지 혼합하십시오.)
* 따뜻한 물의 2-3 큰술 (또는 기타 액체 - 아래 변형 참조)
* 지침 :
1. 오트밀을 갈아서 (필요한 경우) : 전체 귀리를 사용하는 경우 블렌더, 푸드 프로세서 또는 커피 그라인더를 사용하여 미세한 가루로 연마하십시오.
2. 성분을 결합 : 깨끗한 그릇에지면 오트밀을 따뜻한 물 (또는 다른 액체)과 섞는다.
3. 잘 혼합 : 부드러운 페이스트를 만들 때까지 저어줍니다. 원하는 일관성을 달성하기 위해 더 많은 액체를 추가해야 할 수도 있습니다. 확산 가능하지만 콧물이 아닙니다.
4. 얼굴에 적용 : 청소하고 건조한 피부에 마스크를 부드럽게 바릅니다. 눈 주위의 섬세한 부위를 피하십시오.
5. 휴식 : 마스크를 10-15 분 동안 그대로 두십시오.
6. 린스 오프 : 미지근한 물로 철저히 헹구십시오. 부드러운 수건을 사용하여 완고한 비트를 부드럽게 제거 할 수 있습니다.
7. 보습 : 피부를 건조시키고 좋아하는 보습제를 바르십시오.
특정 피부 문제에 대한 변형 및 추가 :
다음은 기본 레시피에 추가하여 다른 피부 문제를 목표로 할 수있는 몇 가지 추가 사항입니다.
* 건조한 피부 :
* 여보 : 꿀 1 티스푼을 넣으십시오. 꿀은 자연적인 습기로 피부에 수분을냅니다.
* 아보카도 : 매시 된 아보카도 1 큰술을 추가하십시오. 아보카도에는 피부에 수분을 공급하고 영양을 공급하는 건강한 지방과 비타민이 풍부합니다.
* 올리브 오일 또는 코코넛 오일 : 올리브 오일 또는 녹은 코코넛 오일 1 티스푼을 넣으십시오. 이 오일은 여분의 수분을 제공합니다.
* 우유 (물 대신) : 크리미아와 더 많은 수화 마스크를 위해 물 대신 우유 (전체, 2%또는 아몬드 또는 귀리 우유)를 사용하십시오.
* 유성/여드름이 발생하기 쉬운 피부 :
* 레몬 주스 : 레몬 주스 1 티스푼을 넣으십시오. 레몬 주스는 피부를 밝게하고 기름을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. (주의해서 사용하고 민감한 피부가있는 경우 자극을 줄 수 있으므로 피하십시오.)
* 티 트리 오일 : 티 트리 오일 1-2 방울을 추가하십시오. 티 트리 오일에는 항균 및 항염증제 특성이 있습니다.
* 일반 요거트 (물 대신) : 물 대신 일반 요거트를 사용하십시오. 요거트에는 젖산이 포함되어 있으며, 이는 부드럽게 각질을 제거하고 모공을 막는 데 도움이됩니다.
* 사과 사이다 식초 (물 대신) : 사과 사이다 식초와 물을 1 :1 비율로 섞고 물 대신 혼합물을 사용하십시오. 이것은 피부의 pH 수준의 균형을 맞추고 탈주를 돕는 데 도움이됩니다.
민감한 피부의 경우 * :
* 알로에 베라 젤 : 알로에 베라 젤 1 큰술을 추가하십시오. 알로에 베라는 진정시키고 염증을 줄이는 데 도움이됩니다.
* 카모마일 차 (물 대신) : 카모마일 차 한 잔을 양조하고 식히고 물 대신 사용하십시오. 카모마일은 차분하고 항 염증 특성을 가지고 있습니다.
각질 제거의 경우 * :
* 갈색 설탕 : 잘게 썬 흑설탕 1 티스푼을 넣으십시오. 갈색 설탕은 부드러운 각질 제거를 제공합니다.
중요한 팁과 예방 조치 :
* 패치 테스트 : 얼굴 전체에 마스크를 바르기 전에 작은 피부 영역 (내부 팔과 같은)에서 패치 테스트를 수행하여 알레르기 반응이나 자극을 확인하십시오. 발적, 가려움증 또는 붓기가 발생하는지 24 시간 동안 기다리십시오.
* 눈을 피하십시오 : 눈에 마스크를 넣지 않도록주의하십시오. 그것이 발생하면 충분한 물로 즉시 헹구십시오.
* 주파수 : 피부 타입과 요구에 따라 일주일에 1-3 회 오트밀 마스크를 사용할 수 있습니다.
* 신선한 성분 : 신선한 고품질 성분을 사용하여 최상의 결과를 얻으십시오.
* 스토리지 : 마스크를 사용할 때마다 마스크를 신선하게 만드는 것이 가장 좋습니다. 그러나 남은 마스크가있는 경우 냉장고의 밀폐 용기에 최대 24 시간 동안 저장할 수 있습니다.
* 태양 민감도 : 마스크에 레몬 주스를 사용하는 경우 레몬 주스가 피부에 태양에 더 민감하게 만들 수 있으므로 헹굼 후 선 스크린을 착용하십시오.
* 피부를 들어라 : 마스크를 사용한 후 피부가 어떻게 느끼는지주의하십시오. 자극이나 불편 함을 경험하면 사용을 중단하십시오.
수제 오트밀 마스크를 즐기십시오! 피부에 영양을 공급하고 애지중지하는 간단하고 효과적인 방법입니다.