일반적인 여드름 요법 (일반) :
대부분의 여드름 요법은 다른 많은 여드름 치료 브랜드와 유사한 핵심 3 단계 시스템을 기반으로합니다. 일반적인 접근법은 다음과 같습니다.
1. 정화 :
* 목적 : 먼지, 기름 및 메이크업을 제거합니다.
* 사용 방법 :
* 미지근한 물로 얼굴을 적시십시오.
* 손가락 끝에 소량의 클렌저를 바릅니다.
* 눈 영역을 피하고 원형 움직임으로 클렌저를 얼굴에 부드럽게 마사지하십시오. 약 20-30 초 동안이 작업을 수행하십시오.
* 미지근한 물로 철저히 헹구십시오.
* 깨끗한 수건으로 얼굴을 말리십시오 (문지르지 마십시오).
* 주파수 : 보통 하루에 두 번, 아침과 밤. 피부가 매우 건조하거나 짜증이 나면 하루에 한 번만 청소할 수 있습니다.
2. 치료 :
* 목적 : 벤조일 퍼 옥사이드 또는 살리실산과 같은 여드름과 싸우는 성분을 전달하여 기존의 브레이크 아웃을 제거하고 새로운 방출을 방지합니다.
* 사용 방법 :
* 얼굴의 영향을받는 부위에 치료 제품의 얇은 층을 바르십시오. * 소량으로 시작하여 필요한 경우 점차적으로 증가합니다.
* 치료가 피부에 완전히 흡수되도록하십시오.
* 중요 : 벤조일 퍼 옥사이드 제품을 사용하는 경우 표백 직물 (타월, 베개, 의류)에주의하십시오.
* 주파수 : 일반적으로 하루에 한두 번 *제품 레이블 *에 지시 된대로 *. 건조 또는 자극을 경험하면 하루에 한 번 또는 격일로 주파수를 줄이십시오.
3. 보습 :
* 목적 : 여드름 치료의 부작용이 될 수있는 피부를 수화시키고 건조를 방지합니다.
* 사용 방법 :
* 얼굴 전체에 소량의 보습제를 바릅니다.
* 흡수 될 때까지 부드럽게 마사지하십시오.
* 주파수 : 클렌징 및 치료 후 일반적으로 하루에 한두 번. 피부가 건조해질 때마다 사용할 수도 있습니다.
중요한 고려 사항 및 변형 :
* 특정 제품 지침 : * 사용중인 특정 여드름 제품에 대한 지침을 항상 읽으십시오.* 다른 제품마다 활성 성분의 농도가 다르며 응용 프로그램 지침이 다를 수 있습니다.
* 벤조일 퍼 옥사이드 : 일부 여드름 제품에는 벤조일 퍼 옥사이드가 들어 있습니다.
* 느리게 시작하십시오 : 이전에 벤조일 퍼 옥사이드를 사용한 적이 없다면 낮은 농도 (예 :2.5%)부터 시작하여 하루에 한 번만 사용하십시오. 피부가 허용되면 주파수와 농도를 점차적으로 증가시킵니다.
* 태양 민감도 : 벤조일 퍼 옥사이드는 피부가 태양에 더 민감하게 만들 수 있습니다. 매일 선 스크린을 사용하십시오.
* 표백 : 벤조일 퍼 옥사이드는 직물을 표백 할 수 있습니다. 흰색 타월과 베개를 사용하거나 접촉을 피하기 위해 매우주의하십시오.
* 살리실산 : 일부 여드름 제품에는 살리실산이 포함되어 있습니다.
* 각질 제거 : 살리실산은 각질 제거제이므로 피부가 태양에 더 민감하게 만들 수 있습니다. 매일 선 스크린을 사용하십시오.
* 눈을 피하십시오 : 눈에 살리실산 제품을 섭취하지 않도록주의하십시오.
* 스팟 트리트먼트 : Acnefree는 또한 개별 여드름에 대한 스팟 트리트먼트를 만듭니다.
* 드물게 바르십시오 : 소량의 스팟 트리트먼트를 여드름에 직접 바릅니다.
* 필요에 따라 사용 : 필요에 따라 스팟 트리트먼트를 사용하지만 건조 할 수 있으므로 과도하게 사용하지 마십시오.
* 선 스크린 : 매일 30 개 이상의 SPF가있는 넓은 스펙트럼 선 스크린을 사용하는 것이 중요합니다. 특히 여드름 치료를 사용할 때는 태양에 대한 피부의 민감도를 높일 수 있습니다. 모이스처 라이저 후에 선 스크린 *을 바르십시오.
* 패치 테스트 : 얼굴 전체에 신제품을 사용하기 전에 패치 테스트를 수행하는 것이 좋습니다. 소량의 제품을 피부의 신중한 영역 (귀 뒤에 또는 안쪽 팔과 같은)에 바르고 24-48 시간을 기다려 반응이 있는지 확인하십시오.
* 일관성은 핵심입니다. 여드름 치료는 일하는 데 시간이 걸립니다. 인내심을 가지고 요법과 일치하십시오. 눈에 띄는 개선을 보는 데 몇 주가 걸릴 수 있습니다.
* 과도하지 마십시오 : 한 번에 너무 많은 여드름 제품을 사용하거나 너무 자주 사용하면 피부를 자극하고 여드름이 악화 될 수 있습니다.
* 피부과 전문의에게 문의하십시오 : 여드름이 심각하거나 처방전없이 치료로 개선되지 않으면 피부과 전문의를 참조하십시오. 그들은 처방약 또는 더 효과적인 기타 치료를 권장 할 수 있습니다.
예제 여드름 요법 (예 :명확한 피부 시스템 사용) :
1. 정화 : 여드름 오일 프리 여드름 클렌저
2. 치료 : 여드름 여드름 처리 로션 (벤조일 퍼 옥사이드)
3. 보습 : 가볍고 석유가없는 보습제 (반드시 여드름 브랜드는 아니지만 하나가있을 수 있음).
4. 선 스크린 : 매일 아침!
더 구체적인 조언을 드리려면 다음을 알아야합니다.
* 어떤 여드름 제품을 사용하고 있습니까? (제품의 정확한 이름이 중요합니다.)
* 피부 타입은 무엇입니까? (지성, 건조, 조합, 민감한)
* 여드름 문제는 무엇입니까? (가벼운, 중등도, 심한; 블랙 헤드, 흰 머리, 여드름, 낭종)
해당 정보가 있으면 더 맞춤형 지침을 제공 할 수 있습니다.