* cheilitis : 이것은 입술의 염증에 대한 일반적인 용어입니다.
* Actinic Cheilitis : 입술이 많은 태양에 노출 된 경우 이것은 가능성입니다.
* 알레르기 성 접촉 피부염 : 립밤, 치약, 음식 또는 입술과 접촉하는 다른 것에 대한 반응.
* 자극성 접촉 피부염 : 알레르기 성 피부염과 유사하지만 거친 비누 나 화학 물질과 같은 자극으로 인해 발생합니다.
* 감염 : 박테리아 또는 곰팡이 감염은 특히 피부에 균열이 있거나 부러진 경우 가능합니다.
* 탈수 : 단순히 물을 충분히 마시지 않습니다.
* 비타민 결함 : B 비타민 또는 철 결함은 때때로 입술 문제에서 나타날 수 있습니다.
* 화상 : 문제에서 화상을 언급하기 때문에 이것은 입술을 손상 시켰을 수 있습니다.
당신은 "화상"을 언급하기 때문에 화상의 심각성을 고려하는 것이 중요합니다. 화상이 심하면 (깊고 물집이 생기고, 심각한 통증을 유발하는 경우) 즉각적인 치료를 받으십시오.
그러나 은 가벼운 입니다 화상 또는 입술 문제, 다음은 시도 할 수있는 단계별 접근 방식입니다.
1. 즉각적인 치료 (화상 인 경우) :
* Cool Compress : 시원한 (빙냉이 아닌) 압축을 부드럽게 바르십시오. 하루에 여러 번, 한 번에 10-15 분 동안 입술에 압축됩니다. 이것은 염증과 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
* 통증 완화 (필요한 경우) : 이부프로펜 또는 아세트 아미노펜과 같은 처방전없이 구입할 수있는 진통제는 통증에 도움이 될 수 있습니다.
2. 수화 :
* 물을 충분히 마신다 : 이것은 전반적인 피부 건강에 중요하며 건조성과 싸우는 데 도움이됩니다. 하루에 최소 8 잔의 물을 목표로 삼으십시오.
3. 온화한 클렌징 :
* 거친 비누와 클렌저를 피하십시오 : 매우 온화한 향기없는 클렌저를 사용하여 입술을 부드럽게 청소하십시오. 부드러운 수건으로 말리십시오. 문지르지 마십시오.
4. 자주 보습 :
* 올바른 립밤을 선택하십시오 : 포함 된 립밤을 찾으십시오.
* emollients : 이들은 피부를 부드럽게하고 매끄럽게하는 데 도움이됩니다 (예 :시어 버터, 코코아 버터, 코코넛 오일, 호호바 오일, 라놀린).
* 습격 : 이들은 피부에 수분을 얻습니다 (예 :히알루 론산, 글리세린).
* 교합 : 이는 수분 손실을 방지하기위한 장벽을 만듭니다 (예 :밀랍, 석유, 미네랄 오일).
* 자유롭고 자주 적용하십시오 : 하루 종일, 특히 얼굴을 먹거나 마시거나 씻은 후 하루 종일 립밤을 자주 다시 적용하십시오. 자기 전에 두꺼운 층을 바르십시오.
* 맛이 나거나 향이 나는 립밤을 피하십시오 : 이것들은 민감한 입술에 자극적 일 수 있습니다.
* 입술을 핥는 것을 피하십시오 : 이것은 건조 함을 악화시킵니다.
5. 태양으로부터 보호 :
* spf :와 함께 립밤을 사용하십시오 SPF가 30 이상인 립밤을 선택하고 특히 야외에서 정기적으로 적용하십시오.
6. 자극제를 피하십시오 :
* 잠재적 인 트리거를 식별하십시오 : 사용하기 시작한 신제품 (치약, 립스틱, 립밤, 페이스 워시) 또는 최근에 먹은 음식에 대해 생각해보십시오. 의심되는 자극제의 사용을 중단합니다.
* 만지거나 따기를 피하십시오 : 필링 피부에서 선택하려는 충동에 저항하십시오. 이것은 자극, 감염 및 흉터로 이어질 수 있습니다.
7. 바깥 쪽 가장자리의 범프 :
* 범프를 관찰하십시오 : 그들은 유동적으로 채워 지거나 빨간색, 고통 스럽거나 가려운가요?
* 작고 명확하며 고통이 없다면 : 그들은 밀리아 또는 약간 자극적 인 피부 일 수 있습니다. 이 지역을 깨끗하고 보습하십시오.
* 붉고 고통 스럽거나 유동적으로 채워진 경우 : 이것은 박테리아 또는 바이러스 감염 (헤르페스 단순)을 나타낼 수 있습니다. 만지거나 고르는 것을 피하고 진단 및 치료를 위해 의사를 만나십시오.
* 화상으로 인해 상처가있을 수 있습니다. 의료 전문가는 원하는 경우 치료를 결정하는 것이 가장 좋습니다.
의사를 볼 때 :
* 심한 통증 : 통증이 강렬하고 처방전없이 구입할 수있는 진통제로 개선되지 않으면.
* 감염 징후 : 발적, 붓기, 고름, 열 또는 범프의 확산 증가.
* 개선 없음 : 일주일 또는 2 주일의 일관된 가정 간호 후에 입술이 개선되지 않는 경우.
* 물집 : 입술이나 입에 물집이있는 경우.
* 의심되는 알레르기 반응 : 제품에 알레르기 반응이 있다고 의심되는 경우.
* 태양 손상에 대한 우려 : Actinic Cheilitis (거친, 비늘 패치)를 의심하는 경우.
화상이 심한 경우 * .
중요한 고려 사항 :
* 석유 (Vaseline) : 평범한 석유는 훌륭한 폐색 보습제입니다. 어떤 사람들은 도움이되지만 다른 사람들은 질감을 좋아하지 않습니다.
* 라놀린 : 이것은 또 다른 우수한 보습제이지만 일부 사람들은 알레르기가 있습니다.
* 스테로이드 크림 : 저조도 국소 스테로이드 크림 (하이드로 코르티손 1%)은 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있지만 의사의지도하에 만 사용해야합니다. * 의사와상의하지 않고 사용하지 마십시오.* 장기 사용은 부작용이 발생할 수 있습니다.
* 다이어트 : 식단에서 충분한 비타민과 미네랄을 섭취하십시오. 멀티 비타민을 복용하는 것을 고려하십시오.
* 가습기 : 침실, 특히 건조한 날씨 동안 가습기를 사용하여 공기에 수분을 추가하십시오.
요약하면, 부드러운 클렌징으로 시작하고 간단한 향기없는 립밤과 적절한 수화로 빈번한 보습. 태양으로부터 입술을 보호하고 잠재적 인 자극을 피하십시오. 문제가 지속되거나 악화되거나 증상이있는 경우 진단 및 치료를 위해 의사를 참조하십시오.