예방은 핵심입니다 :
* 적절한 착용감 : 가장 중요한 요소는 안경을 올바르게 맞추는 것입니다. 이것은 다음을 의미합니다.
* 다리 : 안경의 다리는 파고 들지 않고 코에 편안하게 앉아 있어야합니다. 너무 빡빡하면 압력 자국이 발생합니다.
* 사원 무기 : 팔 (사원)은 꼬집음이 아니라 머리 옆에 부드럽게 쉬어야합니다. 그들은 프레임에서 똑바로 연장하고 귀 뒤에 편안하게 구부려 야합니다.
* 조절 가능한 코 패드 : 조절 가능한 코 패드가있는 안경을 선택하여 안경사가 코 모양에 맞게 맞춤화 할 수 있습니다. 실리콘 패드는 더 편안하고 압력을보다 고르게 분배 할 수 있습니다.
* 재료 선택 : 프레임의 재료를 고려하십시오. 티타늄 또는 플라스틱 프레임과 같은 가벼운 재료는 무거운 금속 프레임에 비해 압력을 줄일 수 있습니다.
* 정기 조정 : 정기적 인 조정 (6-12 개월마다)을 위해 안경사를 방문하여 얼굴 모양이 시간이 지남에 따라 약간 변할 수 있으므로 안경이 제대로 장착되어 있는지 확인하십시오.
* 깨끗한 안경 : 안경을 정기적으로 청소하십시오. 더러운 안경은 코를 더 자주 밀어내어 압력을 증가시켜야합니다.
* 안경을 밀어내는 것을 피하십시오 : 안경을 끊임없이 코 위로 밀어 내려는 충동에 저항하십시오. 그들이 미끄러지면 조정이 필요한 표시입니다.
* 휴식 : 가능하면 하루 종일 안경을 쓰지 않아도됩니다. 착용하는 경우 콘택트 렌즈로 전환하거나 필요한 경우에만 안경을 사용하십시오.
기존 마크 제거 :
이미 스펙터클 자국이 있다면이 팁은 외관을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
* 수화 : 물을 충분히 마신다. 수화 된 피부는 더 탄력적이며 더 빨리 회복됩니다.
* 마사지 : 자국이 나타나는 영역을 부드럽게 마사지하십시오. 손가락 끝과 함께 원형 운동을 사용하여 혈액 순환을 자극하십시오. 마사지 중에 가벼운 보습제 또는 페이스 오일을 사용할 수 있습니다. 하루에 몇 번 1-2 분 동안이 작업을 수행하십시오.
* 감기 압축 : 붓기와 염증을 줄이기 위해 냉간 압축 (천으로 감겨있는 차가운 수건 또는 얼음 팩)을 몇 분 동안 그 지역에 바르십시오.
* 따뜻한 압축 : 냉간 압축 후, 따뜻한 압축은 혈액 순환을 더욱 향상시킬 수 있습니다. 따뜻한 (뜨겁지 않은) 수건을 사용하십시오.
* 보습 : 얼굴에 좋은 품질의 보습제를 사용하여 자국이 나타나는 지역에 특히주의를 기울이십시오. 히알루 론산, 세라마이드 및 비타민 E와 같은 성분은 피부에 수분을 공급하고 통통하는 데 도움이 될 수 있습니다.
* 얼굴 오일 : 로즈 호출유 또는 호호바 오일과 같은 특정 안면 오일은 피부 재생 특성으로 유명합니다. 소량의 기름을 영향을받는 지역으로 부드럽게 마사지하십시오.
* 알로에 베라 : 순수한 알로에 베라 젤을 자국에 바릅니다. 알로에 베라는 진정과 치유 특성으로 유명합니다.
* 비타민 C 혈청 : 비타민 C는 피부 탄력을 향상시키고 자국의 모양을 줄이는 데 도움이되는 항산화 제입니다. 스펙터클 자국이있는 부위를 포함하여 얼굴에 비타민 C 혈청을 바르십시오. 보습제 전 아침에 사용하십시오.
* 인내 : 피부가 회복되는 데 시간이 걸립니다. 일상 생활과 일치하면 시간이 지남에 따라 개선 될 것입니다.
중요한 고려 사항 :
* 과과 작용 : 경우에 따라 장기간 압력이 과도한 수음으로 이어질 수 있습니다 (피부의 어두워짐). 이 경우 비타민 C, 니아신 아미드 또는 코지산과 같은 성분을 함유 한 처방전없이 구입할 수있는 조명 크림이 도움이 될 수 있습니다. 더 강력한 치료를 위해 피부과 전문의에게 문의하십시오.
* 심각한 압입 : 자국이 매우 깊거나 지속적이거나 피부 자극, 발적 또는 통증이있는 경우 피부과 전문의 또는 안경점에 문의하십시오. 그들은 근본적인 피부 상태 나 안경에 문제를 뿌릴 수 있습니다.
요약 : 올바르게 맞는 안경을 우선시하는 것이 스펙터클 자국을 방지하는 가장 좋은 방법입니다. 이미 가지고 있다면 수화, 마사지, 압축 및 보습의 조합은 시간이 지남에 따라 외관을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 지속적이거나 마크는 전문가가 평가해야합니다.