시작하기 전의 중요한 고려 사항 :
* 원인을 식별하십시오 : 다크 서클은 다음을 포함하여 많은 것들에 의해 야기 될 수 있습니다.
* 유전학 : 부모님이 가지고 있다면, 당신은 그들을 가질 가능성이 더 높습니다.
* 수면 부족 : 이것은 일반적인 범인입니다.
* 노화 : 나이가 들어감에 따라 눈 아래 피부가 얇아지고 지방과 콜라겐을 잃어 혈관을 더 잘 보이게합니다.
* 태양 노출 : 태양 손상은 과다 색소 침착을 악화시킬 수 있습니다 (피부의 어두워짐).
* 알레르기 : 알레르기 반응은 염증과 붓기를 유발하여 어두운 원을 강조 할 수 있습니다.
* 탈수 : 수화 부족은 피부가 둔 해 보이고 어두운 원을 강조 할 수 있습니다.
* 철 결핍 (빈혈) : 이것은 때때로 어두운 서클에 기여할 수 있습니다.
* 과과 작용 : 멜라닌 생산 증가
* 습진 : 피부의 염증은 어두운 원으로 이어질 수 있습니다
* 일관성은 핵심입니다. 밤새 기적을 기대하지 마십시오. 대부분의 가정 요법은 눈에 띄는 결과를보기 위해 몇 주 또는 몇 달에 걸쳐 일관된 사용이 필요합니다.
* 패치 테스트 : 눈 아래 섬세한 피부에 새로운 성분을 바르기 전에, 작은 피부 영역 (내부 팔과 같은)에 대한 패치 테스트를 수행하여 알레르기 반응이나 자극을 확인하십시오.
* 의사 또는 피부과 전문의 : 어두운 원이 심각하거나 지속적이거나 가려움증, 붓기 또는 통증과 같은 다른 증상이 심하면 의사 나 피부과 전문의와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 그들은 근본적인 원인을 결정하고 적절한 치료 옵션을 추천 할 수 있습니다.
가정 요법 시도 :
다음은 인기있는 가정 요법과 도움이되는 방법입니다.
1. 감기 압축 :
* 도움이되는 방법 : 차가운 수축 혈관은 피부 아래 가시적 인 혈관으로 인한 어둠의 모양을 줄일 수 있습니다. 또한 붓기에 도움이 될 수 있습니다.
* 사용 방법 : 부드러운 천으로 아이스 큐브 몇 개를 감거나 냉장 된 젤 아이 마스크를 사용하십시오. 눈 아래 지역에 10-15 분 동안 신청하십시오. 당신은 하루에 여러 번 이것을 할 수 있습니다. 차가운 숟가락 (냉동실에 차가운)도 작동 할 수 있습니다.
2. 수면 :
* 도움이되는 방법 : 충분한 수면 (대부분의 성인의 경우 7-9 시간)은 피로로 인한 어두운 원의 외관을 줄일 수 있습니다.
* 사용 방법 : 좋은 수면 위생의 우선 순위를 정합니다. 침대에 가서 일관된 시간에 일어나서 편안한 취침 시간을 만들고 침실이 어둡고 조용하며 시원한 지 확인하십시오.
3. 자고있는 동안 머리를 높이십시오 :
* 도움이되는 방법 : 머리를 높이면 눈이 웅크 리고 붓기와 어두운 서클에 기여할 수 있습니다.
* 사용 방법 : 여분의 베개를 사용하거나 침대 프레임을 조정하여 머리를 약간 높이십시오.
4. 태양 보호 :
* 도움이되는 방법 : 태양 노출은 과도한 식량을 악화시킬 수 있습니다 (피부의 어두워짐).
* 사용 방법 : UV 보호 기능이있는 선글라스를 착용하고 흐린 날에도 매일 눈 아래 영역에 30 개 이상의 SPF가있는 넓은 스펙트럼 선 스크린을 적용하십시오. 얼굴과 눈 부위를 위해 특별히 제조 된 선 스크린을 찾으십시오.
5. 수화 :
* 도움이되는 방법 : 탈수는 피부를 둔하게 보이게하고 어두운 원을 강조 할 수 있습니다.
* 사용 방법 : 하루 종일 많은 양의 물을 마신다. 하루에 최소 8 잔의 물을 목표로합니다.
6. 티백 (카페인) :
* 도움이되는 방법 : 카페인은 혈관을 수축시켜 어두운 원의 모양을 줄일 수 있습니다. 차의 산화 방지제도 도움이 될 수 있습니다.
* 사용 방법 : 3-5 분 동안 뜨거운 물에 가파른 카페인 티백 (검은 색 또는 녹차). 티백을 제거하고 완전히 식히십시오 (냉장고에서 식힐 수 있습니다). 냉각 된 티백을 닫힌 눈 위에 10-15 분 동안 놓으십시오. 나중에 시원한 물로 얼굴을 헹구십시오.
7. 오이 슬라이스 :
* 도움이되는 방법 : 오이에는 냉각 및 항 염증 특성이 있습니다. 그들은 또한 피부를 수화시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
* 사용 방법 : 두꺼운 두 조각의 오이 조각을 자르고 냉장고에서 30 분 동안 식히십시오. 오이 슬라이스를 닫힌 눈 위에 10-15 분 동안 놓으십시오. 나중에 시원한 물로 얼굴을 헹구십시오.
8. 토마토와 레몬 주스 마스크 :
* 도움이되는 방법 : 토마토에는 리코펜이 들어있어 혈관을 보호 할 수 있습니다. 레몬 주스는 피부를 밝게 할 수있는 천연 표백제입니다. 레몬 주스의 산도로 인해주의해서 사용하십시오.
* 사용 방법 : 토마토 주스와 레몬 주스를 동일하게 섞습니다. 이 혼합물을 어두운 원에 부드럽게 바르고 10 분 동안 그대로 두십시오. 시원한 물로 헹구십시오. 일주일에 두 번 반복하십시오. * 눈 에이 혼합물을 섭취하지 않도록 매우주의하십시오.* 화상을 느끼면 시간을 줄입니다.
9. 오렌지 주스와 글리세린 :
* 도움이되는 방법 : 오렌지 주스는 항산화 제인 비타민 C의 공급원입니다. 글리세린은 피부를 보습하는 데 도움이됩니다.
* 사용 방법 : 오렌지 주스와 글리세린의 같은 부분을 혼합하십시오. 잠자리에 들기 전에 어두운 서클에 바르십시오. 밤새 떠나 아침에 헹구십시오.
10. 아몬드 오일 :
* 도움이되는 방법 : 아몬드 오일은 피부를 보습하고 부드럽게하는 데 도움이되는 천연 완화제입니다. 어떤 사람들은 또한 시간이 지남에 따라 피부를 밝게하는 데 도움이 될 수 있다고 생각합니다.
* 사용 방법 : 잠자리에 들기 전에 소량의 아몬드 오일을 눈 밑 부분에 부드럽게 마사지하십시오. 밤새 떠나 아침에 헹구십시오.
11. 심황 페이스트 :
* 도움이되는 방법 : 심황은 항염증제 및 항산화 특성이있어 어두운 원의 모양을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
* 사용 방법 : 심황 가루 1 티스푼을 소량의 파인애플 주스 (또는 우유)와 섞어 페이스트를 만듭니다. 페이스트를 눈 아래 영역에 부드럽게 바르고 10-15 분 동안 그대로 두십시오. 시원한 물로 헹구십시오. *심황은 피부와 의류를 얼룩지게 할 수 있으므로 조심하십시오.*
중요한 메모 :
* 눈을 문지르지 마십시오 : 문지르면 눈 아래 섬세한 피부를 자극하고 어두운 서클을 악화시킬 수 있습니다.
* 알레르기 : 알레르기가 어두운 원에 기여하고 있다고 의심되면 알레르기 검사 및 치료 옵션에 대해 의사와 상담하십시오.
* 라이프 스타일 변화 : 건강한식이 요법, 규칙적인 운동 및 스트레스 관리는 또한 전반적인 피부 건강을 향상시키고 잠재적으로 어두운 원의 외관을 줄일 수 있습니다.
* 인내 : 가정 요법은 종종 결과를 보여주기 위해 시간과 일관된 노력이 필요하다는 것을 기억하십시오.
의사를 볼 때 :
의사 또는 피부과 전문의에게 문의하십시오.
* 당신의 어두운 서클은 심각하거나 악화됩니다.
* 가려움증, 붓기 또는 통증과 같은 다른 증상을 경험합니다.
* 근본적인 의학적 상태가 어두운 원을 일으킨다 고 생각합니다.
* 가정 요법은 효과적이지 않습니다.
어두운 서클의 잠재적 원인을 이해하고 이러한 가정 요법을 일관되게 시도함으로써 외모를 향상시킬 수 있습니다. 우려 사항이있는 경우 인내심을 갖고 의료 전문가와 상담하십시오.