1. 수화는 핵심입니다 :
* 자주 보습 : 두껍고 향기가없는 보습제 또는 완화제 크림을 손에, 특히 손으로 손잡이 후에 여러 번 손가락 주위에 바르십시오. 시어 버터, 글리세린, 라놀린 또는 세라마이드와 같은 성분을 함유 한 제품을 찾으십시오.
* 하룻밤 치료 : 취침 전에 관대 한 보습제 층을 바르고 자녀가 면화 장갑을 착용하여 수분을 밤새 잠그십시오.
* 내부에서 수화 : 자녀가 하루 종일 많은 양의 물을 마시고 있는지 확인하십시오.
2. 기본 습관을 다루기 :
* 손톱 물기/따기 : 이것은 주요 범인입니다. 습관을 부드럽게 낙담시킵니다. 스트레스와 관련이 있다면 트리거를 식별하고 대체 대처 메커니즘 (예 :피젯 장난, 스트레스 볼)을 찾으십시오. 쓴 맛이 나는 매니큐어 (이 목적을 위해 특별히 설계)를 억제로 고려하십시오.
* 엄지 손가락 빨기/손가락 빨기 : 손톱 물기와 마찬가지로, 이것은 건조와 자극을 유발할 수 있습니다. 근본적인 원인을 해결하고 산만 기술을 시도하십시오.
* 물 노출 : 물에 장기간 노출되면 피부가 건조 될 수 있습니다. 자녀가 요리를 씻거나 수상 활동을 할 때 장갑을 착용하도록 격려하십시오.
3. 부드러운 손 위생 :
* 온화한 비누 : 핸드 워싱을 위해 부드럽고 향기가없고 염료가없는 비누를 사용하십시오. 의사가 특별히 권장하지 않는 한 항균 비누를 피하십시오.
* 미지근한 물 : 천연 오일의 피부를 벗길 수있는 뜨거운 물을 피하십시오.
* Pat Dry : 그들을 격렬하게 문지르는 대신 손을 부드럽게 말리십시오.
4. 자극제를 식별하고 제거하십시오 :
* 가정용 클리너 : 자녀가 집안일을 돕는 경우 청소 제품을 사용할 때 장갑을 착용하십시오.
* 거친 비누/세제 : 손에 거친 비누 나 세제를 사용하지 마십시오.
* 특정 직물 : 일부 어린이는 특정 직물에 민감합니다.
5. 의학적 상태를 배제하십시오 :
* 습진 (아토피 성 피부염) : 이 일반적인 피부 상태는 손톱 주변을 포함하여 건조하고 가려운 피부를 유발할 수 있습니다. 습진이 의심되는 경우 의사와 상담하십시오.
* 건선 : 어린이에게는 덜 일반적이지만 가능합니다. 두껍고 비늘이있는 피부 패치를 유발할 수 있습니다.
* 영양 결핍 : 선진국에서는 드물지만 특정 비타민 (비타민 A, B 비타민 또는 C) 또는 미네랄 (아연 또는 철 등)의 결핍은 피부 문제에 기여할 수 있습니다. 균형 잡힌 식단으로는 일반적으로 충분합니다. 결핍이 의심되는 경우 소아과 의사와 상담하십시오.
* 곰팡이 감염 : 가능성이 적지 만 곰팡이 감염은 피부 변화를 일으킬 수 있습니다. 의사는 이것을 진단하고 치료할 수 있습니다.
6. 추가 손상 방지 :
* 당기거나 찢는 것을 피하십시오 : 자녀가 껍질을 벗기는 피부를 당기거나 찢지 않도록 낙담하십시오. 이로 인해 자극, 출혈 및 잠재적으로 감염이 발생할 수 있습니다. 깨끗한 손톱 클리퍼 또는 큐티클 가위로 느슨한 조각을 부드럽게 다듬습니다.
* 큐티클 관리 : 네일 베드를 감염으로부터 보호하므로 큐티클 절단을 피하십시오. 대신 목욕 후 부드러운 수건으로 부드럽게 밀어 넣으십시오.
의사를 볼 때 :
* 필링이 심각하거나 지속적이거나, 발적, 부기, 통증, 고름 또는 다른 감염 징후가 동반되는 경우.
* 습진이나 다른 근본적인 피부 상태를 의심하는 경우.
* 주택 구제책이 몇 주 후에도 효과적이지 않은 경우.
* 필링이 자녀의 일상 활동을 방해하는 경우.
특정 제품 권장 사항 (일반 지침) :
* 보습제 : Cerave, Cetaphil, Eucerin 또는 Aquaphor와 같은 브랜드를 찾으십시오. 이들은 일반적으로 향기가없고 저자 극성이며 민감한 피부에 적합합니다.
* 손톱 물기 억제 : Mavala Stop은 인기있는 옵션입니다.
* 큐티클 오일 : 호호바 오일, 아몬드 오일 또는 특정 큐티클 오일은 큐티클을 보습하고 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.
중요한 메모 :
* 일관성은 핵심입니다. 최상의 결과를 얻으려면 보습 및 기타 예방 조치와 일치하십시오.
* 인내 : 개선을 보는 데 몇 주 또는 몇 달이 걸릴 수 있습니다.
* 소아과 의사 또는 피부과 전문의에게 문의하십시오 : 걱정하거나 가정 간호로 문제가 개선되지 않으면 전문적인 조언을 구하십시오. 그들은 원인을 올바르게 진단하고 가장 적절한 치료 계획을 추천 할 수 있습니다.
* 연령 고려 사항 : 사용하는 제품이 자녀의 나이에 적합한 지 확인하십시오.
건조 함을 해결하고, 나쁜 습관을 낙담시키고, 좋은 손 위생을 유지함으로써, 자녀의 손톱 주위에 피부를 벗기는 종종 해결할 수 있습니다. 우려 사항이 있거나 문제가 지속되면 의사와 상담해야합니다.