1. 여드름 (여드름, 블랙 헤드, 화이트 헤드)
* 원인 : 기름, 죽은 피부 세포 및 박테리아 (종종 *Cutibacterium acnes *)로 인해 모공이 막혔습니다. 호르몬 변화, 스트레스 및 특정 제품이 기여할 수 있습니다.
* 외관 : 빨간색, 염증이있는 범프 (여드름), 오픈 코메톤 (블랙 헤드), 닫힌 코메톤 (화이트 헤드). 고통 스럽거나 가려울 수 있습니다.
* 처리 :
* 처방전없이 구입할 수있는 (OTC) 옵션 :
* 벤조일 퍼 옥사이드 : 박테리아를 죽입니다. 시작하려면 저농도 (2.5%-5%)로 사용하십시오. 건조 될 수 있습니다.
* 살리실산 : 각질 제거, 모공을 막습니다. 블랙 헤드와 화이트 헤드에 좋습니다.
* adapalene (differin) : 세포 회전율에 도움이되고 막힌 모공을 방지하는 레티노이드. 천천히 시작하십시오.
* 티 트리 오일 : 항균 특성이 있습니다. 희석 된 사용.
* 황 : 염증과 모공을 풀 수있는 데 도움이 될 수 있습니다.
* 처방 옵션 (피부과 전문의 참조) :
* 국소 레티노이드 : 트레티노인 (Retin-A), 아 다팔렌 (더 강한 농도), 타자로틴.
* 국소 항생제 : 클린다마이신, 에리스로 마이신. 종종 벤조일 퍼 옥사이드와 결합됩니다.
* 구강 항생제 : 독시사이클린, 미노 사이클린 (더 심한 여드름의 경우).
* 이소트레티노인 (Accutane) : 중증의 지속적인 여드름. 엄격한 모니터링이 필요합니다.
* Spironolactone : 호르몬 여드름, 특히 여성의 경우 사용할 수 있습니다.
2. 밀리아
* 원인 : 피부 표면 아래에 갇힌 각질로 채워진 작고 단단하고 흰색 또는 황색 낭종. 일반적으로 염증이 없습니다.
* 외관 : 작고 자라며 진주와 같은 범프, 종종 눈, 코 및 뺨 주위.
* 처리 :
* 그들을 터뜨리지 마십시오. 당신은 아마도 흉터를 일으킬 것입니다.
* 부드러운 각질 제거 : 살리실산 또는 글리콜 산이 도움이 될 수 있습니다.
* 레티노이드 : 세포 회전율을 장려하는 데 도움이 될 수 있습니다.
* 전문가 추출 : 피부과 전문의 또는 미용사는 멸균 바늘로 밀리아를 안전하게 제거 할 수 있습니다. 이것은 가장 효과적인 방법입니다.
3. 각막 증 필라리스 (KP)
* 원인 : 모낭을 차단하는 각질 (단백질)의 축적. 팔 위와 허벅지에는 일반적이지만 얼굴에도 나타날 수 있습니다.
* 외관 : 작거나 거칠고 피부색 또는 약간 붉은 범프. 종종 "닭 피부"로 묘사됩니다.
* 처리 :
* 보습 : 두껍고 연도적인 보습제로 피부를 잘 사용하십시오.
* 각질 제거 : 알파-하이드 록시 산 (AHAS)은 젖산 또는 글리콜 산 또는 요소와 같은 케라틴 플러그를 느슨하게하는 데 도움이 될 수 있습니다.
* 국소 레티노이드 : 세포 회전율을 향상시킬 수 있습니다.
* 살리실산 : 각질 제거를 도울 수 있습니다.
4. 모낭염
* 원인 : 모낭의 염증, 종종 박테리아 (일반적으로 포도시), 곰팡이 또는 바이러스 감염으로 인한 모낭의 염증. 면도, 왁싱 또는 단단한 의류로 인해 트리거 될 수 있습니다.
* 외관 : 중앙에 흰색 또는 노란색의 농포가있을 수있는 작고 붉은 범프. 종종 모낭 주변. 가려운 또는 고통 스러울 수 있습니다.
* 처리 :
* 좋은 위생 : 영역을 깨끗하고 건조하게 유지하십시오.
* 따뜻한 압축 : 염증을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
* 방부제 클렌저 : 벤조일 과산화물 세척 또는 항균 비누.
* 국소 항생제 : 박테리아 인 경우 (예 :클린다마이신).
* 항진균 크림 : 곰팡이 인 경우 (예 :케토 코나 졸).
* 자극을 피하십시오 : 영향을받는 부위가 치유 될 때까지 면도 나 왁싱을 피하십시오. 느슨한 옷을 입으십시오.
* 처방전 항생제 : 심한 경우.
5. 장미비
* 원인 : 안면 발적, 눈에 보이는 혈관, 때로는 작고 빨간색, 고름이 가득한 범프가 특징 인 만성 피부 상태. 원인은 알려져 있지 않지만 유전학 및 환경 적 요인이 중요한 역할을합니다.
* 외관 : 지속적인 발적, 플러싱, 가시 혈관 (Telangiectasia), 때로는 여드름 같은 융기 (구진 및 농포). 불타거나 찌르는 감각을 유발할 수 있습니다.
* 처리 :
* 온화한 스킨 케어 : 거친 스크럽, 알코올 기반 제품 및 향기를 피하십시오.
* 태양 보호 : 필수적인! 매일 SPF 30 이상의 광범위한 선 스크린을 사용하십시오.
* 방아 방지 : 매운 음식, 알코올, 뜨거운 음료 및 극한 온도와 같은 유발 요인을 식별하고 피하십시오.
* 처방약 :
* 국소 약물 : 메트로니 다졸, 아젤라 산, 이버 멕틴.
* 구강 항생제 : 독시사이클린 (저용량)은 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
* 레이저 요법 : 발적 및 가시 혈관을 줄이기 위해.
6. 피부암 (덜 일반적이지만 배제하는 것이 중요)
* 원인 : DNA 손상으로 인한 피부 세포의 통제되지 않은 성장 (종종 태양 노출로 인한).
* 외관 : 크게 다를 수 있습니다. 새롭거나 변화하는 두더지, 치유되지 않는 상처 또는 비정상적인 성장을 찾으십시오.
* 처리 : 피부과 전문의의 평가 및 치료 계획이 필요하며, 여기에는 절제, MOHS 수술, 방사선 요법 또는 기타 요법이 포함될 수 있습니다. 의심스러운 피부 변화에 대해 즉시 의사를 만나십시오.
일반 권장 사항 (원인에 관계없이) :
* 얼굴을 부드럽게 씻으십시오 : 하루에 두 번 온화한 클렌저를 사용하십시오. 가혹한 문지르지 마십시오.
* 보습 : 지성 피부가 있더라도 가볍고 비 코메이드 생성 보습제가 중요합니다.
* 선 스크린 : 매일 광범위한 SPF SPF로 태양으로부터 피부를 보호하십시오.
* 따기 또는 압박을 피하십시오 : 이것은 염증, 흉터 및 감염으로 이어질 수 있습니다.
* 수분을 유지하십시오 : 물을 충분히 마신다.
* 건강한식이 요법 : 균형 잡힌 식단은 피부 건강을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
* 스트레스 관리 : 스트레스는 탈진을 유발하고 피부 상태를 악화시킬 수 있습니다.
피부과 전문의를 볼 때 :
* 안면 범프가 고통 스럽거나 염증이 있거나 고름이 가득한 경우.
* OTC 치료가 몇 주 후에 작동하지 않는 경우.
* 로사 아, 모낭염 또는 다른 근본 피부 상태가있을 수 있다고 의심되는 경우.
* 새롭거나 변화하는 두더지 또는 비정상적인 성장을 발견하면.
* 범프가 일상 생활을 방해하는 경우.
중요한 고려 사항 :
* 진단은 핵심입니다. 원인을 모르고 자체 치료하면 문제가 악화 될 수 있습니다. 확실하지 않은 경우 피부과 전문의를 참조하십시오.
* 인내심 : 대부분의 스킨 케어 트리트먼트에서 결과를 보는 데 시간이 걸립니다. 일관성이 중요합니다.
* 신제품을 천천히 소개하십시오 : 작은 피부 영역에서 새로운 제품을 먼저 테스트하여 부작용을 확인하십시오.
* 피부를 들어라 : 제품이 자극을 유발하는 경우 사용을 중단하십시오.
* DIY 치료를 피하십시오 : 많은 가정 요법은 피부에 해로울 수 있습니다.
이 정보는 전문적인 의학적 조언을 대체하지 않습니다. 의학적 상태와 관련하여 궁금한 점이 있으면 항상 자격을 갖춘 의료 서비스 제공자와 상담하십시오.