1. 클렌저 :
* 목적 : 피부를 벗기지 않고 먼지, 기름 및 불순물을 제거하십시오.
* 유형 :
* 거품 클렌저 : 지성 피부에 좋습니다.
* 젤 클렌저 : 정상에서 지성 피부에 적합합니다.
* 크림 클렌저 : 건조하거나 민감한 피부에 이상적입니다.
* 인기있는 선택 :
* Cerave Hydrating Facial Cleanser : 부드럽고 수분을 공급하며 민감한 피부에 좋습니다.
* Kiehl의 안면 연료 에너지 페이스 워시 : 유성 피부에 활기차고 좋습니다.
* Jack Black Pure Clean Daily Facial Cleanser : 대부분의 피부 타입에 적합한 다목적 클렌저.
2. 각질 제거제 :
* 목적 : 죽은 피부 세포를 제거하고 모공을 막고 세포 회전율을 촉진하십시오. 내향성 머리카락이 면도되는 것을 방지합니다.
* 유형 :
* 물리적 각질 제거제 (스크럽) : 작은 입자 (예 :마이크로 비드, 설탕, 소금)를 포함합니다. 부드럽게 사용하십시오!
* 화학 각질 제거제 (ahas/bhas) : 죽은 피부 세포를 용해시키기 위해 글리콜 산 (AHA) 또는 살리실산 (BHA)과 같은 산을 사용하십시오.
* 인기있는 선택 :
* Paula의 선택 피부 완성 2% BHA 액체 각질 제거제 : 여드름이 많은 피부에 대한 잘 알려진 BHA 각질 제거제. (일주일에 한두 번 천천히 시작합니다)
* 남성용 브릭셀 리뉴 페이스 스크럽 : 천연 성분이있는 물리적 스크럽.
* l 'Oreal 남자 전문가 Hydra Energetic Facial Scrub : 예산 친화적 인 옵션.
3. 토너 :
* 목적 : 피부의 pH의 균형을 잡고 세척 후 남은 불순물을 제거하고 피부에 혈청과 보습제를 준비하십시오. (때로는 선택 사항이지만 유익 할 수 있습니다.)
* 유형 :
* 수화 토너 : 히알루 론산과 같은 성분이 들어 있습니다.
* 각질 제거 토너 : AHAS/BHAS를 포함합니다 (그러나 일반적으로 전용 각질 제거제보다 농도가 낮습니다).
* 밸런싱 토너 : 석유 생산을 규제하는 데 도움이됩니다.
* 인기있는 선택 :
* Thayers 알코올이없는 마녀 헤이즐 토너 : 클래식하고 부드러운 토너.
* Kiehl의 Calendula Herbal Extract Alcohol-Free Toner : 진정시키고 차분한.
* Paula의 선택은 진정 된 진정 토너 : 민감하고 건조한 피부에 좋습니다.
4. 혈청 :
* 목적 : 특정 피부 문제를 목표로 농축 성분을 전달하십시오.
* 유형 :
* 비타민 C 혈청 : 피부를 밝게하고 자유 라디칼로부터 보호하며 콜라겐 생산을 향상시킵니다.
* 히알루 론산 혈청 : 수화와 피부를 통통합니다.
* 레티놀 혈청 : 노화 방지, 주름을 줄이며 피부 질감을 향상시킵니다 (천천히 시작하고 밤에는 사용).
* 인기있는 선택 :
* Truskin 비타민 C 혈청 : 저렴하고 효과적입니다.
* 일반 히알루 론산 2% + b5 : 간단하고 효과적인 히알루 론산 혈청.
* Roc Retinol correxion Deep Wrinkle Night Serum : 좋은 엔트리 레벨 레티놀 제품.
5. 보습제 :
* 목적 : 피부 장벽을 수화시키고 보호하십시오.
* 유형 :
* 경량 로션 : 지성 또는 조합 피부에 좋습니다.
* 크림 : 건조한 피부에 더 좋습니다.
* 겔 보습제 : 기름이없고 지성 피부에 좋습니다.
* 인기있는 선택 :
* Cerave 보습 크림 : 건조한 피부를위한 고전적인 수화 크림.
* Neutrogena Hydro Boost Water Gel : 지성 또는 조합 피부를 위해 가벼우 며 수분을 공급합니다.
* Jack Black Double-Duty Face Moisturizer Spf 20 : 선 스크린이있는 인기있는 보습제.
6. 선 스크린 :
* 목적 : 유해한 자외선으로부터 피부를 보호하여 조기 노화, 태양 손상 및 피부암을 방지하십시오. 가장 중요한 단계!
* 유형 :
* 미네랄 선 스크린 : 산화 아연 또는 이산화 티타늄을 포함합니다. 민감한 피부에 종종 더 좋습니다.
* 화학적 선 스크린 : UV 광선을 흡수합니다.
* 인기있는 선택 :
* Eltamd UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 : 피부과 전문의, 특히 여드름이 발생한 피부에 적극 권장합니다.
* la roche-posay anthelios 용해 선 스크린 우유 SPF 60 : 인기있는 화학 자외선 차단제.
* Supergoop! 보이지 않는 선 스크린 spf 40 : 명확하고 가벼운 선 스크린.
7. 아이 크림 :
* 목적 : 어두운 서클, 붓기 및 눈 주위의 미세한 선과 같은 문제를 해결합니다.
* 찾아야 할 성분 : 레티놀, 비타민 C, 카페인, 펩티드.
* 인기있는 선택 :
* Kiehl의 얼굴 연료 눈 De-Puffer : 붓기를 줄이기 위해 카페인이 들어 있습니다.
* Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Retinol Eye Cream : 레티놀을 사용하여 미세한 라인을 해결합니다.
* Roc Retinol Correxion 아이 크림 : 인기 있고 저렴한 레티놀 아이 크림.
제품을 선택할 때 중요한 고려 사항 :
* 피부 타입 : 피부 타입 (기름진, 건조, 조합, 민감한, 정상)을 식별하여 필요에 맞는 제품을 선택하십시오.
* 피부 문제 : 특정 관심사 (여드름, 노화, 건조, 민감도)를 고려하고 이러한 문제를 목표로하는 성분이있는 제품을 선택하십시오.
* 성분 : 히알루 론산, 비타민 C, 레티놀, 니아신 아미드 및 세라마이드와 같은 성분을 찾으십시오.
* 향수 : 민감한 피부가있는 경우 향기없는 제품을 선택하십시오.
* 리뷰 : 제품이 얼마나 잘 작동하는지에 대한 아이디어를 얻기 위해 비슷한 피부 타입과 우려 사항을 가진 다른 남성의 리뷰를 읽으십시오.
* 패치 테스트 : 얼굴 전체에 새로운 제품을 사용하기 전에 작은 피부 영역에서 테스트하여 알레르기 반응이나 자극을 확인하십시오.
* 일관성은 핵심입니다. 스킨 케어는 시간이 걸립니다! 결과를보기 위해 일상 생활과 일치하십시오.
* 피부과 전문의에게 문의하십시오 : 지속적인 피부 문제가있는 경우, 개인화 된 권장 사항을 위해 피부과 전문의에게 문의하십시오.
예제 초보자를위한 간단한 루틴 :
1. 아침 :
* 클렌저
* SPF를 가진 보습제
2. 저녁 :
* 클렌저
* 보습제
더 편안해지면 혈청 (아침에는 비타민 C와 같은 혈청 또는 밤에는 레티놀)과 각질 제거제 (주당 1-2 회)를 넣을 수 있습니다. 행운을 빌어요!