* 라벨을 확인하십시오 : 마스카라의 성분 목록을 자세히 살펴보십시오. 일부 마스카라에는 기름이나 설탕이 들어 있습니다.
* 오일이없는 것을 고려하십시오 : 마스카라를 착용하려면 다이어트의 지방 제한을 준수하기 위해 오일이없는 옵션을 선택하십시오.
* 조심하십시오 : 마스카라에 기름이없는 것처럼 보이더라도 드물게 사용하고 체중 감량을 모니터링하여 진행 상황을 방해하지 않도록하십시오.
* 의심의 여지가 있으면 다음을 피하십시오. 프로토콜을 완전히 엄격하게하려면 마스카라를 피하는 것이 가장 좋습니다.
HCG 프로토콜의 다른 변형은 약간 다른 규칙을 가질 수 있습니다.