1. 머리카락 이해 :
* 헤어 타입 : 컬 패턴 (2A-4C)을 알면 올바른 제품을 선택하는 데 도움이됩니다. 온라인으로 컬 차트를 찾아서 확인하십시오.
* 다공성 : 이것은 모발의 수분을 흡수하고 유지하는 능력을 나타냅니다.
* 낮은 다공성 : 머리카락은 미끄러운 느낌이 들며 말리기까지 오랜 시간이 걸립니다. 수분 침투를 돕기 위해 열이 필요합니다.
* 중간 다공성 : 수분 흡수 및 보유의 균형.
* 높은 다공성 : 모발은 수분을 빨리 흡수하지만 빠르게 잃어 버립니다. 모발 샤프트의 틈을 메우기 위해 단백질 처리가 필요합니다.
* 빠른 다공성 테스트 :머리카락의 깨끗한 가닥을 물 한 잔에 넣습니다. 떠 다니면 다공성이 낮습니다. 빠르게 가라 앉으면 다공성이 높습니다. 그것이 잠시 동안 떠 다니고 결국 가라 앉으면 중간 정도의 다공성입니다.
* 밀도 : 평방 인치 당 얼마나 많은 머리카락이 있습니다. 고밀도 모발은 종종 매우 두껍게 보입니다.
2. 일상을 설정하십시오 :
* 세척 :
* 주파수 : 과도하지 마십시오! 일주일에 2-3 회 이하를 목표로합니다. 오버 워싱은 천연 오일을 제거하여 건조와 곱슬 곱슬하게됩니다.
* 샴푸 : 황산염이없고 보습 샴푸를 사용하십시오. 황산염은 매우 건조 될 수 있습니다. 두피에 샴푸를 집중하십시오.
* 공동 세척 : 며칠 동안 샴푸 대신 공동 세척 (컨디셔너로 세탁)을 고려하십시오. 이것은 수분을 벗기지 않고 부드럽게 정화합니다.
* 컨디셔닝 :
* 일반 컨디셔너 : 씻을 때마다 보습 컨디셔너를 사용하십시오. 컨디셔너가 머리카락에있는 동안 넓은 빗으로 부드럽게 쇠약 해집니다.
* 딥 컨디셔너 : 일주일에 한 번 (또는 다른 주마다) 딥 컨디셔너를 사용하십시오. 축축한 머리카락에 바르고 샤워 모자로 덮고 20-30 분 동안 부드러운 열 (열 캡, 따뜻한 수건)을 바릅니다. 시어 버터, 코코넛 오일, 아보카도 오일 및 꿀과 같은 성분을 찾으십시오.
* 건조 :
* 수건 건조를 피하십시오 : 일반 수건은 곱슬 곱슬하고 파손될 수 있습니다. 마이크로 화이버 타월 또는 오래된 티셔츠를 사용하여 과도한 물을 부드럽게 짜내십시오 (Plopping은 훌륭한 기술입니다-YouTube에서 "헤어 플롭핑"을 검색하십시오).
* 공기 건조 : Frizz를 최소화하고 컬 정의를 유지하기위한 최상의 옵션.
* 확산 : 헤어 드라이어를 사용해야하는 경우 낮은 열 설정에서 디퓨저 부착물을 사용하십시오. 확산하는 동안 머리카락을 너무 많이 만지지 마십시오. 호버 확산은 곱슬 곱슬하지 않는 좋은 기술입니다.
* 스타일링 :
* 머리카락이 젖어있는 동안 제품을 적용하십시오 : 이것은 수분을 잠그고 컬을 정의하는 데 도움이됩니다.
* 층 제품 : 레이어링 제품을 실험하십시오. 좋은 출발점은 Leave-In Conditioner, Curl Cream/Gel 및 Hair Oil/Serum입니다.
* 기술 : 컬을 향상시키기 위해 스크 런치,기도 손, 손가락 코일링과 같은 기술을 배우십시오.
* 밤에 머리카락 보호 :
* 새틴/실크 베개 : 마찰을 줄이고 곱슬 곱슬하지 않습니다.
* 파인 채플 링 : 머리 위로 머리 위로 머리카락을 느슨하게 모아서 컬을 보존하기 위해 높은 포니 테일 (새틴 스크 런치 사용)으로 모이십시오.
* 보닛/헤드 스카프 : 새틴 또는 실크 보닛 또는 헤드 스카프를 사용하여 머리카락을 보호하십시오.
3. 제품 권장 사항 (일반, 컬 유형 및 다공성에 따라 조정) :
* 샴푸 : Shea Moisture Curl &Shine Shampoo, Carol의 딸 Black Banilla Shampoo
* 컨디셔너 : Shea 수분 마누카 허니 &마푸라 오일 집약적 수화 컨디셔너, 나는 코코넛 cowash입니다.
* 딥 컨디셔너 : Mielle Organics Babassu Oil &Mint Deep Conditioner, Briogeo Do n't The Psair, Repair! 딥 컨디셔닝 마스크
* 휴가 컨디셔너 : 오늘날 Kinky-Curly 매듭, Camille Rose Curl Milk
* 컬 크림/젤 : Devacurl Ultra 정의 젤, Ouidad Curl Quencher 보습 스타일 젤, 이모 Jackie 's Curl La La 정의 컬 커스터드
* 헤어 오일/혈청 : 아르간 오일, 호호바 오일, 코코넛 오일 (다공성 머리카락이 낮 으면 드물게 사용), 동사 고스트 오일
4. Frizz and Poof를위한 특정 솔루션 :
* 수화는 핵심입니다. 마른 머리카락은 곱슬 머리입니다. 머리카락이 제대로 보습되어 있는지 확인하십시오.
* 단백질/수분 균형 : 때로는 곱슬 곱슬하는 것은 단백질 결핍의 징후입니다. 단백질 처리를 일상에 통합하십시오 (특히 다공성 모발이있는 경우). 그러나 단백질이 너무 많으면 모발이 부서지기 때문에 보습 처리와 균형을 잡을 수 있습니다.
* 적절한 제품 적용 : 제품을 골고 그리고 철저히 적용하십시오.
* 건조하는 동안 머리카락을 만지지 마십시오 : 머리카락을 만질수록 더 곱슬 곱슬하게 만들 수 있습니다.
* 정기적으로 명확히하십시오 : 제품 축적은 머리카락의 무게를 높이고 둔하고 곱슬 곱슬하게 보일 수 있습니다. 2-4 주마다 명확한 샴푸 (황산염이 있지만 가끔 사용)를 사용하여 축적을 제거하십시오.
* 이발 : 스플릿 엔드를 제거하는 데 정기적 인 트림이 필수적이며, 이는 곱슬 곱슬하게합니다. 스타일리스트에게 무게를 제거하고 컬 패턴을 향상시키는 곱슬 컷을 요청하십시오. 레이어는 볼륨을 배포하는 데 도움이 될 수 있습니다.
* 경수 : 경수는 머리카락에 미네랄을 퇴적하여 건조하고 곱슬 곱슬합니다. 샤워 필터를 사용하여 물을 부드럽게하십시오.
5. 피해야 할 것 :
* 설페이트 : 샴푸에서는 천연 오일을 벗겨냅니다.
* 실리콘 : 일부 실리콘 (디메티콘과 같은)은 모발에 쌓이고 수분이 침투하는 것을 방지 할 수 있습니다. 수용성 실리콘을 찾거나 완전히 피하십시오.
* 알코올 : 스타일링 제품에서는 건조 될 수 있습니다.
* 열 스타일링 : 열 스타일링을 가능한 한 제한하십시오. 열을 사용하면 항상 열 보호제를 사용하십시오.
* 과잉 처리 : 착색 및 퍼밍과 같은 화학적 처리는 머리카락을 손상시키고 곱슬 곱슬하게 할 수 있습니다.
6. 실험은 핵심입니다!
모든 사람의 머리카락은 다릅니다. 머리카락에 적합한 제품과 일상을 찾으려면 시간과 실험이 필요합니다. 작동하는 것과 그렇지 않은 것을 추적하기 위해 일기를 유지하십시오. 새로운 것을 시도하는 것을 두려워하지 마십시오! 지원과 조언을 위해 온라인 곱슬 머리 커뮤니티 (예 :Reddit의 R/Curlyhair)에 가입하십시오.
중요한 고려 사항 :
* 기후 : 머리카락은 해당 지역의 습도와 온도에 따라 다르게 반응합니다.
* 다이어트 : 비타민과 미네랄이 풍부한 건강한 식단은 건강한 모발 성장에 중요합니다.
인내심과 일관성이 있으면 아름답고 두껍고 곱슬 곱슬 한 곱슬 머리, 푸파한 머리카락을 받아들이는 길에 잘게 들릴 것입니다! 행운을 빌어요!