1. 전략적으로 샴푸 :
* 두피에 중점을 둡니다 : 샴푸 할 때는 두피와 뿌리에 제품을 집중시킵니다. 손가락 끝으로 철저히 마사지하여 기름과 잔해물을 풀어주십시오. 샴푸가 작동하도록 1 ~ 2 분 동안 그대로 두십시오.
* 부드러운 세척 : 당신이 헹구면 샴푸를 자연스럽게 머리 길이로 내려 놓으십시오. 끝을 적극적으로 문지르지 마십시오. 이것은 수분을 벗기지 않고 그들을 깨끗하게하는 데 도움이됩니다.
* 오른쪽 샴푸를 선택하십시오 :
기름진 두피의 경우 * : "명확한", "밸런싱", "볼륨 화"또는 "기름진 머리카락"으로 표시된 샴푸를 찾으십시오. 여기에는 종종 살리실산, 티 트리 오일 또는 황산염과 같은 성분이 포함되어 있습니다 (그러나 건조 될 수 있으므로 황산염을 과도하게 사용하는 것을 염두에 두어야합니다).
* 피하십시오 : 건조/손상된 모발을 위해 심하게 보습, 수화 또는 설계된 샴푸. 이것들은 뿌리에서 유일을 악화시킬 것입니다.
* 샴푸 주파수 : 올바른 주파수를 찾기 위해 실험하십시오. 어떤 사람들은 매일 샴푸를해야하고, 다른 사람들은 매일 또는 더 이상 갈 수 있습니다. 두피를 들어보십시오 - 기름진 느낌이라면 씻을 시간입니다. 세탁 사이의 시간을 점차적으로 연장하십시오.
2. 컨디셔닝 기술 :
* 끝에 초점을 맞추십시오 : 두피를 완전히 피하고 머리카락의 중간 길이와 끝에 컨디셔너 * 만 * 적용하십시오.
* 휴가 컨디셔너 : 세탁 후 끝에 가벼운 휴가 컨디셔너를 사용하면 머리카락이 여전히 축축합니다. 이것은 수분을 공급하고 보호하는 데 도움이됩니다.
* 딥 컨디셔닝 : 일주일에 한두 번, 끝에 더 집중적 인 딥 컨디셔너를 사용하십시오. 이것은 그들을 수리하고 강화하는 데 도움이 될 것입니다.
3. 스타일링 및 제품 선택 :
* 경량 스타일링 제품 : 두피 근처의 무거운 크림, 오일 또는 혈청을 피하십시오. 부피 또는 홀드 용으로 설계된 가벼운 무스, 젤 또는 스프레이를 선택하십시오.
* 드라이 샴푸 : 드라이 샴푸는 세탁 사이의 시간을 연장하는 가장 친한 친구입니다. 과도한 오일을 흡수하기 위해 뿌리에 바르십시오. 과도하게 사용하면 축소가 발생할 수 있으므로 드물게 사용하십시오.
* 머리카락을 만지지 마십시오 : 손의 기름이 머리카락으로 옮겨 질 수있어 기름기가 생겨날 수 있습니다.
4. 모발 관리 습관 :
* 철저히 헹굼 : 모든 샴푸와 컨디셔너가 특히 두피에서 완전히 헹구어야합니다. 잔류 물은 오일성에 기여할 수 있습니다.
* 두피 마사지 : 부드러운 두피 마사지는 혈류를 자극하고 천연 오일을 분배하는 데 도움이 될 수 있지만 과도한 자극으로 인해 오일 생산이 증가 할 수 있으므로 과도하게 사용하지 마십시오.
* 건강한식이 요법 : 비타민과 미네랄이 풍부한 균형 잡힌 식단은 전반적인 모발 건강에 기여할 수 있습니다.
5. 제품 성분 고려 사항 :
* 설페이트 : 황산염은 효과적인 클렌저이지만 가혹하고 건조 될 수 있습니다. 끝이 이미 건조한 경우 황산염이없는 샴푸 또는 저 술화 샴푸 및 컨디셔너를 사용하여 끝의 건조를 향상시키는 지 확인하십시오.
* 실리콘 : 실리콘은 매끄럽고 반짝이는 외관을 만들 수 있지만 시간이 지남에 따라 머리카락에 쌓일 수있어 둔하고 기름기가 생겼습니다. 실리콘 기반 제품을 사용하는 경우 머리카락을 정기적으로 명확히하십시오.
* 천연 오일 : 코코넛 오일과 같은 일부 천연 오일은 코데 제성 될 수 있으므로 모공을 막을 수 있습니다. 기름진 두피가있는 경우 두피 에이 오일을 사용하지 마십시오. 호호바 오일이나 아르간 오일과 같은 가벼운 오일이 더 잘 견딜 수 있습니다.
6. 특정 제품 권장 사항 (일반 범주) :
* 샴푸를 명확히합니다 : Neutrogena Anti-Residue Shampoo, Paul Mitchell은 Shampoo Two를 명확하게합니다
* 밸런싱 샴푸 : Avalon Organics 두피 치료 티 트리 샴푸, Giovanni 티 트리플 트리플 트리트 샴푸
* 황산염이없는 샴푸 : Acure 빌드 업 밸런싱 샴푸,시
* 드라이 샴푸 : Batiste Dry Shampoo, Living Proof Perfect Hair Day Dry Shampoo
* 가벼운 휴가 컨디셔너 : 그것은 10 기적의 휴가 제품, 바이오 실크 실크 요법입니다 (드물게 사용하십시오)
* 딥 컨디셔너 : 시
중요한 고려 사항 :
* 실험은 핵심입니다. 한 사람에게 효과가있는 것은 다른 사람에게는 효과가 없을 수 있습니다. 머리카락에 가장 적합한 것을 찾을 때까지 인내심을 갖고 다른 제품과 기술을 사용해보십시오.
* 근본적인 문제 : 드문 경우, 과도한 석유 생산은 호르몬 불균형 또는 기타 의학적 상태와 관련이있을 수 있습니다. 모든 것을 시도했지만 여전히 고군분투하고 있다면 피부과 전문의 또는 트리치 학자 (헤어 전문가)와 상담하십시오.
* 헤어 타입 : 머리카락 유형 (미세, 중간, 거친, 똑 바르고 물결 모양, 곱슬)는 가장 효과적인 제품과 기술에 영향을 미칩니다.
이러한 팁을 따르고 다양한 제품과 기술을 실험함으로써 기름진 두피와 건조 끝을 효과적으로 관리하여 더 건강하고 균형 잡힌 모발을 만들 수 있습니다.