다음은 머리카락이 실제로 무엇을 의미하는지에 대한 고장과 가능한 것입니다.
"헤어 트레이닝" * 실제로 * 의미 :
* 감소 된 세척에 적응 : 모발 훈련의 가장 일반적인 목표는 세척 빈도를 줄이는 것입니다. 아이디어는 빈번한 세척이 천연 오일의 머리카락을 벗겨서 두피가 피지를 과도하게 생성 할 수있게한다는 것입니다. 덜 자주 씻음으로써 두피는 결국 석유 생산을 조절하여 기름진 머리카락을 줄일 수 있습니다.
* 스타일링에서 근육 기억 만들기 : 이것은 특정 헤어 스타일에 더 많이 적용됩니다. 예를 들어, 일관되게 특정 방향으로 머리카락을 분리하면 더 자연스럽게 그렇게 자연스럽게 놓을 수 있습니다.
* 자연 질감 장려 : 어떤 사람들은 특정 제품과 이러한 패턴을 홍보하는 스타일링 기술을 사용하여 머리카락의 자연파 또는 컬을 향상시키는 것을 목표로합니다.
머리카락을 "훈련"하는 방법 :
1. 점차적으로 세척 주파수를 줄입니다 :
* 한 번에 하루 씩 세탁 사이의 시간을 연장하는 것으로 시작하십시오.
* 뿌리에 마른 샴푸를 사용하여 세금이 아닌 날에 기름을 흡수하십시오.
* 며칠 동안 샴푸의 대안으로 공동 세척 (컨디셔너만으로 세탁)을 고려하십시오.
2. 올바른 제품을 사용하십시오 :
* 부드러운 샴푸 : 천연 오일의 머리카락을 벗기는 가혹한 황산염을 피하십시오.
* 컨디셔너 : 보습 컨디셔너를 사용하여 습기와 변형을 보충하십시오.
* 드라이 샴푸 : 드물게 사용하고 머리카락 유형과 색상에 맞는 공식을 선택하십시오.
* 스타일링 제품 : 원하는 헤어 스타일 및 모발 건강 (예 :열 보호제, 컬 크림 등)을 지원하는 제품을 사용하십시오.
3. 오버 스타일을 피하십시오 :
* 열 스타일링 도구 (블로우 드라이어, 컬링 다리미, 스트레이트 턴) 사용을 제한하십시오.
* 열을 사용하는 경우 항상 열 보호 스프레이를 사용하십시오.
* 두피에 파손과 긴장을 유발할 수있는 단단한 헤어 스타일을 피하십시오.
4. 인내심과 일관성 :
* 눈에 띄는 결과를 보는 데 몇 주 또는 몇 달이 걸릴 수 있습니다.
* 일관성은 두피가 석유 생산을 조정할 수 있도록하는 핵심입니다.
* 한 사람에게 효과가있는 것이 다른 사람에게는 효과가 없을 수 있으므로 머리카락 유형과 우려에 대한 올바른 접근 방식을 찾기 위해 실험해야 할 수도 있습니다.
5. 두피 마사지 :
* 두피를 마사지하면 천연 오일을 분배하고 혈류를 자극하여 모발 건강을 촉진 할 수 있습니다.
6. 잠자는 동안 머리카락을 보호하십시오 :
* 실크 또는 새틴 베개에서 자면 마찰이 줄어들고 파손을 방지 할 수 있습니다.
* 머리카락을 느슨하게 찐 고 머리카락을 파인애플에 넣어 엉킴을 방지하는 것을 고려하십시오.
헤어 트레이닝에서는 * 불가능한 것 :
* 헤어 타입 변경 : 머리카락을 똑바로 곱슬 곱슬하거나 그 반대를 바꿀 수는 없습니다. 머리카락의 컬 패턴은 모낭 모양에 따라 결정됩니다.
* 모발 두께 변화 : 당신은 당신이 가진 모낭의 수를 크게 늘릴 수 없습니다. 부피 화 제품과 스타일링 기술을 통해 머리카락을 두껍게 보이게 할 수 있습니다.
* 머리카락을 완전히 씻을 필요가 없음 : 흙, 제품 축적 및 과도한 오일을 제거하기 위해 모든 사람은 결국 머리카락을 씻어야합니다.
중요한 고려 사항 :
* 헤어 타입 : 다른 모발 유형 (미세하고 두껍고 기름진, 건조, 곱슬)는 모발 훈련에 다르게 반응합니다.
* 두피 건강 : 두피 상태 (비듬, 건선 등)가있는 경우, 헤어 훈련을 시도하기 전에 피부과 전문의와 상담하십시오.
* 라이프 스타일 : 식이 요법, 스트레스 및 환경과 같은 요인은 모발 건강과 훈련에 어떻게 반응하는지에도 영향을 줄 수 있습니다.
결론적으로 일관된 관행을 통해 머리카락의 행동과 외모에 확실히 영향을 줄 수 있지만 "훈련"이라는 용어는 약간의 오해입니다. 더 건강한 두피와 모발을 장려하기 위해 모발 관리 루틴을 적응시키는 것으로 생각하십시오. 개별 모발 유형과 요구에 따라 인내심, 실험 및 접근 방식을 조정하십시오.