1. 과잉 피지선 :
* 유전학 : 당신의 유전자는 두피가 생산하는지 (오일)의 양에 큰 역할을합니다. 어떤 사람들은 단순히 더 유쾌한 두피를 갖는 경향이 있습니다.
* 호르몬 변화 : 호르몬은 석유 생산에 크게 영향을 줄 수 있습니다. 사춘기, 임신, 월경, 폐경기 및 스트레스조차도 피지 생산이 증가 할 수 있습니다.
* 나이 : 비방 생산은 일반적으로 사춘기 동안 증가하지만 나이가 들어감에 따라 감소하는 경향이 있습니다.
* 다이어트 : 직접 링크는 종종 논의되지만, 일부는 가공 식품, 포화 지방 및 설탕이 높은식이가 석유 생산 증가에 잠재적으로 기여할 수 있다고 생각합니다.
2. 세척 습관 :
* 오버 워싱 : 이것은 큰 것입니다! 머리카락을 너무 자주 씻으면 천연 오일의 두피를 벗길 수 있습니다. 이에 따라 두피는 과도한 보상 수준을 초과하고 * 더 많은 * 오일을 생산할 수 있습니다.
* 잘못된 샴푸 사용 : 너무 가혹한 샴푸 (예 :황산염이있는 샴푸)는 머리카락과 두피를 벗겨서 동일한 과잉 생성 효과를 유발할 수 있습니다. 너무 보습적인 샴푸는 또한 잔류 물을 남겨 두어 머리카락이 기름기처럼 보일 수 있습니다.
* 철저히 헹구지 마십시오 : 두피에 남은 샴푸와 컨디셔너 잔류 물은 기름기가 많은 외관에 기여할 수 있습니다.
3. 헤어 제품 :
* 헤비 컨디셔너 : 두피에 너무 가깝게 컨디셔너를 적용하는 것, 특히 무겁거나 보습적인 공식 인 경우 머리카락의 무게를 높이고 기름기가 생길 수 있습니다.
* 스타일링 제품 : 특정 스타일링 제품 (젤, 무스, 헤어 스프레이)에는 머리카락에 쌓인 오일 또는 실리콘이 포함되어 기름기가 많은 느낌을줍니다.
* 머리카락을 너무 많이 만지기 : 하루 종일 손에서 머리카락으로 오일을 옮기면 기름기가 더 빨리 보일 수 있습니다.
4. 헤어 타입과 길이 :
* 미세한 머리 : 미세한 머리카락은 오일이 퍼질 수있는 표면적이 적기 때문에 두꺼운 모발보다 기름기가 더 빨리 보이는 경향이 있습니다.
* 긴 머리 : 기름은 헤어 샤프트를 더 아래로 내려 가야하므로 뿌리가 끝나기 전에 눈에 띄게 기름기가 생길 수 있습니다.
5. 환경 적 요인 :
* 습도 : 습도가 높으면 머리카락이 공기에서 수분을 끌면서 기름기가 생길 수 있습니다.
* 오염 : 대기 오염은 머리카락에 먼지와 때리기를 쌓을 수있어 기름기처럼 보이고 느껴질 수 있습니다.
할 수있는 일 :
다음은 기름기가 많은 머리카락과 싸우는 데 도움이되는 공격 계획입니다.
* 세척 주파수 조정 : 머리카락을 덜 자주 씻으십시오. 격일로 또는 이틀마다 씻으십시오. 머리카락이 어떻게 반응하는지 확인하고 그에 따라 조정하십시오. 세탁 사이에 무언가가 필요한 경우 드라이 샴푸를 사용해보십시오.
* 오른쪽 샴푸와 컨디셔너를 사용하십시오 :
* 샴푸 : "명확한", "밸런싱"또는 "유성 머리카락의 경우"라는 샴푸를 찾으십시오. 여기에는 종종 살리실산 또는 티 트리 오일과 같은 성분이 포함되어있어 과도한 오일을 제거 할 수 있습니다. 황산염이없는 샴푸는 또한 일부 사람들에게는 좋은 옵션이 될 수 있습니다.
* 컨디셔너 : 가벼운 컨디셔너를 사용하여 머리카락 끝에만 두피를 피하십시오.
* 철저히 헹굼 : 샴푸 및 컨디셔닝 후 머리카락을 철저히 헹구어 모든 제품의 흔적을 제거하십시오.
* 드라이 샴푸 : 드라이 샴푸는 세척 사이에 과도한 오일을 흡수하기위한 생명의 은인이 될 수 있습니다. 뿌리에 바르고 마사지하십시오. 축소를 피하기 위해 드물게 사용하십시오.
* 샴푸를 명확히합니다 (때때로) : 명확한 샴푸를 사용하여 한 달에 한두 번 사용하여 제품 축적을 제거하십시오. 건조 될 수 있으므로 과도하게 사용하지 않도록주의하십시오.
* 두피 마사지 : 부드러운 두피 마사지는 순환을 개선하고 오일을 더 균등하게 분배하는 데 도움이 될 수 있습니다.
* 다이어트 : 과일, 야채 및 통 곡물이 많은 건강하고 균형 잡힌 식단에 중점을 둡니다. 수분을 유지하십시오.
* 머리카락을 만지는 제한 : 끊임없이 머리카락을 만지거나 놀려는 충동에 저항하십시오.
* 헤어 브러시 청소 : 정기적으로 헤어 브러시를 청소하여 누적 된 오일과 제품 축적을 제거하십시오.
* 두피 처리를 고려하십시오 : 점토 또는 숯이 들어있는 것과 같은 일부 두피 처리는 과도한 오일을 흡수하는 데 도움이 될 수 있습니다.
* 피부과 전문의에게 이야기하십시오 : 이 팁을 시도했지만 여전히 기름기가 많은 머리카락으로 어려움을 겪고 있다면 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 그들은 근본적인 의학적 상태를 배제하고 개인화 된 치료 옵션을 추천 할 수 있습니다.
중요한 고려 사항 :
* 시간이 걸립니다 : 모발 관리 루틴을 변경 한 후 눈에 띄는 차이를 보는 데 몇 주 또는 몇 달이 걸릴 수 있습니다. 인내심을 가지고 노력과 일치하십시오.
* 실험 : 한 사람에게 효과가있는 것은 다른 사람에게는 효과가 없을 수도 있습니다. 다른 제품과 기술을 실험하여 * 머리에 가장 적합한 것을 찾으십시오.
* 머리카락을 들어라 : 머리카락의 느낌과 외모에주의를 기울이십시오. 필요에 따라 일상을 조정하십시오.
기름기가 많은 머리카락의 잠재적 원인을 이해 하고이 팁을 구현함으로써 더 건강하고 균형 잡힌 두피와 머리카락을 달성하기 위해 노력할 수 있습니다. 행운을 빌어요!