현대 데이트에서는 주의해야 할 짜증나고 때로는 자기애적인 행동이 많이 있으며, 그 중 하나가 바로 빵 부스러기입니다.
탐색경로는 누군가가 일관되지 않고 적은 양으로 관심과 확인을 제공하는 것입니다.
그들은 당신과 헌신적인 관계에 있다는 느낌을 줄 만큼 충분히 주지는 않지만 충분히 앞으로도 연애의 가능성이 있을지 궁금해지네요.
(반면에 귀하는 이미 알고 있을 수도 있습니다 당신의 직감 속 깊은 곳에는 미래가 없습니다. 하지만 당신은 푹 빠져 있기 때문에 그들의 부스러기에 반응하는 주기에 갇히게 됩니다.)
현재:
여기서 기억해야 할 핵심은 누구나 탐색 행위에 참여할 수 있다는 것입니다.
탐색경로를 탐색하는 자기애적이고 학대적인 사람들이 있고, '정상적인' 사람들이 있습니다. 누가 탐색경로를 탐색하나요?
분명히, 학대하는 사람들이 하는 떠들썩한 일은 단순히 연애 생활에 대해 우유부단한 사람에게서 겪게 되는 떠들썩한 일보다 훨씬 더 큰 트라우마를 느낄 것입니다.
데이트의 핵심은 누군가 자신의 목적을 위해 당신을 곁에 두는 것입니다.
하지만 그들은 당신이 그들에게 줄 수 있는 섹스, 권력, 관심에 관심이 있습니다.
그래서 그들은 당신을 완전히 놓아주기를 원하지 않을 것입니다. 답답하네요.
그들은 당신을 뒤에서 지켜주면서 여기저기서 함께 미래에 대한 희망이 있을 수 있다는 느낌을 주는 부스러기를 제공할 것입니다.
우리 멤버가 처한 상황을 살펴보세요. 데이트에서 빵 부스러기에 대한 전형적인 위험 신호를 보여줍니다:
그리고 그녀가 아래에서 얻은 응답 중 일부는 이동 경로를 확인합니다.
데이트에서 빵 부스러기를 다루고 있고 자신이 "착한" 여자라고 생각한다면, 지금은 그 정체성을 버리고 빵 부스러기에 효과적으로 대처하는 것이 좋습니다.
이동 경로를 처리하려면 너무 약할 수 없습니다.
다음은 남자에게 자신의 주장을 전달할 수 있는 두 가지 단어입니다. 높은 가치를 유지하는 동시에
관계에서의 이동 경로는 이동 경로가 귀하와 공식적으로 관계를 맺고 있다는 점에서 다릅니다(결혼으로 인해 또는 단순히 관계에 대해 집합적으로 붙인 레이블로 인해).
더 보기:절대 무시하지 말아야 할 남성의 위험 신호 TOP 3.
관계에서 이동 경로는 일반적으로 다음과 같은 경우에 발생합니다:
더 보기:그가 당신에게 감정이 없다는 24가지 징후.
관계에서 빵 부스러기는 상당히 모욕적이며, 빵 부스러기와 오랫동안 함께 일해 왔다는 점에서 당신에게 더 나쁜 일입니다.
그런 끈을 끊으려면 정말 열심히 노력해야 합니다.
사실:어떤 남자들은 당신이 참을만 하고 결코 당신에게 완전히 헌신하지 않는 한 당신을 계속 끌어안을 것입니다. 다음 8가지 질문에 답하여 당신의 남자가 얼마나 헌신적인 사람인지 정확하게 알아보세요.
1. 다른 남자들에게 말을 걸 때, 다른 남자들에게 관심을 보일 때..
그는 질투심을 갖고 그것을 드러내는 것을 두려워하지 않습니다.
그 사람이 밑에서 질투하는 건 알지만 침착하게 유지하려고 노력해요
그는 질투의 힌트가 없습니다!
모르겠어요.
2. 그 사람은 나와 얼마나 싸우거나 말다툼을 하려고 합니까?
싸움이나 말다툼을 피하려고 열심히 노력합니다
그는 항상 자신의 방식대로 일하기를 원하며 내 말을 듣지 않습니다
그는 논쟁을 회피하는 모습을 보이지 않습니다.
모르겠어요.
3. 아버지와의 관계는 어떤가요?
그는 아버지에 대해 큰 존경심을 갖고 있으며 다정하게 이야기합니다.
그와 그의 아버지 사이에는 실제로 관계가 없습니다.
그는 경멸하며 아버지에 대해 이야기합니다.
모르겠어요.
4. 제가 그 사람과 처음 데이트를 시작했을 때 그는 헌신과 장기적인 관계를 언급했습니다
아주 자주, 그는 그것에 대해 이야기하는 것을 좋아했습니다.
때때로 그는 그것에 대해 이야기할 때 약간 조심스럽습니다.
결코 그는 헌신에 대해 언급하는 것을 전혀 좋아하지 않습니다.
잘 모르겠습니다...
5. 그는 얼마나 오랫동안 헌신적인 관계를 가졌습니까?
최소 3개의 장기적인 관계...
한두 개 정도요.
그는 이전에 장기적인 관계를 맺어본 적이 없습니다...
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6. 그는 얼마나 자주 섹스를 강요하나요?
항상 내가 그에게 섹스를 해주지 않으면 그 사람은 화를 냅니다.
그는 내 기분에 관심을 갖는 경우가 거의 없습니다.
절대 그렇지 않습니다. 그는 진짜 신사입니다
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7. 그는 자신의 친구와 가족에게 당신을 얼마나 소개하고 싶어 하는가
그는 매우 예민해서 모두가 나와 잘 지내기를 원합니다.
그는 확신할 수 없으며 적절한 시기를 찾아야 한다고 말했습니다.
전혀 관심이 없어서 주제를 회피하고 질질 끄는 경향이 있습니다.
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8. 그는 당신의 친구와 가족에 대해 알고 싶어한다는 것을 얼마나 많은 노력을 기울였습니까?
그다지 많지는 않지만 그는 나에게 내 친구나 가족에 대해 묻지 않습니다.
이상한 경우지만 그는 그것에 대해 너무 깊이 신경 쓰지 않습니다.
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사람들은 다양한 이유로 탐색경로를 이동합니다. 이 기사의 시작 부분에서 탐색경로를 탐색하는 욕설을 하는 사람도 있고 그렇지 않은 사람도 있다고 언급한 것을 기억하십시오. 탐색경로를 욕하는 사람들.
따라서 이동 경로 행동의 이유는 이동 경로의 성격과 동기에 따라 크게 달라집니다. 그 일을 하는 사람의 모습입니다.
질문에 대한 몇 가지 가능한 답변을 살펴보겠습니다. 사람들은 왜 탐색경로를 이동합니까?
다시:
사람들이 탐색경로를 이동하는 데는 불길한 이유가 있고, 그 다음으로는 더 "순진한" 이유가 있습니다. 이는 일반적으로 내부 불확실성과 자신의 행동을 객관적으로 볼 수 없는 것과 관련이 있습니다.
일부는 확실히 그렇습니다. 그리고 하는 사람들 보통은 신경 쓰지도 않고 신경 쓰지도 않는다는 걸 알아요. 그들은 단지 자신이 원하는 것을 얻기 위해 그곳에 있는 것입니다.
다른 빵 부스러기들은 자신이 무엇을 하고 있는지 전혀 모릅니다. 즉, 귀하에게 또는 그들 자신에게 무엇을 하고 있는지 전혀 모릅니다.
그들은 자신들의 이기적인 방식 때문에 다음과 같은 사실을 깨닫지 못합니다:
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탐색경로 동작은 여러 가지 다른 방식으로 나타납니다. 하지만 다음은 몇 가지 예입니다:
더 보기:그가 당신과의 관계를 원하지 않는다는 6가지 불타는 신호.
이제 toxic,에서 사용하는 유형인 이동 경로에 대한 더 사악한 동기에 대해 간략하게 이야기하겠습니다. 간헐적 강화라고 불리는 자기애적 학대자입니다.
나르시시스트가 당신을 탐색할 때 그것은 유독하고 조작적이며 흔히 트라우마 유대라고 불리는 것을 형성합니다.
이러한 유형의 모욕적 행동을 여전히 탐색경로라고 부르지만 간헐적 강화라고도 합니다. 간헐적 강화는 B.F. Skinner의 조작적 조건화 이론에서 유래한 용어입니다.
간헐적 강화가 무엇인지 생각할 때 각 단어를 개별적으로 살펴보아야 잘 이해할 수 있습니다.
간헐적이란 산발적이거나 불규칙하다는 뜻이고, 강화란 무언가를 강화하는 행동이나 과정을 의미합니다.
이것이 의미하는 바는 이동 경로가 다음과 같은 간헐적 강화에 참여한다는 것입니다.
그들이 당신에게서 빼앗는 것을 끝낼 때쯤이면 당신은 이미 너무 지쳐서 그들이 당신에게 주는 사랑의 부스러기나 "강화"가 열반처럼 느껴질 정도입니다.
그들의 행동은 당신을 감정의 롤러코스터로 만들 것입니다.
다음은 우리 그룹이 겪은 고통스러운 상황의 예입니다:
간헐적인 강화/경로 탐색에 참여하는 사람은 다음과 같은 일을 할 수 있습니다:
그 사람이 당신에 대해 얼마나 진지한지 확실히 알고 싶다면 무료 퀴즈를 풀고 알아보는 것이 좋습니다. <강한>
퀴즈 타임:당신의 남자는 당신과의 약속을 진지하게 생각하고 있나요? 특별히 제작된 퀴즈를 통해 알아보려면 여기를 클릭하세요!
동영상:그 사람은 진지한가요, 아니면 그냥 '관심' 있는 걸까요? 중요한 구별.
모든 빵 부스러기가 나르시시스트는 아닙니다. 그러나 그들이 연쇄 빵 부스러기라면 자기애 주의자일 수 있습니다. 연쇄 빵 부스러기들은 높은 수준의 나르시시즘과 관련된 성격을 갖고 있는 것으로 밝혀졌습니다.
탐색경로를 경험하면 귀하에게 어떤 영향을 미치나요?
특별히 좋은 점은 없습니다.
탐색경로를 경험하면 다음과 같은 효과가 있습니다.
자기애적 이동 경로의 영향은 어떻습니까?
자기애적 빵 부스러기를 경험한 후 당신에게 미치는 영향은 꽤 나쁩니다. 이로 인해 다음과 같은 일이 발생할 수 있습니다:
간단히 말해서, 현재 상황을 참는 것은 당신을 너무 트라우마로 만들어서 미래의 관계에서 불안에 떨게 만들 수 있습니다.
그러한 트라우마를 경험하는 것은 항상 정서적 안정과 정신 건강에 큰 대가를 치르게 됩니다.
그렇기 때문에 이를 참는 것이 반드시 필요합니다.
당신은 약할 수도 없고, 빵 부스러기의 변덕에 빠질 수도 없습니다. 하지만 이제 탐색경로를 처리하는 방법에 대해 더 자세히 이야기하겠습니다.
방해받지 않기 위한 이 첫 번째 팁은 귀하가 자신의 행동에 대해 전적인 책임을 지도록 요구할 것입니다.
현재:
자신의 편에 대해 전적인 책임을 진다는 것이 그 일을 맡은 사람의 행동에 대해 자신을 비난한다는 의미는 아니며 전혀 그렇지 않다는 것을 알아두시기 바랍니다.
당신은 단지 통제권을 되찾고 있는 것뿐입니다.
아니오라고 대답하여 높은 가치를 유지하는 것이 쉬워졌습니다. 그리고 떠나려고 합니다.
직접 대면이든 문자 메시지이든 관계없이 이동경로를 처리하는 방법에 대한 가장 중요한 팁은 단기적인 만족을 소중히 여기거나 필요로 하지 않는 것입니다.
연구에 따르면 사람들이 이동 경로를 용인하는 이유는 단기적인 만족이 필요하기 때문인 것으로 나타났습니다.
기본적으로 그들은 관심이나 검증의 다음 부스러기를 놓칠 수 없는 것 같습니다.
그러므로 관심, 가짜 사랑, 인정에 대한 희망을 완전히 버려야 합니다. 이것은 오래된 습관을 고치는 것과 비슷하기 때문에 어렵습니다. 하지만 이는 현재 상황을 역전시킬 수 있는 가장 확실하고 오래 지속되는 방법입니다.
이를 달성하기 위한 몇 가지 팁은 다음과 같습니다:
슬픔, 외로움, 고통 속에 대안이 놓여 있다고 하더라도 더 이상 관심과 인정이 필요하지 않다고 결정하십시오.
다시 단기적인 만족이 필요하다고 선택하면 애도와 감정 처리를 지연시키는 것밖에는 할 수 없기 때문입니다.
하지만 미루면 자신과 미래의 연인 모두가 훨씬 더 힘들어집니다.
그래서 당신이해야 할 일은 다음과 같습니다. 거울 앞에서 자신에게 이렇게 말해보세요:
"나는 당신의 관심이 필요하지 않습니다. 당신의 가짜 사랑 아이디어도 필요하지 않습니다."
그리고…
"나는 진짜를 선택한다. 그리고 그것은 당신이 아니다."
권장:건강한 관계의 10가지 궁극적인 징후.
당신은 8가지 여성 원형 중 어떤 유형인가요? 다음 21가지 질문에 답하여 당신이 어떤 여성 원형인지, 그것이 당신의 모든 관계에 어떻게 긍정적, 부정적 영향을 미치는지 알아보세요. (특히 남자와의 친밀한 관계.)
1. 참인가 거짓인가... 남자와 여자는 서로 사랑하면 사이좋게 지내야 한다.
맞다
거짓
모르겠어요...
2. 노년기에는 뒤를 돌아보고 아는 것이 더 중요하다
다른 사람들과 연결되어 강한 유대감을 형성했습니다
모든 꿈을 이루었습니다
주변 사람들을 진심으로 배려해 주셨네요
버킷리스트를 모두 체크하셨네요
3. 나는 종종 멀리 있는 사람의 의도를 느낄 수 있다
4. 어느 것이 더 사실인가요?
갈등은 내 관계에 좋은 목적을 제공합니다
인간관계에서 갈등은 피해야 합니다
갈등으로 인해 관계가 끊어지게 됩니다
올바른 사람과의 갈등은 우리의 관계를 강화할 뿐입니다
5. 비오는 날엔...
내 집의 안전과 따뜻함
새로운 이국적인 장소의 설렘
6. 나는 모르는 일에 직면했을 때 신뢰한다
생각보다 직감이 더 크다
내 직감보다 내 생각이 더 중요하다
7. 사회적 상황에서 나는...
모든 사람이 소속감을 느낄 수 있도록 하는 평화를 이루는 사람.
리드하기를 좋아하는 지배적인 성격.
수수께끼로 다른 사람을 끌어들이는 수수께끼의 인물.
옆에서 지켜보는 관찰자.
8. 저는...
마음의 즐거움
영혼의 즐거움
9. 친구가 기분이 상했을 때 가장 먼저 본능적으로 느끼는 것은:
도망쳐, 친구들한테 이용당했어
그들이 말할 준비가 될 때까지 약간의 공간을 주십시오.
그들의 문제에 대한 실용적인 해결책을 제안하십시오.
그들을 안아주고 그들의 말을 들어보세요
10. 다른 사람의 감정은 얼마나 중요합니까?
나에게 매우 중요합니다.
나에게는 거의 중요하지 않습니다.
다른 사람의 감정은 내 알 바가 아닙니다.
11. 성별에 관해서...
그 사람이 나와 섹스를 시작한 게 더 좋을 것 같아요
침실에서 내가 원하는 것을 그 사람에게서 가져가는 것이 훨씬 편해요
12. 더 중요한 것은...
나만의 꿈과 목표를 추구하세요
우리 부족에서 화합하여 살아요
13. 어려운 결정을 내려야 할 때…
내 두뇌는 항상 더 나은 답을 알고 있습니다
내 직감은 항상 나에게 무엇을 해야할지 지시합니다
모든 사실과 자료를 취합해서 결정하겠습니다
시간을 좀 주시면 답이 나에게 올 것입니다
14. 나는 예감을 믿는다
맞다
거짓
나는 그 아이디어를 기꺼이 받아들일 의향이 있습니다
말도 안되는 일이 가득하네요
15. 갓 태어난 아기를 생각하면…
매우 감정적이고 다정합니다
겁이 난다
행복하고 차분해요
저는 갓 태어난 아기들에게는 상대적으로 무관심합니다
16. 현재 또는 이전 연애에서…
나는 남자가 나와 너무 다르다는 것을 좋아합니다
남자가 나랑 너무 달라서 짜증난다
우리는 너무 달라서 혼자가 더 낫다는 생각을 자주 했습니다
그의 차이점으로 인해 나는 그를 더욱 감사하고 사랑하게 되었습니다
17. 누군가 자해를 했을 때..
도움이 필요한지 서둘러 확인합니다
차라리 그들이 스스로 해결하는 모습을 보고 싶습니다
18. 누군가를 처음 만나면 그 사람을 믿을 수 있을지 직감이 든다.
매우 사실입니다
보통 이 문제를 알아내는 데 시간이 좀 걸립니다
19. 저는 좀 더...
다른 사람들이 좋아함
다른 사람들이 부러워함
20. 대결은...
가능하면 피하세요
종종 나에게 유리하게 작용할 수 있습니다
21. 춤에 관해서는…
나는 춤추고 몸을 움직이는 것을 좋아합니다
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다음 단계로 진행하기 전에 알아두어야 할 흥미로운 사항이 있습니다...
이러한 원형은 모두 강점과 약점을 가지고 있습니다. 자신의 원형을 동일시하는 것이 아무리 자존심 상하더라도 그것은 단지 시작점일 뿐이라는 점을 알아두세요.
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왜요?
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결론적으로, 빵 부스러기는 당신과 당신의 연애 생활에 거의 도움이 되지 않는 해로운 행동입니다.
탐색경로를 통해 얻는 것은 장기적인 온전한 정신을 희생하고 단기적인 관심을 얻는 것입니다.
더 이상 빵터지기의 관심을 끌지 않으려면 단기적인 만족에 동의하지 않는 것이 답입니다.
감정적인 친밀감을 추구하는 남성들이 있습니다. 바보들에게 안주할 필요는 없습니다!
나는 당신의 연애 생활을 진지하게 받아들이고 가치가 높은 농담의 기술을 배우라고 조언합니다. 왜냐하면 이것이 감정적으로 성숙하고 건강하며 헌신적인 남성을 끌어들이는 비결이기 때문입니다.
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그런데 그 동안 소셜 미디어로 저와 소통해 보세요.
Renee는 The Feminine Woman의 창립자이자 Shen Wade Media의 공동 창립자입니다. 여기서 우리는 여성에게 자신이 선택한 남성으로부터 깊은 감정적 헌신을 쉽게 불러일으키는 높은 가치의 높은 지위의 여성으로 나타나는 방법을 가르칩니다. 그녀는 사회학과 심리학을 전공하여 법학 학사와 예술 학사 학위를 취득했습니다. 그녀는 지난 15년 동안 여성을 위한 데이트 및 관계 코치로 활동해 왔으며 남편 D. Shen과 함께 Commitment Triggers 블로그에서 기사와 동영상을 통해 2천만 명 이상의 여성의 삶에 긍정적인 영향을 미쳤으며 Shen Wade Media 플랫폼을 통한 유료 프로그램을 통해 수만 명 이상의 여성의 삶에 긍정적인 영향을 미쳤습니다.
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