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관계의 시작 단계는 종종 흥미롭고 희망적으로 느껴질 수 있습니다. 모든 것이 신선하고 새롭게 느껴지고, 이 관계가 갈 수 있는 모든 곳을 생각하면서 미래를 기대하고 있습니다. 사람들이 최선을 다하는 단계입니다.
데이트 중인 사람에게 좋은 첫인상을 주고 싶은 것은 드문 일이 아니지만, 신혼 여행 단계에 있을 때 놓칠 수 있는 주요 경고 신호가 있습니다. 누군가에게 반하게 되면 위험 신호를 간과하고 발생할 수 있는 우려 사항을 최소화할 가능성이 더 높습니다.
모든 관계가 번영하려면 상호 존중, 신뢰, 공감, 건전한 의사소통 기술의 기반이 있어야 합니다. 새로운 사람을 알게 될 때 다음 사항에 주의를 기울이면 이러한 요소로 관계 기반을 구축하는 것이 이 사람과 가능한지 알아보고 진행 방법에 대해 정보를 바탕으로 결정을 내리는 데 도움이 될 수 있습니다.
1. 스트레스를 받을 때 그들이 당신에게 어떻게 반응하는가. 스트레스에 대처할 수 있는 건전한 도구를 갖고 스트레스를 받을 때 파트너가 당신을 어떻게 지원할 수 있는지에 대해 적절하게 의사소통할 수 있는 능력이 중요합니다.
어떤 사람들은 다른 사람들보다 더 쉽게 스트레스를 받습니다. 스트레스를 받는 것은 당신이 관찰하고 싶은 문제가 아니라, 그들이 스트레스를 받을 때 당신에게 어떻게 반응하는지입니다. 그들은 문을 닫고 침묵합니까? 당신이 의사소통을 시도할 때 그들이 응답을 멈추나요? 그 사람들이 당신에게 스트레스를 주나요?
스트레스는 삶의 피할 수 없는 부분이기 때문에 스트레스에 대한 개인의 반응이 파트너에게 스트레스를 주거나 차단하는 것이라면 시간이 지남에 따라 결국 연결이 약화될 것입니다.
2. 그들이 화가 났을 때 당신과 다른 사람들과 어떻게 의사소통을 하는지. 데이트 상대가 화가 났을 때 무슨 일이 일어나는지 관찰해보세요. 그들이 동요하여 당신이나 다른 사람을 꾸짖기 시작합니까? 그들은 원하는 대로 될 때까지 소리를 지르거나 욕설을 합니까? 이러한 행동 패턴을 관찰했는데 그것이 자신을 향한 것이 아니라면, 앞으로도 그럴 가능성이 매우 높습니다.
3. 그들이 원하는 것을 얻지 못하거나 당신이 거절했을 때 그들이 어떻게 반응하는가. 사람의 진정한 의도는 데이트 초기에 경계를 설정하거나 상대방이 원하는 것을 얻지 못할 때 드러날 수 있습니다. 그들이 당신에게 원하는 것을 당신이 거절한다면, 그들은 해결책을 찾기 위해 수용적이고 기꺼이 당신과 협력할 의향이 있습니까? 아니면 그들이 원하는 것을 하지 않은 것에 대해 강요하거나 화를 내거나 죄책감을 느끼려고 시도합니까?
4. 그들의 행동이 그들의 말과 일치한다면. 누군가를 잘 알지 못할 때, 쌓아가야 할 신뢰의 과정이 있습니다. 그 신뢰의 일부는 누군가가 당신에게 무엇인가를 하겠다고 말할 때나 자신의 감정이 어떤지, 그들의 행동이 그들의 말과 일치할 것이라는 것을 아는 것입니다. 누군가가 당신을 정말 좋아한다고 말하지만 거의 연락하지 않거나 마지막 순간에 항상 계획을 취소한다면, 그 사람의 행동은 당신에게 말하는 것과 얼마나 일치합니까? 데이트의 초기 단계에서는 그들의 행동이 당신에게 어떤 이야기를 전하는지 생각해 보는 것이 도움이 됩니다.
5. 당신의 몸이 그들 앞에서 어떻게 반응하는지. 첫 데이트에 대한 불안감은 드문 일이 아니지만, 누군가와 몇 차례 데이트를 한 후 기분이 어떤지 살펴보세요. 편안함을 느끼시나요, 아니면 초조해하시나요? 불안하거나 차분한 느낌이 드나요? 불안감을 느끼고 있다면 이전에도 이와 같은 느낌을 경험한 적이 있는지, 그렇다면 누구와 함께 경험했는지 생각해 보십시오. 자신의 몸을 잘 관찰하면 새로운 사람과 데이트할 때 풍부한 정보를 얻을 수 있습니다.
6. 그들이 전 애인이나 다른 사람들에 대해 이야기하는 방식. 누군가가 전 애인과 다른 사람에 대해 이야기하는 방식은 당신에게 계몽적인 정보를 제공할 수 있습니다. 그들은 초기에 한 명 이상의 전 애인을 "미쳤다"고 묘사합니까? 그들은 종종 다른 사람에 대해 좋지 않은 말을 합니까? 어떤 사람들은 전 애인이나 자신을 좌절시키는 사람을 좋아하지 않을 수도 있지만, 그들이 이러한 문제를 논의하는 방식에 주의를 기울여야 합니다. 다른 사람에게 꼬리표를 붙이고 자신을 제외한 모든 사람을 '틀렸다'고 묘사하는 일관적인 패턴이 있다면 이는 책임감과 자기 반성이 부족함을 보여주는 것입니다.
7. 일관되고 신뢰할 수 있는지 여부. 관계가 진행됨에 따라 그들의 행동이 일관적이라고 느끼십니까? 아니면 그들이 언제 응답하거나 계획을 시작할지 모르기 때문에 자주 초조해 합니까? 뜨겁고 차갑고, 애정을 표현하다가 설명도 없이 금방 물러나는 편인가요? 관계에서 정서적으로 안정감을 느끼기 위해서는 함께 있는 사람이 신뢰할 수 있고 의지할 수 있다는 것을 믿어야 합니다.
면책조항:이 게시물은 정보 제공만을 목적으로 합니다. 이는 전문적 또는 심리적 조언, 진단 또는 치료를 대체하기 위한 것이 아닙니다. 귀하의 상태나 웰빙에 관한 질문이 있는 경우 항상 정신 건강 전문가나 자격을 갖춘 다른 의료 서비스 제공자에게 조언을 구하세요.
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