* 근육: 팔을 곧게 펴는 역할을 하는 주요 근육은 상완삼두근입니다. , 윗팔 뒤쪽에 있습니다. 삼두근이 수축하면 주두돌기가 당겨집니다. 척골(팔뚝의 뼈 중 하나).
* 뼈: 상완골 (상완뼈) 및 척골 및 반경 (팔뚝뼈)는 이 움직임에 관여하는 뼈입니다.
* 관절: 팔꿈치 관절 팔을 곧게 펴는데 중요한 관절입니다. 이는 힌지 관절로, 한 평면에서의 움직임(굴곡 및 확장)을 허용합니다.
* 프로세스:
1. 뇌에서 보내는 신호: 당신의 두뇌는 삼두근 근육에 신호를 보냅니다.
2. 삼두근 수축: 삼두근이 수축합니다.
3. 팔꿈치 확장: 삼두근의 수축은 척골의 주두돌기를 당겨서 팔뚝이 팔꿈치 관절에서 확장(직선화)되도록 합니다.
4. 이두근 이완: 동시에 상완이두근 팔을 구부리는 역할을 하는 팔 윗부분의 앞쪽 근육이 이완되어 팔이 곧게 펴지게 됩니다.
요약하면, 팔을 곧게 펴는 것은 삼두근이 수축하여 척골을 당기고 팔꿈치 관절을 확장하는 반면 이두근은 이완되는 결과입니다.