È il vostro bambino per iniziare cibi solidi? Stai pensando di makingyour propri alimenti per bambini?
Quando si effettua primi alimenti del bambino, è possibile risparmiare denaro e reducewaste. È inoltre possibile scegliere le opzioni più nutrienti. Alimenti freschi aretypically più nutriente di scatola, e si può purchaseorganic cibo per prepararsi per il bambino se lo si desidera. È inoltre possibile avoidunwholesome ingredienti che compaiono in alimenti per l'infanzia commerciale.
Fare alimenti per l'infanzia non deve essere costoso o tempo infatti consuming.In, il modo più semplice e più economico è il modo migliore!
Il modo più semplice per fare il proprio cibo per bambini:
1) non perdete tempo con l'acquisto di uno di quei macinini alimenti per bambini. Sono problemi hardto pulita e troppo.
2) Se si attende fino a quando il bambino è di 6 mesi per iniziare i solidi, è sempre e solo canalmost schiacciarle con una forchetta per la consistenza desiderata.
Se sei l'allattamento al seno, si può anche aspettare fino a quando si sviluppa del bambino "a tenaglia stretta" e gli offrono piccoli finger food come i piselli, pezzetti di mela grattugiata, e simili. La presa a tenaglia è sviluppato whenbaby può schiacciare i piccoli oggetti (come quei pezzetti di lanugine tappeto o foodon il pavimento della cucina!) Inbetween il pollice e l'indice. In realtà, se si dispone di una tendenza verso la famiglia allergia alimentare, in attesa più tostart solidi può essere preferibile. Non importa quale sia il bambino di età, alwaysoffer un cibo alla volta e attendere diversi giorni per guardare per i segni ofallergy prima di offrire un altro. Take it slow
3) Iniziare con freschi cibi singolo ingrediente come:.
Banana
vapore carote, rape, patate, yam
Avocado
pera matura, pesca, melone, prugne
zucca cotto
grattugiati di mela cruda o al vapore
Piselli
Bene fagioli cotti
duri tuorli d'uovo cotto (evitare i bianchi fino al 1 ° anno)
Alcuni di questi alimenti potrebbero essere serviti crudi. Altri sono leggermente al vapore (steaming nutrienti retainsmore di conserve), per renderli più morbidi per il bambino.
4) Non è necessario fare un grosso problema di preparare il cibo del bambino.
Se si desidera prendere un sacco di tempo miscelazione cibo e il congelamento in vassoi icecube, si potrebbe certamente fare. Ma sono tutti per l'approccio facile!
Anche se si vuole evitare di dare il bambino sale e zucchero (e spezie che possono upsetthe pancia), di solito si può semplicemente prendere un ingrediente dal tuo Menu e "fare" la cena del bambino.
per esempio, se si sta a vapore verdure per servire a cena, prendere un tablespoonof fuori della padella prima di aggiungere il burro e il sale. Mettere questo in poltiglia plateand del bambino di distanza. Voila! alimenti per l'infanzia immediata senza lavoro extra. Oppure prendere un po 'ofbeef dal vostro arrosto e patate poltiglia purè finché non è molto morbido.
Anche quando sei in un ristorante, è possibile portare una mela con te e "braciere" finemente con un cucchiaio a il vostro tavolo, o di portare con sé una banana o cibo otherportable. Ogni ristorante con un buffet di insalate avrebbe fagioli cotti oravocado. O dare bambino un po 'del vostro patate al forno (prima di aggiungere la parte superiore goodieson).
La vita con un nuovo bambino è abbastanza impegnativo. Tenere a partire solidi semplice
Per ulteriori consigli utili sulla semplificazione della vita con i bambini, visita: http: //www.natural-moms.com/homekeeping_organization.html
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