In cerca di trattamento per l'incontinenza? Beh, prima di cercare il trattamento dell'incontinenza, è essenziale per rendersi conto che l'incontinenza di per sé non è una malattia ma un po 'l'indicazione di alcuni problemi di fondo. Prima di qualsiasi trattamento dell'incontinenza, le cause di base devono essere riconosciute e questo significa che, mentre si 1 ° punto fuori indicazioni di tale condizione è necessario cercare qualche consiglio medico o di ottenere un appuntamento con un medico per test completo.
Tuttavia, cause o ragioni di incontinenza possono comprendere infezioni come infezioni del tratto urinario, uretrite e vaginite ognuno dei quali potrebbe essere produttivamente curata con la medicina. Altre considerazioni potrebbero essere gli effetti collaterali dei farmaci si sta consumando, mobilità limitata o costipazione. Una volta che queste cause osservabili sono sradicate allora il medico può concentrarsi sugli organi interessati direttamente.
In caso di incontinenza da stress, i muscoli che sostengono la vescica e sfinteri che gestiscono il flusso di urina sono spesso indebolite o danneggiate . Questi muscoli possono essere strappati, allungato o completamente perdono la loro qualità nel corso degli anni diminuendo la quantità di controllo che hai nella gestione dell'attività della vescica e il supporto di urinare. In diverse occasioni potrebbe venire fino alla fine dove solo starnuti o sollevare un oggetto pesante può mettere pressione adeguata sulla vescica alla fonte un fiotto di urina spontanea.
Il trattamento per l'incontinenza impegna normalmente una procedura di esercizio per rinforzare il muscolo i gruppi in questione. allenamenti di Kegel sono stati introdotti in particolare per il trattamento dell'incontinenza. In un arco di tempo di quattro-cinque mesi questi esercizi potrebbero avere un notevole impatto sulla vostra salute e la salute dello stato, o almeno ridurre i sintomi
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Inoltre ci sei trattamenti per l'incontinenza senso comune come il controllo della quantità di liquidi che si assunzione, ignorando cibi piccanti e diuretici naturali e perdere peso. Fatness incorpora semplicemente più stress sulla vescica e potrebbe peggiorare lo stato
tenere conto di alcune bevande e alimenti:.
È necessario tenere a mente che, ciò che si mangia potrebbe influire la vescica così come la salute della continenza. La caffeina e alcol per le istanze, sono diuretici normali e si aggiungerà la voglia di urinare. Gli agrumi sono ricchi di vitamine e acidi e che l'acido disturbano veramente la vescica. alimenti piccanti sono un altro motivo responsabili per il disturbo della vescica. È necessario tagliare di nuovo questi alimenti per diminuire la possibilità di sperimentare l'incontinenza.
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Ellen Wilson è uno di quegli autori famosi che avevano scritto molti articoli e blog su esercizi di Kegel e dei loro benefici per le donne che stanno vivendo l'incontinenza da stress Australia o incontinenza urinaria.
