I migliori consigli per l'eliminazione ansia di separazione con i vostri bambini

Nei primi anni, sarei entrato guardia con Megan, ottenere la sua distratto nella sua colazione o qualche tipo di attività, e quando lei non guardava, vorrei fare la mia fuga inosservato. Anche se ho "vinto" nel momento mitigando il dramma dalla mia uscita, ho perso nel lungo periodo. Ora so che quello che stavo facendo la stava insegnando che non poteva fidarsi di me. Non fare lo stesso errore! E 'allettante, ma mentre si può sfuggire una mattina, quando si rende conto che non può fidarsi quando si sarà rimanere o quando si andrà - sarà solo più difficile la prossima volta. Invece, quando piange al momento della partenza, solo calma dire: "So che non vuoi che me ne vada, ma sarò a destra di nuovo nel pomeriggio. Diciamo addio insieme". Si può richiedere diverse mattine di seguito questa routine, ma lei verrà a dipendere dalla vostra uscita e il ritorno. Lasciate che il vostro bambino avere un certo controllo. Ognuno si sente meglio quando hanno voce in capitolo, non credi? Anche se è necessario lasciare e dire addio in fretta, prendere in considerazione lasciando il vostro bambino "scegliere" alcune cose che rendono la separazione più tollerabile. Quando Megan era poco, mi avrebbe permesso di scegliere quanti abbracci a dare me, o se abbiamo detto, "Ci vediamo dopo alligatore," o semplicemente "Arrivederci". Lasciando il tuo piccolo partecipare alla pianificazione, si riduce la sua ansia, che riduce automaticamente la vostra. Un altro suggerimento: dare il vostro bambino un piccolo lavoro. Ad esempio, provare: "appendere il cappotto per la mamma", o "Dillo mamma cosa sede ci si siede a durante la colazione." Non essere in ritardo. Io non sono mai in ritardo per un incontro con il mio capo, né sono mai significativamente tardi per una visita del cliente, quindi perché penserei che va bene essere in ritardo per le persone più importanti della mia vita? A volte le persone che amiamo di più sono quelli che trattano con il minimo rispetto. Il lavoro può impazzire. Le telefonate, la posta elettronica, gli incontri; il tempo può volare da e improvvisamente è 5: 00 - tempo di raccogliere Parker. Si è tentati di fare "solo un altro" telefonata, o di rispondere "solo un altro" e-mail. Ma se Parker si aspetta che io a prenderlo alla fine di una giornata lavorativa, e non mi presento fino a quando tutti gli altri genitori sono andati e venuti, è molto più difficile per lui a trattare con i saluti del mattino come sono gli impostazione per una sensazione a lungo termine che la mamma non sempre onorare le sue promesse. Se si lotta con essere in tempo, considerare la creazione la sveglia un quarto d'ora prima che si prevede di partire per il lavoro come promemoria per iniziare avvolgendo le cose e ottenere centrato per la prossima day.Samantha Knowles è l'autore di Working Mom recensioni progettate per dare grande consigli e strategie per le donne in tutta la nazione. Per ottenere il vostro bambino di ascoltare finalmente a voi, check-out superare l'ansia del bambino Review. Per sbarazzarsi di cellulite una volta per tutte, controlla Cellulite finiti Review /