Che ruolo per l'alimentazione nel mio lievito infezione? Si potrebbe essere perplesso per il collegamento tra le infezioni da lieviti e cibo. In poche parole, ciò che accade nel vostro corpo deve uscire. Quando si mangia un sacco di cibi ricchi di zucchero, lo zucchero in eccesso uscirà dal urine. Lievito, un fungo di solito benefica, può esplodere se somministrate carichi di zucchero. Anche se ognuno ha un po 'di lievito, dovrebbe essere tenuto sotto controllo. Una volta che il fungo del lievito è permesso di sviluppare senza ostacoli, sarà sotto controllo. Una volta che il fungo del lievito è permesso di crescere senza ostacoli, che sarà più che probabile causare un lievito infezione. Quali alimenti Devo Tenere lontano dalla portata? Tutti gli alimenti che "alimentano" il lievito devono essere tagliati fuori della vostra dieta. Questo significa che non si dovrebbe mangiare qualsiasi dolci; evitare i dolcificanti utilizzati nella maggior parte dei pasti pre-confezionati e frutta. Tutti i grani sono off-limits se si sta seguendo una versione rigorosa di questo concetto, anche i cereali integrali che di solito consideriamo sani. Pane bianco, torte, pasta, tortillas, e lievito naturale sono solo tra gli elementi di pane si dovrà fare a meno. Non mangiare nulla con il lievito in esso. Funghi portano lievito, in modo da evitarli. Non indulgere in alimenti a base di latte. Formaggi, latte e yogurt aromatizzato devono essere sulla vostra lista 'non mangiare "E' meglio bere solo acqua,. È necessario tenere definitivamente lontano da bevande alcoliche, caffè, succhi di frutta (per il contenuto di zucchero), e le bevande gassate. non si dovrebbe mangiare crauti a causa delle sue eccessive quantità di aceto e tutte le salse di pomodoro è meglio evitare non mangiare tutto ciò che è ad alto contenuto di aceto Evitare di legumi, come fagioli e patate,.. questi pasti ricchi di amido si trasformano in zucchero extra , che è in grado di alimentare solo l'infezione del lievito. C'è qualcosa da mangiare? Ora che le restrizioni sono fuori del modo, diamo uno sguardo ad alcuni degli alimenti che possono aiutare il vostro lievito infezione andare via per sempre. la maggior parte scure verdure sono buone per voi e possono essere consumati come si combatte l'infezione del lievito. fagiolini, spinaci, rucola, e cavoletti di Bruxelles possono essere goduto in modo sicuro. l'aglio in realtà combatte di nuovo in opposizione al lievito infezione. si può mangiare crudo , incorporarlo in una ricetta, o persino usarlo come una supposta. Se viene inserito nella vagina, che può agire come un lievito-natural killer. Alghe mantiene anche la popolazione di lieviti di espandersi. Mentre alga può essere mangiato (e amato) cruda, si potrebbe preferire di fare uso di esso come ingrediente è una ricetta, come la zuppa. La maggior parte delle noci crude sono ammessi, anche se le arachidi non sono una buona scelta. E 'possibile si desidera bere tisane o limonata appena spremuto in modo da aggiungere un po' di varietà al vostro pasto. Se si desidera vestire un insalata, potrebbe gettarlo con olio d'oliva o un aceto di sidro di mele che rimane non pastorizzato. Si dovrebbe mangiare un sacco di yogurt; comprende acidophilus, un superbo micro organismo che può aiutare a uccidere il lievito in eccesso. Da mangiare i pasti corretti, l'infezione lievito sarà sradicata.
