Modi strani Sun influisce sulla Body

Ci sono varie cose che riguardano la nostra salute e del corpo. Molti, cambiamenti atmosferici ambientali hanno un impatto anche sulla nostra brughiera. Sapevate che sole non influenzano il nostro corpo? Ebbene, sì lo fa.

In questo articolo siamo qui per condividere modi strani strani del sole colpisce il nostro corpo. Essa colpisce la nostra salute sia in modo buono e cattivo pure. I raggi UV prodotti dal sole può causare il cancro della pelle e invecchiamento precoce. Questo è uno dei motivi per cui uno deve indossare la protezione solare durante tutto l'anno.

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D'altra parte ci sono aspetti positivi troppo. Le ossa diventano più forti quando si spendono po 'di tempo sotto il sole. Ci sono meno probabilità di produzione delle cellule del cancro come well.Read per sapere dello strano modi sole colpisce il corpo ...

MoodStudies rivelano che la luce del sole fa scattare per liberare il buon cervello serotonina chimico. Generalmente le persone non ricevono abbastanza sole durante i mesi invernali che causa un tipo di depressione nota come disturbo stagionale-affettiva. Quindi cercate di trascorrere più tempo all'aria aperta ha dimostrato di aumentare l'umore e alleviare lo stress.

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La vitamina D BenefitsSunlight aiuta l'organismo a produrre vitamina D, che è un nutriente importante per la salute delle ossa e cervelli. È possibile ottenere sia da esposizione al sole, integratori o alimenti fortificati, come il latte. Assicurarsi di avere una passeggiata mattutina per ottenere questo beneficio.

Visualizza PhotosHeart HealthDid si sa che la carenza di vitamina D è legata a malattie cardiovascolari? Sì, l'esposizione al sole aiuta a un cuore sano. Le cellule del corpo mantenere il cuore sano. Questo è uno dei modi strani sole colpisce il nostro corpo.

ossa forti e MusclesStudies rivelano che la vitamina D aiuta il corpo ad assorbire più di calcio, che è importante per la salute delle ossa. La vitamina D è importante anche per la salute dei muscoli, e si riduce il rischio di crampi muscolari e dolori articolari.

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SclerosisExposure multipla da sole aiuta a diminuire il rischio di sviluppare la sclerosi multipla. Questo è uno dei motivi per cui è necessario essere esplorato a buona quantità di luce solare.

Questi sono i pochi modi strani sole colpisce il nostro CdA. Se avete qualche altra ragione come sole colpisce il nostro corpo, allora non condividere con noi.