8 Favourite Foods da evitare in Monsoon

L'odore della pioggia è una delle cose che tutti noi amiamo di monsoni. Insieme a questo meraviglioso sentimento, la pioggia porta un sacco di malattie che sono principalmente causati dal cibo che mangiamo.

E 'in questo periodo dell'anno che aneliamo a mordere in un samosa caldo o indulgere in un succo di frutta fresca o festa il pakora di cipolla e chutney. Ma cosa succede se vi abbiamo detto che questi sono alcuni degli alimenti non si dovrebbe mangiare nella stagione dei monsoni?

10 FRUTTI migliore per mangiare a MONSOON

Secondo gli esperti, non è detto che questi alimenti che sono famosi nella stagione delle piogge, portare a diverse malattie. A causa dell'aumento dei livelli di umidità durante il monsone, la capacità digestivo del corpo è ridotto e porta anche sulle infezioni.

Quindi, se si vuole rimanere in buona salute e godere del bel tempo, qui sono alcuni degli alimenti per evitare in monsoni. Date un'occhiata alla lista dei tuoi preferiti tratta si potrebbe avere a rinunciare!

Pakoras

Pakoras con tè è uno snack irresistibile durante i monsoni. È il cibo più comune mangiato durante il monsone. Ma è anche uno degli alimenti principali per evitare durante le forti quanto è fritta. Gli alimenti che contengono molto olio richiede molto tempo per essere digerito nel sistema dovuta all'aumento di umidità. Pertanto, avoidfoods che vengono fritti di non finire con un mal di stomaco.

Chaat

Questo è il secondo cibo preferito da consumare quando il clima è freddo e bella. Tuttavia, chaat venduti sul ciglio della strada è altamente contagiosa nella stagione delle piogge a causa dell'acqua contaminata in uso. Le chutney e spezie che vengono utilizzati per rendere chaat sono anche molto pericoloso per consumare nella stagione delle piogge.

Kachori /Samosa

Wow! Solo il suono di questi tratti può farci salivare. Samosa o Kachori non devono essere mangiati durante il monsone. Il ripieno può causare il mal di stomaco, acidità, il diabete, l'obesità e se consumato in maniera regolare.

Tratta Indo-Cinese

Tutti noi amiamo stare sul ciglio della strada e sgranocchiare tutto ciò che contiene le salse piccanti e ripieno. cibo cinese su strada dovrebbe essere evitato nella stagione dei monsoni a causa di uso di acqua contaminata e lo sporco portato da mosche sulla strada. L'altro motivo per cui si dovrebbe evitare questi cibi è a causa della elevata uso di colori artificiali, Ajinomoto, e olio stantio. Vediamo alcuni degli alimenti che si dovrebbe stare lontano da durante la stagione dei monsoni.

Ortaggi a foglia

Sì, avete sentito bene. Potreste essere sorpresi di trovare verdure a foglia nella lista dei cibi da evitare in monsoni. I medici consigliano di consumare un sacco di verdure a foglia verde a causa della sua elevata fonte di folato, vitamina B12 e vitamina K. Tuttavia, è meglio evitarli in monsone come le foglie sono di solito umido, sporco e portano un sacco di germi che possono portare a infezioni dello stomaco.

succhi di frutta

E 'necessario per un po' per avere un succo di frutta tutti i giorni per contribuire a rafforzare l'immunità. Ma, che cosa se vi dicessimo che è malsano di consumare nella stagione. A causa del clima umido i frutti ottiene l'imbarazzo facilmente e negozianti usano lo stesso frutti dal momento che è è costoso.

Mare cibo

Monsoon è la stagione di allevamento per i pesci e gamberi, ma dovrebbe essere evitato a tutti i costi se si sta trattando te stesso in un ristorante. Pesce è comunemente conservato per molti giorni e non può essere fresco. Se è essenziale per mangiare pesce quindi scegliere il pesce fresco solo e preferiscono la preparazione a casa.

Bevande gassate

gassose e bevande gassate sono sempre stati un alimento da evitare in qualsiasi condizione atmosferica. Questi cosiddetti bevande rinfrescanti riducono i livelli di minerali nel nostro corpo ridurre anche l'attività enzimatica che porta a indigestione. D'altro canto, è uno dei motivi per l'aumento di peso.