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22 Amazing benefici ed usi di acqua per pelle, capelli e Health

acqua limpida pura e cristallina è la linfa vitale dell'universo. Tutti noi conosciamo l'importanza di idratazione Ma avete mai fermato e pensato i benefici dell'acqua? Prendiamo un tuffo i benefici dell'acqua. Sarete sorpresi di sapere la pletora di benefici che essa ha da offrire. Allora, cosa stai aspettando? Pronti, partenza e saltare

importanza dell'acqua - Essential Facts:

  • L'acqua è un elemento essenziale per l'efficace funzionamento del nostro corpo. Circa il 50 al 70% della nostra massa corporea è costituito da acqua, compresa la pelle, i tessuti, le cellule e gli organi.
  • Acqua doghe la disidratazione. La disidratazione è una condizione in cui il corpo non ha abbastanza acqua per sostenere le funzioni vitali.
  • Acqua elimina le tossine e prodotti di scarto dal corpo pulizia in tal modo.
  • L'acqua è necessario per elaborare tutti i nutrienti dal cibo che mangiamo e portiamo le sostanze nutritive assimilate alle cellule facendo circolare attraverso il sistema linfatico.
  • la mancanza di acqua nel corpo può causare stitichezza, asma, allergie, ipertensione, emicrania e molti altri salute problemi.
  • Ogni giorno perdiamo acqua attraverso movimenti di sudore, urina, polmonari e intestinali. Quindi, è importante per ricostituire il corpo con acqua potabile e di consumo di bevande e alimenti che contengono acqua.
  • L'Institute of Medicine ha stabilito che l'adeguato apporto giornaliero di acqua per gli uomini è di 3 litri e per le donne, è 2,2 litri

    acqua per la pelle:.

    Proprio come gli altri organi del nostro corpo, la pelle è fatta anche di più celle. Le cellule della pelle come qualsiasi altro organo cellule richiedono acqua per funzionare correttamente. Alcuni dei benefici dell'acqua per la pelle sono:

    1. L'acqua è essenziale per mantenere l'umidità ottimale della pelle e fornire nutrienti essenziali alle cellule della pelle. Si riempie il tessuto cutaneo e aumenta la sua elasticità. Questo aiuta a ritardare la comparsa dei segni dell'invecchiamento come rughe e linee sottili.

    2. L'acqua è un sostituto perfetto per i vostri costosi trattamenti anti-aging. Si mantiene la pelle ben idratata e scintillante, di conseguenza, migliorare la pelle morbida ed elastica complexion.For, bere una quantità adeguata di acqua è più importante che l'applicazione di creme topiche.

    3. Bere abbastanza acqua combatte malattie della pelle come la psoriasi, rughe e l'eczema. Aumenta anche il tasso metabolico e migliora il sistema digestivo per eliminare le tossine dal corpo. Questo a sua volta ti dà una pelle sana e luminosa.

    4. Una doccia fredda piacevole e un bagno rilassante calmare i nervi e ridurre il danno stress legato alla pelle. Immergere tutto il corpo in acqua fredda per 2 o 3 minuti per ringiovanire la pelle. L'esposizione a lungo della pelle di acqua può togliere gli oli naturali, in modo da non allungare il bagno o la doccia durata.

    5. bagno di acqua fredda elimina arrossamento della pelle e imposta la pelle per una migliore applicazione trucco. Dopo l'apertura dei pori da loro lavaggio con acqua calda, è possibile sigillare con spruzzi con acqua fredda. L'acqua fredda restringe i pori e impedisce loro di ottenere intasato. Si riduce la comparsa di acne.

    6. Un impacco di acqua fredda può anche contribuire a ridurre l'infiammazione sotto gli occhi. Come l'acqua evapora dalla pelle, la superficie si raffredda. Spruzzi d'acqua fredda sugli occhi può anche ridurre il gonfiore degli occhi. Ci sono un sacco di gel occhio ricchi di acqua che è possibile utilizzare per una soluzione a lungo termine.

    7. In passato, la gente in Europa orientale sarebbero visitare stabilimenti balneari per disintossicare e stringere la pelle. Il processo prevede una sessione di vapore stanza, seguito da un tuffo acqua fredda per stringere la pelle.

  • Per fare terapia di acqua a casa, immergere un panno in acqua bollente, e poi adagiarla sul tuo faccia.
  • per il "grande passo", spruzzi il viso con acqua fredda per circa 15 volte. Questo tonifica terapia e rassoda la pelle

    Acqua per capelli:.

    Alcuni dei benefici dell'acqua per i capelli includono:

    8. Fredda risciacquo con acqua lascia i capelli lucidi e brillanti. La temperatura fredda restringe le cuticole dei capelli per fare i fili liscia e più riflessivo. Inoltre, impedisce l'accumulo di sporcizia sul cuoio capelluto e rende i capelli più forti.

    9. L'acqua dell'oceano ricco di sostanze nutritive supporta vegetali marine che di riparazione, pulire e detangle fili. Ocean acqua contiene alghe rosse e lattuga di mare che detergono i capelli senza asciugatura. Si rafforza anche e aggiunge lucentezza ai capelli.

    10. doccia di acqua molle lascia i capelli più gestibile a causa della presenza di una bassa sale minerale e molecole in esso. Se si ottiene fornitura di acqua dura in casa, quindi installare un filtro doccia addolcimento acqua. Questo sarà anche evitare che il colore dei capelli dallo sbiadimento.

    11. acqua clorata e salata può fare la crespi capelli. Per evitare il danno, sciacquare i capelli appena prima di fare un tuffo in piscina. I filamenti assorbono l'acqua pulita in modo che non assorbe troppa acqua clorurata. Dopo il tuffo, cappotto i capelli con il condizionatore per la protezione supplementare.

    12. Che ci crediate o no, ma l'acqua è la più lozione naturale per capelli. Ciascuno dei fili è costituito da legami idrogeno che separano quando i capelli sono bagnati. Se si acconciare i vostri capelli mentre è bagnato, il legame idrogeno si riforma per dare una nuova forma.

  • Per ottenere morbide onde, nebbia i capelli con acqua e separare in quattro sezioni.
  • Twist ogni sezione in un piccolo panino e fissare con uno spillo.
  • Colpo secco e poi spiegare per ottenere morbide onde.

    l'acqua non contiene sostanze chimiche aggressive presenti in hair styling prodotti che possono rendere i capelli secchi e danneggiati.

    13. L'acqua è un ingrediente miracolo naturale che sostiene il consumo di vitamine e aiuta nella crescita dei capelli efficiente e sano. L'acqua rende quasi ¼ del peso di una ciocca di capelli, quindi, bere due litri di acqua ogni giorno per ottenere scintillante e trecce sani.

    14. I nostri capelli vive di ambiente ricco di umidità e l'acqua è uno dei modi migliori per placare la sua sete. Proprio come la nostra pelle, capelli hanno bisogno anche di lubrificazione dall'interno verso l'esterno. La disidratazione ha un impatto diretto sulla crescita dei capelli. La mancanza di risultati di umidità nei capelli secchi e fragili. Si può anche smettere di crescere al tasso genetica massima se non si beve abbastanza acqua per soddisfare le vostre esigenze quotidiane. Le radici dei capelli sono i mezzi con cui l'acqua è trasportato dal corpo. Essi assorbono l'acqua e fornire idratazione per il resto della ciocca di capelli.

    15. Il nostro cuoio capelluto e le radici hanno terminazioni nervose fotosensibili e risparmio energetico che ricevono e trasmettono segnali. L'acqua stimola le terminazioni nervose per migliorare la vitalità naturale della pelle e dei capelli radici. L'acqua potabile aiuta anche a eliminare i problemi di capelli come forfora e dermatite seborrea.

    16. È anche possibile mescolare l'olio di jojoba o di qualsiasi altro olio essenziale di acqua distillata per fare un permesso-sul siero capelli. Questo vi darà capelli lucidi ed elegante in poco tempo.
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