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Come utilizzare olio di cocco per ridurre la cellulite?

Quando si è preoccupati per il fitness e la cura personale, come si può permettersi di ignorare la minaccia chiamato cellulite? E 'fondamentalmente il grasso spingendo contro i tessuti connettivi della pelle, e il risultato è un aspetto brutto e accidentata.

Ma poi, si deve olio di cocco per combattere la cellulite. Chiedendosi come? Continua a leggere questo post per saperne di più!

Come utilizzare olio di cocco per la cellulite

È possibile utilizzare l'olio di cocco in più di un modo di far fronte con la cellulite.

1. Prendendo in olio di cocco

Si può prendere l'olio di cocco internamente. Mentre tutti non può essere agio con l'idea di ingerire olio di cocco, questo non è così difficile sia. Utilizzo di olio di cocco per cucinare gli alimenti è possibile. Inoltre, è anche possibile mescolare l'olio di cocco con bevande e alimenti ogni giorno. Esso darà impulso naturale processo di combustione dei grassi del vostro corpo e aiutare a bruciare la cellulite pure. Prendendo 2 o 3 cucchiai di olio con il cibo dovrebbe essere adeguato.

2. Applicazione sulla cellulite-zone colpite

L'applicazione topica di olio di cocco è anche ideale per liberarsi della cellulite. Si può prendere l'olio di cocco vergine e massaggiare ogni giorno sulle parti cellulite colpite del vostro corpo. Questo olio viene assorbito dalla pelle umana facilmente, e poi si lavora per rompere i depositi di grasso nelle cellule.

3. Spazzolatura a secco con olio di cocco

L'applicazione di olio di cocco sulle zone della pelle cellulite colpite e spazzolatura con un pennello asciutto può essere abbastanza efficace. Si consiglia di scegliere un pennello naturale ed evitare l'uso di quelli realizzati con fibre artificiali. L'applicazione di olio di cocco seguito da sfregamento della pelle con un pennello aiuta a stimolare il sistema linfatico del corpo. Questo aiuta a eliminare le tossine e dei grassi accumulati nelle cellule.

4. Cocco E Caffè Scrub

Si possono mescolare l'olio di cocco con lo zucchero e chicchi di caffè per fare uno scrub naturale che contribuirà a ridurre la cellulite. Questa miscela aiuta a esfoliare la pelle bene. La caffeina restringe i pori della pelle, mentre l'olio di cocco li mantiene idratata. Utilizzo di olio di cocco caldo per rendere questo mix è una buona idea.

5. Noce di cocco e olio essenziale Mix

Si possono mescolare l'olio di cocco puro con oli essenziali come gli oli di lavanda o agrumi. Applicare sulle parti della pelle cellulite colpite. Questo fa miracoli e aiuta a sciogliere il grasso in eccesso immagazzinato sotto gli strati della pelle.

modi per aumentare la cellulite rimozione

È un dato di fatto, mangiare e l'applicazione di olio di cocco topica aiuterà a sradicare cellulite in una certa misura. Tuttavia, non si deve pensare che l'applicazione di olio di cocco per la cellulite da sola sufficiente a rimuovere completamente. E 'importante che si impegnano misure per sbarazzarsi di cellulite e prevenirne la ricomparsa.

  1. Includere alimenti alcalini, come i prodotti freschi nella vostra dieta. Questi alimenti aiutano a prevenire la formazione di atmosfere acide nel corpo che apre la strada per la formazione della cellulite.
  2. Bere molta acqua e succhi di frutta fresca. Questo aiuta le tossine Elimina Da cellule del corpo. È inoltre necessario interrompere l'assunzione di bevande caffeina-merlettato e OTC bevande energetiche.
  3. Lavorare fuori è molto importante se sradicare la cellulite è importante per voi. Se non è possibile andare in palestra tutti i giorni, ricorrere alla bicicletta o in esecuzione. esercizi di aerobica sono anche utili in questo senso. Provate a fare gli allenamenti che colpiscono le gambe, muscoli addominali, e la regione pelvica in particolare.

    Si può anche prendere l'aiuto medico per ottenere una dieta adeguata che aiuta nella rimozione della cellulite. Per le persone che hanno la cellulite in esecuzione in loro genetica, sbarazzarsi di esso può richiedere approcci multipli.

    Questo è tutto su olio di cocco e la cellulite! Come ha questo post ti ha aiutato? Non ci dicono commentando nello spazio sottostante.