contenuto nutrizionale di semi di melone
Domanda
Sono particolarmente interessato al colore giallo, semi di melone piatto ovale pallido. Vorrei conoscere il contenuto nutrizionale di questi semi (soprattutto di carboidrati e valore calorico). è possibile utilizzare qualsiasi unità di misura per questo. Grazie!
Risposta
Ciao Arit
Ecco le informazioni che state cercando:
informazioni melone nutrizione visto
Calorie 162
di grassi totali (g) 14
grassi saturi (g) 1.5
grassi monoinsaturi (g) 2.7
polinsaturi grassi (g) 9.3
La fibra alimentare (g) 3
proteine (g ) 7
Carboidrati (g) 5
Colesterolo (mg) 0
sodio (mg) 1
vitamina E (mg) 14
folato (mcg) 64
acido pantotenico (mg ) 1.9
rame (mg) 0,5
magnesio (mg) 100
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