Calorie nella soia?
Domanda
Ho bisogno di informazioni seguente ... se si può aiutare
ho bisogno di sapere carboidrati, grassi, e protiens contenuti per:.
1. Germogli di soia bianco secco (100 gr)
2. Nero grammi o ceci secchi (100 gr)
Amit
risposta
Ciao Amit!
Grazie per la tua domanda nutrizione.
soia bianchi contengono 11grams di carboidrati, 6grams di grasso, e 12grams di proteine.
ceci contengono 22grams di carboidrati, 1grams di grasso, e 5grams di proteine.
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Spero che questo aiuti.
-George Rapitis, Bsc. Nutrizionista
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