Soy Protien Powders
Domanda
Mio marito ed io sono su un piano che prevede di mangiare 5 o 6 volte al giorno. Si prevede quanto di ogni tipo di cibo da mangiare e diversi pasti durante il giorno. Abbiamo esercizio e facendo il piano così come si dice a ed abbiamo perso un sacco di peso e pollici siamo entrambi giù 6 taglie di abbigliamento e sentiamo grande! Noi però, abbiamo fatto solo sulla regolazione sul piano e che è quello di utilizzare una bevanda proteine della soia che mescolare con l'acqua due volte al giorno, quando abbiamo il nostro spuntino. Abbiamo un drink e verdure o bevande e frutta. Il resto del tempo per il nostro proteine stiamo usando bisonti, alci, cervo, e qualche pollo
La mia domanda è la seguente:. È la polvere di proteine di soia ok per l'uso su base continua per il nostro spuntino. Eravamo vegetariani, prima di iniziare questo piano perché ho avuto un momento così difficile digerire carne, uova, latte, e, talvolta, di pollo. Abbiamo provato la polvere di proteine del siero e mi ha sconvolto così siamo passati alla soia. Non ho problemi con esso.
Alcuni rapporti dicono che la soia è un bene per voi, ma, avevo sentito di recente che la soia provoca il cancro al seno nelle donne e che la soia non era buono per gli esseri umani da mangiare.
Please help Sono terribilmente confuso ora. Otteniamo il nostro proteine in polvere da GNC.
Risposta
Hi Karen
Finché il grado di integrare con alcune proteine si è sulla strada giusta. Siero di latte succede solo a essere una proteina di migliore qualità. Come gas, soia sarebbe regolare e siero di latte sarebbe il super o premium. "La ricerca scientifica continua a dimostrare che sostituendo proteine di soia per alcune o tutte le proteine animali nella dieta può portare a effetti benefici per la salute nella zona di abbassamento del colesterolo, riduzione malattia coronarica (CHD) rischio, sollevando preoccupazioni per la salute delle donne, mantenere la salute delle ossa e potenzialmente protezione contro alcune forme di cancro. "
(http://www.solae.com/faqs/index.jsp)
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