Pane tostato contro il pane fresco
Domanda
alcuna differenza tra pane tostato e pane tostato che non è? in termini di potere calorifico, e che è più sano?
Risposta
pane tostato ha una maggiore densità di energia (più calorie in 1 oncia) così, in teoria, ci si può aspettare che ti darà più calorie prima di ' re pieno. Inoltre, la differenza può essere nella vostra preferenza: se vi piace il pane fresco meglio, si mangia di più. Questo è tutto, calorie saggio
Per saperne di più densità calorica:. Calorie densità, Okinawa dieta, Volumetrics
http://dietandbody.com/did-you-know/?p=10
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