Picky eater
Domanda
Laura,
Grazie per il vostro tempo. Ho un figlio di nove anni che è il mangiatore soddisfacenti anche nel mondo. Odia per provare nuovi cibi. Si tratta di una lotta per convincerlo a mangiare verdura e cereali integrali. Amo queste cose e le sue sorelle li mangio pure. Come posso cambiare le sue cattive abitudini alimentari e insegnargli ad apprezzare cibi più sani? Grazie.
Risposta
Caro Tanya, davvero non si può cambiare se lo si sta offrendo i cibi che gli piace come una sostituzione per gli altri alimenti che non gli piacciono. I bambini non moriranno di fame. Se non si compra la pasta, mac e formaggio, pizza, fast food, ed altri alimenti del genere, egli sarà costretto a mangiare pollo, pesce, carne magra, tutta la frutta e verdura che ogni tanto. Se non mangiare quei cibi che potrebbe ottenere un po 'di fame e alla fine provare l'unico alimento che è a disposizione per mangiare. Se lo fa mangiare pollo, pesce, carne magra, latticini a basso contenuto di grassi, mais e patate, quindi non preoccupatevi, si dovrebbe andare bene. Speranza che aiuta, Laura Kraemer, Slimkids.com
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