È normale ?????
Domanda
alcuni giorni mi sento più grande poi gli altri non sono sicuro se questo è dovuto al gonfiore o semplicemente di essere in stato di gravidanza. ho scoperto il 5 novembre ero 4-8 settimane lungo, ma so che rimasta incinta a volte nelle ultime 2 settimane di settembre, quindi sono più o meno come 4 mesi insieme credo. ho un appt il 16 per la prima volta. e non so cosa è in su.
Sto anche avendo crampi mite nella mia addominale /zona pelvica e penso che sia a causa di tutto solo stiramento /muoversi e cosa no. le mie cosce si sentono anche mal di come ho corso una maratona.
non ho dormito ultimi 2 settimane che bene o mi trovo a dover notti notte insonne e dormire quasi il 75% della giornata. è normale o è il mio ciclo sonno solo tutto incasinato?
Sto anche ricevendo frequenti mal di testa, non male ma prendo Tylenol solo che non voglio prendere a molto i prendere il dosaggio corretto quando ho il mio mal di testa, ma posso prenderlo a molto male al bambino ?
ho anche gettato solo fino 4 volte da quando ho scoperto. un giorno come un mese fa era 3 volte e come una settimana fa era solo una volta.
Sono anche molto gassoso .. so che questo è normale, ma c'è qualcosa che può fare su di esso per alleviare esso?
dispiace per bombardare con domande questa è la mia prima volta e io sono tutti i tipi di confuso !!! Grazie per il tuo tempo.
Risposta
Caro Kylie,
La maggior parte tutti i sintomi sono legati alla maggiore quantità di progesterone che circola attraverso il corpo con la gravidanza.
La nausea è normale - alcune donne sono malati ogni giorno, più volte al giorno. Altri sono mai ammalato. La maggior parte rientrano nel mezzo, come te.
Il mal di testa sono ormonale in natura come bene. La maggior parte dei medici sono bene con l'assunzione di acetaminofene (Tylenol) durante la gravidanza, a seguito di limitazioni di dosaggio come indicato sulla confezione.
Il gonfiore e l'aumento del gas è anche a causa della maggiore progesterone rilassando la muscolatura liscia, che rallenta il digestivo tratto. Ciò può anche causare la costipazione. Il modo più efficace per ridurre il gas potrebbe essere quello di tagliare i cibi che hanno più probabilità di causare. Ma se eliminato tutto ciò che potrebbe causare gas, sarebbe difficile mangiare una dieta equilibrata. Gli alimenti più suscettibili di causare gas sono fagioli, cavoli, cavolfiori, cavolini di Bruxelles, broccoli, asparagi e. Alcune persone hanno problemi con cipolle, pere, carciofi, e bibite e bevande di frutta dolcificati con fruttosio. Soda dovrebbero essere evitati in ogni caso, in quanto sono calorie vuote e la carbonatazione possono contribuire a gonfiore. In caso contrario, mangiare più piccoli pasti durante il giorno, invece di grandi pasti, può aiutare. Anche limitare quanto si beve durante i pasti. Si può fare per essa durante il resto della giornata. Bere da una tazza, piuttosto che una bottiglia o attraverso una cannuccia, limita anche ulteriori ingestione di aria. Plus - esercizio! Anche una camminata veloce può aiutare il vostro apparato digerente lenta.
Facendo una passeggiata la sera può anche aiutare con il sonno durante la notte. L'interruzione del sonno durante la notte può essere semplicemente a causa di essere più a disagio, soprattutto se si dorme con un partner. Durante la gravidanza le donne fanno esperienza aumento della fatica e l'unica vera cura è quello di ottenere più sonno. Otto-dieci ore a notte, è suggerito con un pisolino durante il giorno, se necessario. È assolutamente necessario per ottenere il vostro riposo, ma per farti tornare in pista con dormire la notte, potrebbe essere necessario avviare limitare il sonno diurno poco a poco. Se si continua a permettere a te stesso di dormire 75% della giornata, il tuo corpo sarà sicuramente abituarsi a stare sveglio di notte e dormire durante il giorno.
Il crampi mite il bacino non è anormale e mi piacerebbe sospetto che il dolore alle gambe è o indolenzimento muscolare o un po 'di dolore da una certa pressione sul nervo sciatico.
Se ritieni si concepito le ultime due settimane di settembre, questo coinciderebbe con la 4-8 settimana gamma che ti ha dato il 11/5. Essi potranno calcolare la data di scadenza prevista sulla base del 1 ° giorno del tuo ultimo periodo mestruale. Questo probabilmente sarebbe stato tra il 9 /5-9 /14 se si è sicuri che si concepito le ultime due settimane di settembre. Ad esempio, se il LMP iniziato il 9/9, probabilmente concepito sul 9/24, facendovi 17 settimane oggi e dare una data di scadenza prevista del 6/17/07. Essi potranno anche probabilmente fare una ecografia per confermare le date. Non essere sorpreso che essi saranno anche facendo alcuni esami del sangue in quella prima visita. E 'completamente routine.
Spero che queste informazioni ti ha aiutato e ha risposto a tutte le vostre domande. Vi auguro ogni bene e un maggiore comfort mentre andate avanti! :-)
Brenda
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