32 settimane di gravidanza con pelvica problems
Domanda
Hi
Sono 32 settimane di gravidanza e di sperimentare un sacco di dolore. Mi è stato detto dal mio medico che la mia pelvico è di 1 cm aperto e ha dovuto usare una cintura di medico di rimetterlo insieme, ma è stato più di un mese ed è ancora aperta e sono in grande dolore. Non riesco a stare in piedi su una gamba sola, entrare e uscire dal letto facilmente, non può camminare per più di 10 minuti senza sentire tanto dolore sulla schiena e la mia zona osso pelvico. Sono stato in ospedale 2 volte e mi è stato detto nulla può essere fatto, ma di aspettare ancora qualche settimana fino a quando il bambino è abbastanza grande per loro di aiutare andare in travaglio. Mi è stato anche detto che la testa del bambino è troppo bassa e la sua pressione mettere su l'apertura. Ho sperimentato stretta dolorosa sul mio basso ventre e ora il muco come scarico, ma il medico ha detto che sia troppo presto per avere falsi contrazioni e che non ho segni di contrazioni. Se questo è vero, perché è il mio stomaco stringendo così dolorosamente e che dire il muco come scarico ed è il tutto il consiglio che posso ottenere su come evitare di tanto dolore, perché non posso più camminare.
Grazie e spiacente per una lunga domanda così.
Risposta
Dalla tua descrizione, sembra come se si verificano instabilità pelvica a vostra sacroiliaca, il giunto su entrambi i lati della parte bassa della schiena, dove il bacino si collega con la più bassa colonna vertebrale, un forse anche a vostra symphsis pubica, il comune in cui la vostra ossa del pube destra e sinistra si incontrano.
ormoni della gravidanza rilassarsi legamenti, che sono progettati per contenere le articolazioni insieme e fornire stabilità. Normalmente nessun movimento avviene sia nella sacro-iliache o pube. lassità del legamento durante la gravidanza tardiva consente la presa pelvica per espandere, e il coccige (coccige) ad appiattirsi un po 'quando la testa del bambino si muove attraverso l'uscita pelvico durante la consegna.
Tuttavia, a volte le ossa pelviche possono diventare troppo lenta e instabile prima della consegna. Il problema a volte persiste, o può anche verificarsi nel periodo post-parto troppo. Il sintomo classico di instabilità pelvica è il dolore a uno o entrambi i siti comuni, e soprattutto l'incapacità di stare in piedi sulla gamba del lato instabile.
Suggerisco che si vede un chiropratico o fisioterapista specializzato in pre /post problemi di Natal. Non è vero che nulla può essere fatto. Uno specialista può contribuire a spostare le ossa di nuovo in un corretto allineamento, il che faciliterà notevolmente voi il dolore.
Si dovrebbe anche evitare movimenti che si estendono e /o la tensione della zona pelvica. Evitare tutti i movimenti di torsione. Non sollevare e trasportare oggetti pesanti. Sedetevi con entrambi i piedi sul pavimento. Non sedersi con le gambe incrociate, una gamba di fronte all'altra, o con entrambe le gambe piegate di lato. Mettere un piccolo cuscino dietro la parte bassa della schiena per il supporto quando si è seduti.
Quando alzarsi dal letto, eseguire un "roll log". Mantenere la testa, colonna vertebrale e le gambe allineate, rotolo di lato in un unico movimento. Quindi, utilizzando le braccia, spingere il busto in posizione verticale, come si rilascia contemporaneamente le gambe inferiori fuori il lato del letto. Sit in posizione verticale per un momento o due per evitare vertigini, poi salire a piedi.
Il Sembra come se si verificano anche le contrazioni di Braxton-Hicks, che non sono inaudito a 32 settimane.
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