Nails
Domanda
Ciao Carlo, sono un chitarrista, età 64. Io uso le unghie per cogliere e strimpellare le corde della chitarra. Ultimamente sono diventati fragili e rompere facendo suonare difficile. Ho guardato capsule di gelatina, ma l'etichetta consiglia 6 al giorno e che sembra eccessivo. C'è qualcos'altro che posso fare? Grazie. Mike
Risposta
Ciao Mike,
Questo genere di cose è un fattore di invecchiamento e carenza di vitamina. Vorrei prendere un multivitaminico con tappi di gelatina (anche se vi è opinione misto per la loro efficacia). Tenere le unghie ben curati e, se necessario, uno strato di smalto trasparente sarà di aiuto nella loro rafforzamento. Basta essere sicuri di pulirlo e riapplicare ogni settimana.
Famiglia Medicina Interna, General Medical QuESTIO
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