Im già dialted
Domanda
Sono 38 settimane di gravidanza e sto già dilatato a 2. I state avendo contrazioni regolari Sono stato in ospedale, ma io proprio non sto dilatata più. C'è qualcosa che posso fare per aiutare iniziare il mio lavoro dal momento che sono già dilatata?
Risposta
Ricordate che la dilatazione non significa nulla. Non è un indicatore di come presto si andrà in travaglio, e anche quando si è in travaglio, non è un indicatore di come presto si partorire. Raccomando contro gli esami interni alla fine della gravidanza e durante il travaglio per questo motivo; non voi o il vostro medico non danno alcuna concreta, informazioni utili, e servono solo ad aumentare l'ansia e gli interventi.
Ci sono molte cose che potete fare per incoraggiare il vostro corpo lungo verso la nascita. Un sacco di camminare è buono, così come lo sono le rocce pelvici e squat; tutti i movimenti aiutano guizzo il bambino in una posizione ottimale, e, talvolta, questo è tutto il bambino sta aspettando. L'olio di enotera contiene i precursori delle prostaglandine, e può essere usato per via orale o vaginale per aiutare a maturare la cervice. Lo sperma contiene anche prostaglandine, quindi un sacco di sesso è sempre bene, anche se non è sempre molto divertente per voi in questo momento. L'ananas è un altro alimento che stimola le prostaglandine.
Cibi piccanti sono pensati per aiutare indurre il travaglio, probabilmente più da irritazione gastrointestinale di ogni altra cosa, quindi se siete abituati ad una dieta piccante, molto probabilmente non sarà di aiuto molto. L'olio di ricino è spesso citato come un metodo di induzione "naturale", ma è solo circa 50/50, e se non si va in lavoro, è probabile che finisce con la diarrea per la notte, quindi questo non è un'opzione piacevole , neanche.
chiropratica e l'agopuntura può aiutare, se siete interessati a terapie alternative. Chiropratici possono contribuire ad allineare il vostro corpo e il vostro bambino, ancora una volta l'obiettivo per quella posizione ottimale che vi permetterà il vostro bambino più facilmente scivolare fuori. Chiropratici può anche capovolgere un bambino culatta con la tecnica Webster. L'agopuntura può aiutare a rilassare il corpo, eliminando le barriere al lavoro e incoraggiare le buone energie parto.
Massaggi e altre attività rilassanti sono anche buoni in questo momento. Non solo si non hanno molto tempo per questo genere di cose dopo che il bambino arriva, ma lo stress del gioco di attesa al termine della gravidanza può spesso da solo ritardare il lavoro, in modo rilassante per quanto possibile in grado di aiutare le cose velocità lungo. Io stesso sono andato in lavoro a 41 settimane e 5 giorni con il mio ultimo figlio dopo il controllo in un hotel per una notte con mio marito per andare a nuotare e dormire lontano dai bambini
Buona fortuna, e ricordo:. You ' non ri ritardo fino ad ottenere passato 42 settimane!
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