gli effetti collaterali di massaggio
Domanda
Salve, vorrei chiedere il vostro parere per quanto riguarda le sensazioni che l'esperienza dopo la terapia di massaggio. Sono stato in un incidente d'auto circa 2 mesi fa. Mi sono retro-finito alla velocità molto elevata e non posso ancora recuperare. Il mio terapista incluso massaggio a mio piano di trattamento, tuttavia, circa 24 ore dopo il massaggio mi sento sensazioni molto spiacevoli e Scarry. Per prima cosa ottenere molto irrequieta, che mi sento nauseatic, e dopo che il mio cuore inizia a correre, ho difficoltà a respirare e tutto il mio corpo passa attraverso gli spasmi. E 'dura per diverse ore e se ne va, ma mi fa molto stanco e spaventato. So che il massaggio è uno dei più utilizzati in terapia trattamenti colpo di frusta. Tuttavia, mi sembra che overstimulates miei muscoli e provoca più danni che bene, almeno in questo momento. Mi può consigliare ciò che a suo parere sarebbe la soluzione migliore per il mio problema. Voglio stare meglio al più presto !. Grazie Jadwiga
Risposta
Hi Jadwiga
Circa 8 anni fa ero in un incidente d'auto, posteriore finita e sono stati pari a mia Camry. Quello che è successo è stato che ho visto che sta arrivando attraverso il mio specchietto retrovisore e tutto il mio corpo teso in alto a destra prima dell'impatto.
Come ho passato varie terapie per il recupero, ho capito quanto trauma emotivo questo aveva causato. In circa 3 mesi ero fuori del dolore "allarmante" e tornare a uno stato di rilassamento semi. Tuttavia ho trovato che avrei macinare i denti quando ho guidato e ho dormito. Una condizione mio corpo creato un abito dalle durante i momenti di impatto dell'incidente. Ci è voluto quasi un anno per rompere questa abitudine nervosa.
Quello che sta succedendo con voi Jadwiga è molto simile. Il tuo corpo per ragioni di sopravvivenza è lasciare andare il trauma dell'incidente in passi. Capire che questo è il processo di guarigione di svolgimento energia emotiva dal trauma.
indicare la vostra intenzione di essere chiari sulla guarigione, onore che l'intenzione e permettere che questo processo per rilassarsi dal vostro corpo. Quello che succede è che facciamo giudizi sul processo di guarigione, perché abbiamo creato delle aspettative su come ci guarire. Quando ci si sente a disagio dopo il trattamento si giudica allora pensiamo "questo non è giusto, mi sento peggio, questo è B.S.!" abbiamo teso proprio come abbiamo fatto in un incidente. La chiave è quella di accettare ciò che sta accadendo come "parte del processo di guarigione".
Per quanto mi riguarda ho dovuto fare un passo indietro e vedere questo come un viaggio su come il mio corpo guarisce. Ho capito l'importanza di lasciare andare la rabbia, senso di colpa e il risentimento dall'incidente perché era ostacolare la mia guarigione e lasciare andare il trauma emotivo.
Il corpo umano è una creazione sorprendente e può guarire se stesso, ma per prima cosa dobbiamo lasciare andare la resistenza del "come" dobbiamo guarire. So che a prima vista sembra spaventoso perché si tratta di una nuova esperienza.
Per me di fronte ad una nuova esperienza che mi sento a disagio Mi concentro il mio respiro per essere profondo e lento e immaginare di essere circondato da una brillante luce bianca dorata. Questa luce bianca dorata è un acceleratore di guarigione molto come i raggi del sole che irradia la vitamina D e di altri nutrienti. Mi rendo conto che questo suona stupido, ma vale la pena sperimentare e ha lavorato per me ei miei clienti per gli ultimi 10 anni.
Se invece si vede alcun miglioramento nei prossimi giorni o intuitivamente si "sente" qualcosa che non è ancora giusto. Cercare un aiuto professionale diverso da metodi testuali come questo.
Se si ha la possibilità di affittare Iron Will, questo può fornire alcuni spunti per il vostro viaggio.
Migliori auguri nel processo di guarigione
Jack Barakitis
