Nail Growth
Domanda
Ciao, quali vitamine /cibi sono particolarmente buoni per la crescita e la forza delle unghie?
Mie unghie stanno finalmente cercando più forte e più a lungo. Ho messo su una chiara smalto che aiuta a crescere le unghie, ma voglio sapere ciò che gli alimenti /vitamine sono utili.
Risposta
Hi Andrea
Sono contento di sentire che le unghie crescono bene.
C'è una teoria divisa su vitamine e alcuni alimenti favoreggiamento crescita sana.
una ricca dieta sana aiuterà sempre i capelli, pelle e delle unghie.
Come sarà l'acqua e uno stile di vita sano bere.
questo può essere sostenuta da pensare il contrario di questo, vale a dire. quando qualcuno soffre di anoressia o ha una dipendenza da droga, la mancanza di uno stile di vita sano e una dieta equilibrata si mostrano in cattive condizioni dei capelli, della pelle e delle unghie.
Detto questo, se è più vantaggioso a prendere integratori vitaminici che sono specifici per una sana crescita delle unghie, ecc, piuttosto che uno stile di vita sano è indeciso.
suppongo che se si tenta i supplementi per le unghie sane (che possono essere acquistati nei negozi di alimenti naturali) si prendere loro per un paio di mesi b4 si può giudicare il loro effetto.
vorrei suggerire che, come stanno crescendo bene già, i vostri soldi sarebbero meglio spesi per manicure settimanali per mantenerli in buone condizioni.
Questo posso guarentee lavorerete!
Buona fortuna
Liza
