la pelle grassa dal lavoro place
Domanda
DOMANDA: Recentemente ho iniziato a lavorare come una linea cuoco e la prima settimana ho rotto fuori davvero male. Ho smesso di andare in bicicletta al lavoro per ridurre il sudore che stava producendo, e che ha aiutato a calmarlo. E 'andato da davvero male, per ottenere lentamente meglio, e Im paura di guidare la mia moto a causa di quanto mi agito (ITS 15 miglia). Ma ora io sono stato sempre macchie sul mio viso, che potrebbe essere semi Milia. La mia domanda è si può consigliare qualsiasi routine di pulizia giornaliero o settimanale che mi possono aiutare sia con il mio sudore e il mio problema olio
Molto apprezzato,
John
RISPOSTA. Ciao John,
Ciò che si descrive è un po 'difficile da affrontare, perché non c'è soluzione miracolosa semplice. Tuttavia, dopo aver dato che alcuni pensieri, penso che mi si avvicinò con passi concreti che li aiuterebbe.
Prima di cominciare, mi preme sottolineare che non si deve cercare di fermare la pelle dal sudore, perché è un modo naturale per il vostro corpo a liberarsi delle tossine e dei rifiuti tossici interna. Se il vostro corpo sta sudando tanto, vuol dire che ha bisogno di eliminare un sacco di tossine, che a sua volta causare la pelle a scoppiare. Così, invece di dare misure per fermare la vostra sudorazione eccessiva subito, io suggerisco passi per aiutare il corpo ad eliminare le tossine e, naturalmente, si dovrebbe sudare di meno e la sblocchi fermo.
Cominciamo con la parte interna dei passi. Si dovrebbe cercare di bere quanta più acqua possibile, bevande analcoliche, ma solo acqua o buono il tè verde non zuccherato. Ciò contribuirà a svuotare le tossine attraverso i reni, e impedire loro di andare alla vostra pelle. Si consiglia di pulire la vostra dieta il più possibile di dolci e carni e prodotti lattiero-caseari per qualche tempo, e concentrarsi su verdure e frutta e noci.
Ho anche suggerisco di fare una cura di un composto a base di erbe di disintossicazione come questo:
http://naturepurity.com/products/fhliv.html
Per quanto riguarda la paura di sella alla tua moto , forse si potrebbe provare a venire 5-10 minuti prima per lavoro in modo che il vostro corpo e la pelle hanno il tempo di raffreddarsi (si può aiutare prendendo una doccia fredda di disposizione o semplicemente spruzzare il viso con acqua fredda per alcuni minuti) prima di si inizia a lavorare (so quanto faticoso essere un cuoco di linea può essere!).
Infine, per quanto riguarda aiutare direttamente la pelle, mi sento di raccomandare di fare maschere di argilla verde 2-3 volte a settimana per 5- 10 min, quindi applicare un idratante naturale leggero ma buono. Potete trovare qui argilla verde:
http://naturepurity.com/products/cpa101.html
Si dovrebbe anche pulire la pelle ogni giorno con un detergente delicato. Ad ogni costo, evitare di cercare di togliere la pelle fuori il suo olio naturale (sebo), in quanto renderà le cose molto peggio. Ecco una buona opzione per pulire la pelle: Lavanda acqua floreale è antisettico e purificante:
http://naturepurity.com/products/cpa743.html
Spero che troviate utile questa risposta .
Avere una bella giornata,
Prendetevi care
Caroline-Morgane
http://www.naturepurity.com
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DOMANDA: Volevo solo aggiungere che sono attualmente, e sono stati per un paio di mesi, state usando Neutrogena Oil-Free Acne Wash Rossore crema lenitiva Detersivo. Questo sarebbe la parte detergente della mia routine, presa in consegna l'acqua floreale di lavanda? Le istruzioni dicono di usare due volte al giorno in modo che lo faccio una volta al mattino e una volta prima di dormire. E i giorni che so sarò sudando sacco Sono stato con crema di pulizia profonda, più idratanti dal Noxzema per il passato un mese. Lo faccio in mezzo al giorno prima del mio giro in moto o altri allenamenti. Va bene utilizzare questi 2, e li usa come tanto quanto me? Sono preoccupato che se mi fermo macchia Neutrogena e utilizzare lavanda acqua floreale, invece, che mi scoppierà, perché non sarò utilizzando l'acido salicilico, ma non hanno idea se questo è vero.
Ancora una volta, grazie per il tutti i consigli, la sua molto gentile a donare il vostro tempo e la saggezza!
-John
risposta
Ciao di nuovo John!
Ecco cosa suggerisco, dopo qualche riflessione: che dire di continuare a fare quello che stai facendo e basta incorporare quello che ho suggerito nelle mie risposte precedenti? Quindi se non siete soddisfatti dei risultati in 2-3 settimane (si dovrebbe vedere un miglioramento), allora vorrà dire che i vostri prodotti attuali non stanno facendo un lavoro abbastanza buono e /o la vostra dieta ha bisogno di più pulizia in termini di alimenti trasformati, animali dolci, latticini e forse prodotti di grano.
non dimenticate di bere molto e di non cercare di mettere a nudo la pelle fuori qualsiasi sebo naturale in quanto renderà le cose molto peggiori.
Let me so come funziona,
spero che troviate utile questa risposta.
Avere una bella giornata,
prendersi cura
Caroline-Morgane
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