8 Bad Habits bellezza di rompere nel 2015

Con 2.014 dietro di noi, è il momento di iniziare finalmente rompere le nostre peggiori abitudini di bellezza. Secondo uno studio pubblicato sulla rivista European Journal of Social Psychology, i ricercatori hanno esaminato 96 persone con più di 12 settimane per capire quanto tempo ci vuole per formare una nuova abitudine. I loro risultati sono stati che una nuova abitudine può essere completamente cementato nella propria vita dopo soli 66 giorni, sembra facile no? Al contrario, si deve prendere la stessa quantità di tempo per rompere
un habit.So se rimanere impegnati nel corso delle prossime settimane, è del tutto possibile eliminare i seguenti cattive abitudini di bellezza nel nuovo anno, consentendo un nuovo e migliorato! 1. Smettere Popping PimplesThe tentazione di raccogliere, pop o spremere ogni blemsh sulla vostra pelle è quasi insopportabile per la maggior parte di noi. Ma con il rischio di cicatrici, emorragia, infezione o semplicemente facendo il brufolo molto peggiore delle dita unte, è solo meglio tenere le mani lontano dal tuo volto. (Se si insiste, però, ecco come fare.) 2. Termina condivisione MakeupSharing trucco con i tuoi migliori amici potrebbe sembrare una cosa gentile da fare, ma si sta facendo più male che bene. Soprattutto quando la condivisione delle labbra e degli occhi prodotti, si corre il rischio di alcune infezioni piuttosto dolorose (si pensi porcili o ferite sgradevole freddi) .3. Non lavare il trucco fuori prima BedMaybe si ha un bicchiere di vino di troppo, e si sente un po 'assonnato in più. Si dovrebbe andare bene saltare un po 'di faccia pre-coricarsi lavaggio giusto? Sbagliato. Dormire con trucco viso come fondazione o primer pesanti zoccoli in modo significativo i pori, facendoli sembrare più grande e che porta a acne. Nega anche la vostra pelle la capacità di ringiovanire naturalmente in sé, che porta alla ottusità. Inoltre, a letto con il mascara sulle ciglia può danneggiare, rendendoli fragili e inclini alla rottura durante la notte. Sono queste ragioni sufficienti per convincere di non dormire con il trucco? 4. Smettere di mangiarsi le unghie e raccogliendo CuticlesConsidering le mani hanno toccato ogni superficie germe infestata (maniglie delle porte, le ringhiere, bagni pubblici, ecc), che da solo dovrebbe voi di mettere le dita da nessuna parte vicino alla bocca e del viso. Oltre alla diffusione di germi, crea danni antiestetici per le unghie, in modo da rompere l'abitudine e non le unghie! cuticole emorragia non sono un buon sguardo sul anyone.5. Arresto Esfoliante troppo o non a AllExfoliation è un incredibile strumento di anti-invecchiamento per la pelle sana incandescente, principalmente a causa del fatto che si muta via la pelle morta così nuove cellule della pelle possono brillare attraverso per una carnagione luminosa. Tuttavia, fare attenzione a non più di esfoliare, perché può portare a eccessiva secchezza, arrossamento o irritazione, non è una buona occhiata! 6. Smettere di saltare il SPFWe're modo
passato i tempi ignoranti di non usare SPF su base regolare. Con il cancro forse fatale della pelle, rughe profonde, e macchie solari ad alto rischio, il suo tempo per assicurarsi che tutti spalmarsi di SPF ogni giorno! 7. Smettere di utilizzare il calore prodotti ogni daywith alcuni ferri da stiro che vanno verso l'alto di 400 gradi, i capelli non è in grado di gestire questo tipo di calore senza protezione. Anche con l'uso di spray protectant calore, i capelli possono essere significativamente danneggiata dalle alte temperature, portando a doppie punte e fly-away. Quindi dare un periodo di riposo con gli strumenti a caldo a volte, OK? 8. Smettere SmokingWe've tutti stato detto che il fumo fa male alla salute, ma se questo non vi aiuterà a liberarsi dal vizio, forse il fatto che ti rovina la pelle, denti e unghie. Il fumo nega la pelle di gran parte dell'ossigeno necessario che aiuta a mantenere sana e radiosa. Una mancanza di ossigeno nel afflusso di sangue al vostro viso crea linee sottili e rughe premature. Inoltre, la nicotina nelle sigarette anche le macchie denti e le unghie, rendendo il bianco perlaceo non così bianchi, e la punta delle dita un colore giallo insolito. Così smettere le sigarette già!