Le smagliature sono fastidiosi problemi di pelle che possono verificarsi in qualsiasi parte del corpo. Tuttavia, normalmente si vede sulle mani, cosce, fianchi e lo stomaco. Le cause per le smagliature possono essere molte. Alcuni dei quali comprendono l'aumento di peso, la gravidanza, la perdita improvvisa di peso, ereditarietà, lo stress e il cambiamento delle condizioni fisiche.
La pelle è costituita da tre strati e cioè epidermide, derma e ipoderma. Smagliature verificarsi nello strato del derma, che è lo strato intermedio della pelle, quando il tessuto connettivo viene allungato oltre la sua flessibilità. Quando la pelle viene tesa, il collagene presente in esso viene danneggiato
Ci sono tonnellate di prodotti disponibili oggi che riducono le smagliature.; tuttavia, gli ingredienti naturali funzionano il loro meglio nel ridurre le smagliature. Sano, la pelle liscia richiede una dieta sana. Allo stesso modo, mangiare il giusto tipo di alimenti aiuta a guarire le smagliature più veloce. Ci sono una manciata di super alimenti che ringiovanire la pelle dall'interno verso l'esterno e di fornire una pelle più giovane da prevenire le rughe e smagliature.
In questo articolo, noi di Boldsky stiamo elencando alcuni dei super alimenti che ridurre e prevenire il verificarsi di smagliature. Leggete per sapere di più.
Dark Chocolate
cioccolato scuro squisito non possono mai riuscire a fornire a voi una pelle sana. E 'ricco di zinco, che rafforza il tessuto connettivo e tiene insieme la pelle. Il contenuto di cacao presente in essa rende la pelle più soda e lascia la pelle idratata e luminosa, ripristinando la sua elasticità.
Fragole
Gli antiossidanti presenti nelle fragole aiutano nella produzione di collagene che aiuta a mantenere il pelle liscia e ferma. La vitamina C in esso mantiene le linee e segni, che includono le smagliature. Inoltre, l'acido ellagico presenti nelle fragole impedisce alla pelle di cedimenti.
Mandorle
Le mandorle forniscono i minerali necessari che sono buone per il corpo, pelle e capelli. Le fonti ricche di vitamina E e antiossidanti nutrono la pelle, mantenendo la pelle compatta e ridurre la secchezza che è uno dei motivi principali per le smagliature.
Avena
Dato che l'avena sono fonti ricche di fibra , che puliscono la pelle dalle tossine e fornire una pelle più giovane. Aiutano nella regolazione del flusso di sangue, controllare il livello di zucchero nel sangue e bilanciare i livelli di androgeni nel corpo, un ormone che provoca le rughe se secreto in quantità in eccesso. Essi hanno inoltre rafforzare il collagene e fibre elastiche della pelle.
Tè Verde
Il tè verde non solo idrata la pelle, ma mantiene anche la pelle dalla secchezza. Mantiene la pelle sana e libera da infiammazioni. Sorseggiando su due tazze di tè verde al giorno è il modo migliore per ottenere un free-contrassegno pelle stretch.
Semi di zucca
elevate quantità di zinco e vitamina E presenti contenuti in semi di zucca possono ridurre il rischio di sviluppare altre smagliature sulla pelle. Includere semi di zucca nella vostra dieta quotidiana e mantenere le smagliature via!
Melograni
I polifenoli presenti nei melograni combattere i radicali liberi che danneggiano la pelle. Aumenta la produzione di collagene e dona un colorito roseo per la pelle. Avere un bicchiere di succo di melograno ogni giorno può contribuire a mantenere l'umidità in pelle e prevenire le smagliature.
