Hai un tono di pelle scura? Siete alla ricerca di modi che vi aiuteranno a guadagnare carnagione? Beh, se si vuole migliorare la vostra carnagione, don ’ la t necessariamente sborsare sui trattamenti per schiarire la pelle costosi. I mercati sono inondati di una pletora di prodotti cosmetici per schiarire la pelle, ma molte persone hanno difficoltà a permettersi questi. Inoltre, a volte queste creme per schiarire la pelle contengono steroidi che possono prendere un pedaggio sulla vostra pelle dopo averlo usato per un lungo periodo di tempo. Al fine di evitare tali conseguenze, si può andare per modi naturali per illuminare il tono della pelle. 6 ragioni per le quali gli indiani sono ossessionati con Fiera SkinFortunately, vi è una miriade di cibi che aiutano a guadagnare carnagione. acqua di limone, patate, cioccolato fondente, arance, frutti gialli e rossi, avocado, barbabietole, papaia, ecc, sono alcuni degli alimenti molto facilmente disponibili, che è possibile incorporare nella vostra dieta per migliorare la vostra carnagione. Abbiamo elencato alcuni di questi alimenti che vi illuminerà su come è possibile utilizzare questi alimenti per ottenere prodotti di bellezza complexion.Surprising Da Cucina
Dark Chocolate
Sei un amante del cioccolato? Se sì, allora si dovrebbe gola su alcuni cubetti di cioccolato fondente ogni giorno. Cioccolato fondente contiene flavonoidi e polifenoli del cacao, che sono ottimi antiossidanti che aiutano a guadagnare carnagione.
Limone Acqua
Ci sono un certo numero di prodotti cosmetici disponibili sul mercato oggi che vi promettono una sana e luminosa la pelle, ma non tutti li possono permettersi a causa del loro prezzo elevato. Invece di splurging su costosi cosmetici, si può provare l'acqua di limone, che è una dieta eccellente per migliorare la carnagione. Si può inghiottire il succo di limone mescolato con acqua o si può anche applicare il succo di limone sulla pelle. Limone contiene vitamina C, e quando lo si applica sulla pelle, l'acidità aiuta a sbiancare la pelle in modo naturale.
Potato
di patate è uno degli alimenti più facilmente disponibile che aiutano si guadagna carnagione. Se non si ha molto tempo a caccia di prodotti per schiarire la pelle, basta andare alla vostra cucina e prendere una patata. Tagliare una fetta di patata e dolcemente massaggiare sul al vostro viso. Potato aiuta a rimuovere macchie e segni rossi dalla pelle e aiuta anche a sbiancamento vostra pelle.
giallo e rosso Frutta
verdure e frutta gialli e rossi, come zucche, carote e mango sono eccellenti alimenti che aiutano a guadagnare carnagione. Questi contengono carotene e sostanze fitochimiche, che aiutano a antiossidazione, e, quindi, illuminano il potere di resistenza della pelle. Questo a sua volta consente di ottenere carnagione.
Arance
Le arance sono ricche di vitamina C e questo ti aiuta a mantenere la pelle intatta. Arance anche contribuire a migliorare la produzione di collagene, che aiuta nella crescita di nuove cellule.
Papaya
La papaya è uno dei più ricercati alimenti che aiutano a guadagnare carnagione. Papaia ricca di antiossidanti e comprende anche un unico enzima noto come "papaina". La papaina ha la capacità di distruggere le cellule morte sulla pelle, e aiuta anche rimuovere tutte le impurità della pelle. Ingurgitare un bicchiere di latte papaia o applicarlo al vostro viso per migliorare la vostra carnagione naturalmente.
Avocado
Gli avocado sono ricchi di vitamina E, che aiuta ad aumentare la luminosità della pelle. Secondo gli studi, se si mangia un avocado al giorno, si può aiutare la vostra pelle a trattenere l'umidità, mantenendolo senza macchia e migliorare la vostra carnagione generale della pelle. La vitamina E presente in avocado aiuta anche a proteggere la pelle contro i raggi UV nocivi del sole.
Barbabietola
Barbabietola è uno degli alimenti più sorprendenti che aiuterà a guadagnare carnagione. Barbabietola elimina le tossine dal corpo e purifica il sangue. Esso contiene ferro, fibre, potassio, magnesio e vitamine (A, B e C) e il fosforo che aiutano a migliorare la carnagione della pelle in modo naturale.
