Quando quei piccoli piccoli dossi appaiono sul tuo viso che non solo sembra brutto, ma provocano un'enorme quantità di dolore. Lasciano ti senti a disagio e molto consapevole del tuo aspetto. Ma non preoccupatevi. Ci sono semplici suggerimenti per il trattamento dell'acne si possono adottare per mantenere se stessi liberi da quei dolori. Dato ecco alcuni suggerimenti molto comuni e di uso quotidiano la cura della pelle per il trattamento dell'acne. 10 cose da non fare quando si ha AcneThese sono misure estese, ma semplici consigli che possiamo adottare nella vita quotidiana. In realtà questi sono consigli comuni la cura della pelle per il trattamento dell'acne che tutti dovrebbero seguire per mantenere un ambiente pulito e chiaro guardando la pelle sana.
1. Pulire il viso
In primo luogo, mantenere la pelle pulita. Una delle ragioni per le esplosioni frequenti è una pelle intasato. Quando non si pulisce il viso regolarmente i pori intasarsi, si sviluppano teste bianche e teste nere che alla fine portano a queste esplosioni di brutto.
2. Keep It
idratata
Una parte importante della cura della pelle è quello di mantenere ben idratata. Di solito una pelle idratata rimane morbida al tatto, mantiene l'elasticità e non provoca alcun tipo di irritazione. E questo a sua volta significa che non si faccia problemi connessi minori della pelle.
3. Non graffiare brufoli
Un brufolo sul viso è problematico e quando le dita toccano li si sente la voglia di graffiare. Non graffiare il tuo brufoli in quanto possono portare ad un'ulteriore crescita acne. Graffiare su brufoli significa anche che si interferisce con il normale processo di guarigione e questo lascerà segni sul nostro viso. Sicuramente non è una cosa desiderabile. Questo è uno dei principali suggerimenti per viso pulito.
4. Ha abbastanza acqua
della pelle possono essere esternamente idratata utilizzando vari prodotti, ma la parte essenziale è quello di mantenere idratata dall'interno. Suggerimenti per lo stress il trattamento dell'acne presentata per quegli otto bicchieri di acqua al giorno.
5. Evitare di Make Up
troppo make up può essere un'altra causa di acne. Tenerlo al minimo. Se siete inclini a acne significa che hai una pelle piuttosto sensibile. Trucco può aumentare questa sensibilità e causare ulteriori problemi.
6. Proteggere pelle dal sole
Non c'è dubbio che il sole è buono per la salute, ma anche gran parte di essa può causare problemi di pelle. E se vi capita di avere la pelle sensibile al sole può essere piuttosto fastidioso. Applicare una buona crema solare, camminare all'ombra, indossare occhiali da sole e adottare mezzi per mantenere la pelle ricoperta mentre fuori al sole. Per quanto possibile, evitare di uscire sotto il sole caldo pomeriggio.
7. Keep A Clean federa
federe
può una regione che ospita molti germi se non è cambiato regolarmente. Assicurati di cambiare le federe, almeno una volta alla settimana. Il tuo viso ha bisogno di una zona pulita per riposare su quando dorme.
8. Evitare lo stress
Come molte altre malattie anche l'acne possono essere legati allo stress. Potreste aver notato che quando si è molto turbato e sta attraversando un periodo di stress questi sfogo aumento. È lo stress mentale si riflette in questa forma anche.
9. Mangiare sano
Una dieta sana è importante per la salute di tutti i giorni. Non si tiene solo lontano da malattie, ma mantiene anche la vostra pelle luminosa. Una dieta equilibrata significa che si stanno dando il vostro corpo tutto il nutrimento necessario che è essenziale per la cura della pelle pure.
10. Mantenere capelli fuori viso
consigli per la cura della pelle per il trattamento dell'acne anche suggerire mantenere i capelli dalla faccia. I capelli in sé non è il problema, ma gli oli nei capelli può causare irritazione e provocare scoppi dell'acne. Assicuratevi anche di mantenere i capelli puliti in modo che i capelli che cade sul viso è privo di polvere e sporcizia.
11. Non Over-lavaggio
lavato il viso è buono ma nel corso del lavaggio è male. Si spoglia la pelle fuori gli oli essenziali, rende secca e più sensibile. Quali risultati sono più esplosioni.
12. Applicare un miele Maschera
Il miele è antibatterico, disinfettante e ha proprietà curative che fare miracoli per la pelle. Applicare il miele grezzo sul viso e lasciare agire per circa trenta minuti. Lavare e sperimentare la pelle chiara e sana cercando. Fate questo due volte a settimana.
13. Controllare il vostro shampoo
Prova a scheda del vostro shampoo mantenere. I suoi problemi di acne potrebbe essere che derivi dalla shampoo. Alcuni ingredienti in shampoo potrebbero non essere adatto per la vostra pelle che causano l'aumento dei problemi di acne. Prova a cambiare la marca o meglio ancora andare naturale.
14. Esercizio
regolarmente
Esercizio aiuta a aprire i pori, fa sudare e scovare le tossine dalla pelle. Quando si sbarazzarsi di impurità della pelle a liberare la pelle lo sporco che significa colpire il problema alla radice.
