Quando si scopre l'acne sul viso o corpo, può essere imbarazzante e angosciante. Alcune persone non si rendono conto che prendendo cura di acne sulla pelle correttamente, si ridurrà di dimensioni più velocemente e migliorare la vostra carnagione. Questo articolo contiene una serie di consigli su come trattare con l'acne.
chiarire Acne
Una grande casa per porre rimedio chiarire l'acne è l'aceto di sidro di mele. Esso non può sentire l'odore così buono, ma se hai appena messo una scheda su un batuffolo di cotone e strofinare nelle aree problematiche, si avrà un volto più chiaro per il momento ci si sveglia la mattina.
Se il back l'acne è un problema per voi, allora si potrebbe voler cambiare il vostro corpo detergente. Optare per detergenti che contengono acido salicilico o quelli orientati verso chiarire l'acne e utilizzano questi quando si fa la doccia, una volta al giorno. Inoltre, assicurarsi di fare la doccia subito dopo l'esercizio o attività fisiche vigorose, per evitare di avere lo sporco e batteri intasare i pori.
Una grande punta per chiarire l'acne è quello di mangiare più frutta e verdura fresca. Frutta fresca e verdura sono ricche di antiossidanti e sostanze nutritive che aiuteranno a chiarire la vostra pelle. Evitare di mangiare alimenti trasformati o consumare troppo sodio, come mangiare queste cose può causare l'acne.
Una grande punta a chiarire l'acne può essere utilizzando un bagno di vapore in palestra. Il bagno di vapore funziona perché apre i pori, che permette la sporcizia per uscire attraverso la sudorazione. Proprio dieci-quindici minuti di essere nel bagno di vapore ogni giorno può avere un impatto significativo sulla compensazione fino acne.
Se si è affetti da acne grave, può essere meglio per fissare un appuntamento con un dermatologo. Essi possono prescrivere un farmaco di prescrizione che sarà più utile per chiarire l'acne, e molte volte sarà coperto dalla vostra compagnia di assicurazione medica. Chiedi amici o la famiglia per una raccomandazione per un buon medico
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Chiarire l'acne può essere facile come evitare i carboidrati raffinati e zuccheri. Pasta, pane bianco, riso e zucchero, sono tutti noti per causare una miriade di problemi e di recente, sono stati indicati come causa di acne. Possono anche causare un aumento di insulina che può portare a diabete di tipo II e di squilibrio ormonale, che può causare la comparsa di brufoli.
Dato che questo articolo ha discusso, nessuno vuole svegliarsi per scoprire l'acne sulla loro pelle. Tuttavia, se si prende cura della vostra acne correttamente, è possibile ridurre il rossore e gonfiore più rapidamente. Utilizzare i consigli di questo articolo in modo da poter trattare l'acne e di essere sulla buona strada per la pelle chiara.
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