Gli effetti nocivi sulla pelle da esposizione al sole e come evitarli it

I raggi del sole hanno, per anni, è stato una luce guida per cambiare le stagioni e una ricca fonte di vitamina D, essenziale per il nostro corpo. Tuttavia, sei sicuro, si stanno ottenendo i raggi appena sufficiente del sole sulla pelle o danneggiarla ottenendo troppi?

Quindi, quanto è troppo, e quali sono gli effetti nocivi di sovraesposizione? Cerchiamo di scoprire cosa prolungata sudditanza al sole può fare per la nostra pelle.

La pelle è il rivestimento esterno del nostro corpo. A differenza di altri organi e organelli, è sottile e, di conseguenza, sensibile. Quando ci si siede sul percorso dei raggi del sole per troppo tempo, questo strato esterno potrebbe bruciare e staccare. Questo è definito come 'scottatura'. In una fredda giornata d'inverno, a volte, per effetto del calore lenitivo, ci esponiamo a troppo dura sole. Se si nota la pelle dopo un certo tempo, si vedrà la sensazione di bruciore e una sfumatura di nero sul vostro strato esposto di pelle.

danni cutanei presente elastico nella nostra pelle, che gestisce l'effetto elastico. Quando si perde queste fibre essenziali dalla pelle, si incurva. Così, l'invecchiamento è un altro effetto drastico di esposizione al sole.

Un altro effetto importante di esposizione al sole è il cancro. Considerato uno dei maggiori disturbi del XX secolo, il cancro può essere una malattia mortale per incontrare. L'esposizione al sole prolungata può causare la produzione di sostanze cancerogene, sostanze che causano il cancro, ad aumentare.

Bene, quelli erano alcuni effetti paurosi di seduta al sole per troppo tempo più lungo di consigliato da i nostri medici. Anche se la luce del sole è essenziale per una buona salute, qualsiasi cosa nella giusta misura è sempre buona.

Le associazioni per la salute di molti paesi in tutto il mondo danno un consiglio fondamentale per le persone sempre in movimento - usare creme solari per prevenire tutti gli effetti nocivi della luce solare

una protezione solare funge da protezione. strato tra la pelle e la luce del sole che cade su di esso. Così, si immergere nel calore e ottenere la vostra vitamina essenziale D, ma filtrare gli altri fattori che non sono buoni per la vostra pelle.

Ci sono molti tipi di creme solari disponibili sul mercato oggi. Acquistare solo quei prodotti che hanno un SPF (fattore di protezione solare) di valore superiore a 30, per essere sicuri di ottenere la migliore protezione contro i raggi nocivi del sole.

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Corpo e cura della pelle

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