5 meravigliosi benefici degli antiossidanti per il tuo Skin

Quando si tratta di una bella pelle e capelli, gli antiossidanti hanno un ruolo molto importante da svolgere. Gli antiossidanti sono altro che sostanze nutrienti, che non solo evitare che i capelli e la pelle danni, ma anche aiutare a riparare i danni subiti da parte dei tessuti del corpo. Le vitamine, minerali ed enzimi (meglio conosciuto come antiossidanti) proteggono le cellule dai danni ambientali e sono essenziali per mantenere la bellezza di lunga durata e la pelle giovane.

Come incorporare antiossidanti come componente della bellezza Regimen?

Prova a includere gli alimenti ricchi di antiossidanti come il licopene, il beta-carotene, vitamina C, vitamina a e vitamina e nella vostra dieta regolare. Alcuni degli alimenti ricchi di antiossidanti più noti includono le bacche, uva, albicocche, tè verde, noci, legumi, mais, spinaci, agrumi, mele, kiwi, cereali integrali, latte, pesce, carne magra e frutti di mare. È inoltre necessario utilizzare maschere facciali, impacchi per il viso e tonici della pelle che avrebbero fornito la pelle con la sua dose necessaria di antiossidanti. Utilizzare creme, lozioni e creme solari, che contengono antiossidanti

benefici degli antiossidanti:.

Gli antiossidanti aiutano a fortificare le cellule della pelle contro i radicali liberi. Essi aiutano nella crescita e nella protezione delle cellule, che a sua volta è vantaggioso per prevenire l'invecchiamento precoce della pelle. Ecco i primi cinque benefici degli antiossidanti per la pelle e capelli:

1. Induce circolazione del sangue:

Gli antiossidanti, in particolare quelli che si trovano nel tè verde indurre la circolazione del sangue e ottimizza il metabolismo cellulare. E 'utile per proteggere la pelle dai brufoli, acnes e rughe.

2. Pelle di serraggio:

Se si desidera vedere gli effetti dell'invecchiamento essere invertito, antiossidanti deve essere consentito di lavorare le loro meraviglie! Gli antiossidanti come CoQ-10 o coenzima Q-10 sono spesso utilizzati in meno di gel occhio e sieri occhio per stringere la pelle intorno alla zona delicata. E 'utilizzato anche per ringiovanire la salute della pelle.

3. Proprietà anti-invecchiamento:

L'invecchiamento è un processo naturale. Non è possibile realizzare i segni dell'invecchiamento scomparire. Ma è possibile per diminuire loro o rinviare la loro avvento. Le vitamine sono grande per la vostra pelle e aiutano a mantenere le linee sottili, rughe e macchie scure a bada.

4. Ripristino Danni scritti da sole:

I raggi UV nocivi del sole, spesso tendono a danneggiare le nostre cellule della pelle. Gli antiossidanti aiutano nel flusso sanguigno stimolazione e favorire la crescita delle cellule. Questo a sua volta le riparazioni di tutti i tipi di danni provocati dal sole e migliora l'aspetto della vostra pelle.

5. Promuove capelli sani:
La perdita dei capelli

​​può essere collegato con carenze nutrizionali. Incorporando antiossidanti nella dieta quotidiana può aiutare a prevenire la perdita dei capelli e sarà anche promuovere la crescita dei capelli sani

Maschere antiossidanti:.

Ora che sapete tutto su come importanti antiossidanti sono per il vostro regime di bellezza, il passo logico successivo è quello di usarli! Prova questi incredibili maschere per il viso antiossidante per coccolare la vostra pelle: