10 CONSIGLI più efficace per CAPELLI SANI
Come ottenere i capelli sani? 10 suggerimenti più efficaci per la salute dei capelli
Quindi ami i capelli, eh? i capelli di una donna è il secondo miglior accessorio, oltre che il suo sorriso, naturalmente. Si desidera mantenere i capelli sani e in condizioni incredibili, giusto? Beh, stiamo per darvi alcuni consigli per aiutarvi a ottenere che bei capelli setosi che hai sempre voluto:
1. Cercate di non tingere i capelli
morire i capelli può facilmente ferire, soprattutto se si candeggina esso. Può causare i capelli a cadere e per rendere le doppie punte peggio. Se si deve tingere o candeggina i capelli, sempre idratare e fare maschere per capelli per tenerlo ben condizionata.
2. Cercate di non utilizzare prodotti di calore o li usano raramente
Sì, sappiamo che questo sarà difficile. Ma il calore sui vostri capelli farà che peggiorare le cose e, infine, friggere i capelli fragili. Utilizzare uno spray di calore protegge, se è necessario utilizzare strumenti di riscaldamento per i capelli, e di evitare il riscaldamento i capelli ogni giorno.
3. Get finiture regolare
Non è necessario tagliare tre pollici fuori della vostra serrature. Ma ottenere finiture regolare vi aiuterà a mantenere le doppie punte a bada e si può avere bei capelli sani che vi farà sentire e apparire al meglio. Provate a puntare per ogni 6-8 settimane per mantenere le estremità tagliate su.
4. Mangiare una buona, equilibrata dieta
Mangiare una buona dieta può aiutare i capelli rimanere sani e forti. Mangiare sano può dare ai vostri capelli veri vitamine e minerali di cui ha bisogno per mantenere i capelli in crescita e in ottime condizioni. Assicurarsi di non mangiare troppo cibo spazzatura, o si rifletterà nei mesi successivi nei capelli.
5. Utilizzare i trattamenti di condizionamento profondo
trattamenti di condizionamento profondo del tuo capelli può davvero mantenere il vostro serrature idratata, sana e forte. Anche usando un condizionatore regolare o negozio acquistato maschera per capelli può aiutare in modo significativo il vostro soggiorno capelli in ottime condizioni. Un trattamento olio caldo può fare il trucco, pure.
6. Shampoo e condizione di ogni pochi giorni
Non lavare i capelli ogni giorno. Questo eliminerà solo i capelli degli oli naturali che possono aiutare i capelli mantenere la sua lucentezza e resistenza. Optare per un shampoo a secco per aiutare estendere il lavaggio per alcuni giorni, in modo che si può ancora avere un taglio di capelli decente.
7. Non usare troppi prodotti per capelli
E 'bene usare lacca per capelli e altri prodotti di tanto in tanto, ma possono essere dannose per i capelli pure. Può causare problemi per l'abbondanza di prodotti chimici e cose artificiali che possono rimanere tra i capelli per un lungo periodo. Usare solo prodotti per lo styling con parsimonia, e quando è assolutamente necessario.
8. Prendere integratori per una grande manciata di fili
L'assunzione di integratori possono aiutare ad avere i capelli crescono più velocemente e mantenere la sua salute. L'acido folico e vitamina B sono grandi vitamine che possono aiutare i capelli ottenere i nutrienti di cui ha bisogno per una grande manciata di fili.
9. Usare olio di cocco per rafforzare i capelli e aggiungere brillantezza
olio di cocco ha tanti benefici, così come ottenere i capelli sani. Basta applicare come trattamento olio caldo, maschera capelli, o come un condizionatore nella doccia. In ogni caso che si sceglie di utilizzarlo, può aiutare a mantenere i capelli cercando forte e lucido.
10. Lasciarlo andare selvaggio!
Lasciando i capelli si lasciano andare alla fine porterà ad essere sano e bello. Basta lasciar fare è cosa e si sono gonna avere una bella serie di capelli. Vi promettiamo, lasciando i capelli si lasciano andare sarà in ultima analisi, vale la pena!
Quali sono i tuoi suggerimenti preferiti per capelli sani?
Rimani bello!
