Drenaggio linfatico Massaggi: Vantaggi e Tips

Il drenaggio linfatico è stato elogiato come un ottimo modo per eliminare le tossine dal corpo. Scopri i vantaggi di massaggio linfatico drenaggio e suggerimenti su come farlo.

Sviluppato nel 1930 da Emil Vodder, linfatico drainagemassage
è un modo semplice per mantenere il sistema linfatico condizione di lavoro ingood, da stimolando il sistema di vasi e linfonodi. drenaggio linfatico vantaggi di massaggio si estendono fromdetoxification per combattere la cellulite. Scopri la sua piena benefitsand scoprire come utilizzare il manuale del drenaggio linfatico della Rightway.
Come funziona Drenaggio linfatico Massaggi lavoro
By massaggiando delicatamente la pelle con movimenti circolari, il Lymphsystem che si trova proprio sotto di essa viene stimolato come well.Usually fatto da un terapeuta esperto, linfatico massageshould drenaggio non comporta alcun dolore. Se fatto bene, è rilassante andsoothing.

Drenaggio linfatico massaggio Privilegi
Ci sono molti vantaggi per il drenaggio linfatico manuale , ma quello mostpraised è la sua capacità di detossificare il corpo. drainagemassage linfatico può essere utilizzato per migliorare l'edema, chiare tessuti gonfi andlymph nodi ed è utilizzato anche prima e dopo la chirurgia plastica andliposuction.
per scopi cosmetici, questo tipo di massaggio può migliorare la overalllook della vostra pelle, combattendo la cellulite e spiderveins miglioramento, tessuto cicatriziale e anche l'acne o rossore.
come perfezionare Drenaggio linfatico Massaggi
solito, questa tecnica viene utilizzata da professionisti formati, sincea cattiva tecnica può avere i risultati opposti, intasamento ulteriormente i nodi yourlymphatic.
il modo migliore per provare a casa sta usando una spugna bagnata nella shower.Start dal collo in giù alla clavicola, quindi utilizzare oppositecircular movimenti sui vostri pettorali . Strofinare delicatamente la spugna bagnata onyour addome con movimenti senso orario. Per le braccia e le gambe, StartFrom mani e piedi e il tuo lavoro in motionstowards circolari spalle e fianchi.
Per aiutare a scovare le tossine, si dovrebbe bere molta waterright dopo il massaggio e di evitare ricchi di sodio alimenti, lungo withalcohol e caffè che possono migliorare la ritenzione idrica.

Spazzole corpo per Drenaggio linfatico
spazzolatura corpo secca si basa su lo stesso concetto come il massaggio lymphaticdrainage e di solito è eseguito con movimenti che vanno fromthe estremità verso il cuore.
Se hai intenzione di provare un pennello corpo per stimolare la lymphaticsystem e esfoliare la pelle, andare a fare una bodybrush setole naturali , come il pennello Merben Internazionale texture morbida JuteBody o la Prima Tampico pelle pennello, ma non dimenticate di tenere itaway dal viso
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