igiene personale
miti possono avere effetti negativi sulla yourhealth. Anche se sembra che sia sempre meglio andare sul sicuro quando itcomes alla pulizia, a volte si può facilmente andare troppo lontano e male il tuo corpo InThe processo.
Scopri i miti più comuni di igiene
che sono stati bustedby ricerca scientifica e imparare di più su come i miti possono influire sulla lifeeven quando non si crede in loro stessi.
Hand Sanitizer è TheBest modo di trattare con i germi
Anche se a base di alcool disinfettante per le mani è molto utile in un sacco di situazioni, utilizzando regolarmente se non si lavora in un ospedale simplyisn't giustificato.
Lavare le mani correttamente, con acqua e sapone, rinsesbacteria e altri germi di distanza. Usando disinfettante per le mani uccide i germi, ma won'tdo così per sempre. Sappiamo già che i posti ben sterilizzati, come ospedali, allevare batteri più forti. Anche se questo non sembra essere il caso in cui comesto disinfettante per le mani, è meglio utilizzare solo quando è assolutamente necessario.
The Five Secondo RuleShould conte se hai appena pulito il pavimento
Dal momento che il 99% dei batteri ottiene sul vostro cibo, non appena ittouches il pavimento, si dovrebbe rinunciare al 5 seconda regola per il bene. E 'uno diLa maggior parte dei luoghi comuni in materia di igiene e anche uno dei più pericolosi. Mentre foodswith un elevato contenuto di zucchero e sale sembra raccogliere i batteri più lento, you'rebetter off non mangiare qualsiasi cibo che è stato lasciato cadere, a meno che non si può disinfettare esso.
è necessario lavare YourHair Every Day
lo shampoo tutti i giorni è sicuramente eccessivo e finisce uphurting il cuoio capelluto nel lungo periodo. Dal momento che le strisce shampoo via naturale oilson i capelli e la pelle, si potrebbe considerare di lavare i capelli ogni altro day.You può ancora usare shampoo a secco quando non lavare i capelli sotto la doccia, butthe idea che i capelli sono sporchi quando non è lavato ogni 24 ore è semplicemente oneof i miti più comuni di igiene.
l'alito cattivo è causato dalla scarsa igiene orale
L'alitosi o alito cattivo può avere molte cause. Naturalmente, oneof loro è scarsa igiene orale, ma non si deve fare ipotesi. Pensando it'sonly per la mancanza di lavarsi i denti è uno dei miti più comuni in materia di igiene, Butin infatti secchezza è il più delle volte non è responsabile per la riproduzione dei batteri. Othercauses per l'alito cattivo includono malattie gengivali.
a mano asciugatrici sono MoreHygienic di asciugamani di carta
Quando si ha una scelta tra un asciugamani ad aria o un tovagliolo di carta, andare per il tovagliolo di carta. Uno dei miti più comuni di igiene dice che essiccatori a mano sono migliori quando si tratta di meno batteri, ma la verità è che usingpaper asciugamani asciuga le mani più veloce, in circa 15 secondi. Ecco significantbecause la maggior parte per asciugare le mani richiedere fino a 45 secondi, aumentando il rischio di givingup se siete di fretta. mani umide attirerà i batteri in modo da raggiungere per la papertowel, soprattutto in un bagno pubblico.
si dovrebbe tenere YourToothbrush Lontano dal igienici
Se a filo prima di coprire la toilette, sei batteri diffusione responsiblefor nel vostro bagno intero. Tuttavia, se si fa coprire thetoilet, non c'è molto altro si può fare per proteggere il vostro spazzolino da denti. Una delle più miti di igiene comuni, che mantenere il vostro spazzolino da denti cinque piedi o più fromthe WC lo protegge, fu arrestato dal mito Busters themselves.Experiments dimostrato che anche mantenere il vostro spazzolino da denti nei risultati cucina inthe stessa quantità di batteri su di esso.
Come pidocchi è un segno di Bad igiene personale
Ci vogliono solo pochi secondi di contatto tra i capelli o andclothing un pennello o un asciugamano per ottenere i pidocchi. Anche se avete il regime di igiene mostscrupulous, ancora non si noterà pidocchi per i primi daysafter l'infezione, così si dovrebbe cadere questo igiene mito personale.
Si devono cleanagain e di nuovo .. . per i bambini!
L'ipotesi dell'igiene afferma che mantenere i bambini dallastazione germi naturali in un ambiente che è risultato troppo igieniche a rischio anincreased per l'asma e l'eczema. Dal momento che le allergie sono saliti alle stelle inchildren negli ultimi decenni, è chiaro che solo la pulizia ogni surfaceisn't abbastanza per impedire loro. Over-pulizia per il bene dei bambini è oneof miti igiene più comuni, ma è anche vero che uno sporco environmentincreases rischi sanitari per i bambini.
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